Оптимист – значение слова, как стать оптимистом

Оптимист — значение слова, как стать оптимистом (советы психолога)

Кто такой оптимист?

Оптимист… — принято считать, что это такой человек, который никогда не унывает. Он всему рад, ничего не может испортить ему настроение, и даже дождь, как раз в то время, когда он забыл зонт, ему нипочем. Но на самом деле это не так.

В первую очередь, оптимист — это человек, который твердо верит – все к лучшему. Быть оптимистом – это не значит быть всегда веселым, быть оптимистом – значит верить в будущее.

Оптимист на все смотрит с надеждой, пытается найти положительные стороны, развернуть ситуацию для себя так, чтобы увидеть в ней что-то хорошее. Именно такое отношение к жизни уберегает его от ненужных стрессов, волнений и депрессий. Оптимист, в отличие от пессимиста, не делает трагедий. Он дышит ровно и решает проблемы.

Оптимисты, в противоположность пессимистам, смотрят на любую ситуацию в перспективе. Не с точки зрения «что я из-за этого потерял», а с точки зрения «что я могу приобрести». Нет, это не наивный взгляд на мир, просто у оптимистов есть твердое понимание того, что все проходит.

Обратите внимание

Оптимисты замечают мелочи. И если кому-то кажется, что радоваться нечему, потому что общая картина удручающая, оптимистичный человек найдет что-то, за что можно зацепиться, чтобы превратить плохое в хорошее.

Оптимист не боится преград. Не потому, что он бесстрашен, со страхом у него все в порядке, но он расценивает преграду как очередное испытание, перед которым он ни в коем случае не сдастся, а выйдет победителем.

Оптимисты привлекают людей и ценны как друзья. Каждому приятно иметь человека, который подбодрит и найдет плюсы даже в самой беспросветной ситуации.

Такие люди отправляют в мир позитивную энергию, они не унывают, а даже если и унывают – то не надолго, поэтому притягивают к себе.

Оптимисты не бояться рисковать. Они не прыгнут с головой да в омут, не обдумав все, но если чувствуют, что их может ждать удача – не упустят шанс.

Оптимист/ка всегда поднимается. Он (она), как и большинство людей, иногда может усомнится в своем успехе, но такое состояние у оптимистичного настроенного человека длится не долго, он быстро заставляет себя причесаться, улыбнуться и снова идти вперед. Не по инерции, но с верой, что этот путь куда-то приведёт.

Оптимист не позволяет себе показать другим, что он расстроен. И это не замкнутость, просто он считает, что нечестно выплескивать на других свои негативные чувства. Поэтому старается справится с ними, если они и появляются, в одиночку. Как правило, это у него получается быстро.

Оптимист, это не ветреный человек, который видит во всем только хорошее.

Быть оптимистом – большой труд, он проявляются в первую очередь в вере в жизнь. Ведь его, как и любого другого человека, расстраивают неудачи. Просто он каждый раз находит в себе силы не заострять на них внимание и мысли.

Важно

Оптимист имеет свою особую психологию,твердую философию, главной догмой которой является то, что все в этом мире происходит во благо. И даже если сейчас это благо плохо видно, оно все равно есть, а значит — не стоит отчаиваться.

Оптимисту гораздо легче владеть ситуацией, он не паникует, не мельтешит. Его жизненная позиция позволяет ему не поддаваться эмоциям и спокойно руководить обстоятельствами на столько, насколько это возможно.

Оптимист не полагается на везение, он сам создает свой успех.

Оптимист умеет «переворачивать лист». Он старается не тянуть за собой неудачу в новый день и расценивает каждое утро, как еще один шанс что-то изменить.

Оптимист, в первую очередь, черпает энергию с момента, с каждого мгновения. Для него реальность именно то, что есть здесь и сейчас. Он знает, что прошлое уже в прошлом, а будущее –только придет. Поэтому старается воспринять каждую секунду полней, срастись с ней, чтобы, черпая возможности и силу с настоящего, создать свое будущее.

Как стать оптимистом — советы психолога

Как было замечено – оптимистами не рождаются. Это труд и самовоспитание. Есть несколько способов, которые позволят научится спокойствию, доверию к жизни и положительному мышлению.

  • Старайтесь прощать. Как себя, так и других. В первую очередь это будут полезно для вас. Ведь когда мы постоянно живем с обидой, это чувство впитывается в нас. До такой степени, что влияет на наше восприятие мира. Отпускайте. Тогда прошлое не будет на вас давить, а значит, вы сможете позитивно смотреть на настоящее.
  • Примите то, что жизнь сложна. Оптимисты не теряют надежды и не впадают в депрессию из-за трудностей? Именно потому, что они понимают – жить тяжело. Но тяжело не всегда, а прекрасного в мире достаточно, чтобы продолжать любить ее, эту жизнь.
  • Не поддавайтесь мнению других. Чтобы люди не говорили, именно вы знаете, что лучше для вас и на что вы способны. Если вы чувствуете, что можете это сделать, не давайте другим вас переубеждать.
  • Счастье не в материальных благах. Конечно, сложно хорошо себя чувствовать, когда совсем не хватает средств. Но если вы не бедствуете, пытайтесь не заостряться на финансах. Всегда есть те, у кого больше, а путь к богатству бесконечен. Смотрите на мир не через материальную призму, а через чувства.
  • Думайте позитивно, оптимистично. Именно думайте. В каких тонах происходит монолог в вашей голове? Если преобладают негативные мысли, над эти стоит поработать. Старайтесь пресекать плохие рассуждения, а если они настойчиво не дают покоя – искать им контраргумент.
  • Ищите плюсы в своей жизни. Просто присмотритесь к тому, как вы живете. Обязательно появится несколько хороших вещей, за которые можно быть благодарными. За них и держитесь, когда вам покажется, что все плохо.
  • Не пытайтесь изменить все и сразу. Часто люди теряют веру в себя, когда пытаются влиять на всю жизнь сразу, а потом понимают, что это невозможно. Выберите несколько аспектов, в которых хотите добиться изменений в ближайшее время, и работайте над ними. Так вы почувствуйте, что можете влиять на части своей жизни и это придаст вам уверенности. А значит и позитивного настроя в дальнейшем.
  • Улыбайтесь. У нашего мозга улыбка ассоциируется с радостью. И если улыбнуться, можно действительно почувствовать себя лучше.
  • Старайтесь вести здоровый образ жизни. На самом деле, наше самочувствие тесно связано с комфортом нашего тела. И если оно будет получать достаточно физической нагрузки, но и иметь время для отдыха – положительного настроя прибавится.
  • Воспитывайте в себе оптимизм. Сначала будет тяжело мыслить позитивно, но чем чаще вы будете склоняться к такой форме мышления – тем легче вам будет это удаваться. Пока не станет первой реакцией на проблему.
  • Говорите позитивно. Придумайте себе фразу, чтобы настроиться на позитивный лад. Например: «У меня все хорошо.», «Все получиться». Это в первую очередь хорошее убеждение для себя самого. Оно позволит успокоиться и настроиться на нужную волну.
  • Общайтесь с жизнерадостными людьми. Было бы здорово, если бы у Вас в окружении был оптимист. Ведь то, что нас окружает, то нас и наполняет.
  • Делайте то, что вам нравится. Современному человеку часто сложно выкроить время на сон, куда там любимое дело. Но с другой стороны: как мыслить позитивно, если вы все время в напряжении? Позволяйте себе хоть иногда расслабиться и делать то, чего вам хочется. Главное здесь – удовольствие.

Оптимизм – это стратегия. Мысли притягивают результат. Главные битвы выигрываются в голове, еще задолго до их начала. Если вы строите план действий, основанный на вере в успех, шансы на то, что он увенчается этим самим успехом, увеличиваются.

Источник: https://japsix.ru/optimist-znachenie-slova-kak-stat-optimistom/

Что такое оптимизм и как быть оптимистом по жизни: 11 главных правил

Многие люди ошибочно полагают, что оптимисты – это такие люди, у которых жизнь протекает гладко и беззаботно. Они всегда веселые, не знают ни печалей, ни проблем. Но это не совсем так. Такие люди просто имеют особое отношение к любой неприятной ситуации и не падают духом. Что означает слово оптимист? Чем же он отличается от пессимиста? Как стать оптимистом?

Кто же такой оптимист?

Что такое оптимизм? Определение это слова звучит следующим образом. Оптимизм – это взгляд на жизнь с позитивной точки зрения. Его утверждением является то, что мир хороший, все проблемы разрешимы, негативные эмоции неуместны. Это определение человеческого отношения ко всему окружающему.

Кто такой оптимист? Оптимист – это человек, отношение которого к жизни всегда положительное и позитивное. Он старается во всех случаях видеть хорошее, не переживать из-за неприятных мелочей и у ж тем более не впадать в депрессии. Такой человек не делает из трудных жизненных ситуаций трагедий, а с боевым настроем пытается найти решение, свято веря в то, что у него все получится.

Ведь даже значение слова оптимист предполагает жизнерадостный человек, который на все смотрит с позитивом. Если в жизни оптимиста есть какие-то трудности, он не падает духом, он весел и жизнерадостен. Такой человек всегда расположен к общению с окружающими людьми, он отзывчивый и доброжелательный, заражает всех своей позитивной энергетикой.

Оптимист имеет твердое убеждение, что все происходящее в этой жизни только к лучшему. Плохое настроение – это редкость для него, он не любит отравлять себе жизнь недовольством. Отличное душевное состояние для оптимиста является воздухом, без которого нет смысла жить.

Совсем неудивительно, что у оптимиста много друзей. Ведь люди к нему тянутся, так как он всегда окажет поддержку, успокоит, сможет улучшить настроение, вселит уверенность в себя. Он сможет убедить, что сложившаяся неприятная ситуация – это вовсе неплохо, дальше будет все лучше и лучшее. Поэтому нет смысла расстраиваться.

То, что оптимист остро не реагирует на отрицательные подарки судьбы, не значит, что он безразличный человек. Просто он не любит останавливаться на неудачах, он больше предпочитает заострять свое внимание на положительных моментах. Он всегда стремится только к одному сделать свою жизнь лучше. И ни одна помеха не сможет омрачить такой настрой.

Кто такая оптимистка? Это такая личность, которая может легко начать новое дело, ставить перед собой конкретные цели, причем крупные и сложные. Как раз позитивный настрой помогает им с уверенностью достигать успехов. Обычно такие люди и имеют хорошую работу, удачливы в жизни, строят крепкие личные отношения.

Как стать оптимистом?

Быть оптимистом с рождения невозможно. Психологи говорят, что для этого необходимо приложить усилия сначала родителям, а потом уже самому человеку. Специалисты рекомендуют несколько способов, как стать оптимистом и отличаться положительным мышлением. К ним относят следующие советы.

Уметь прощать

Этот навык считается очень полезным для человека. Нельзя постоянно жить с обидой, это сильно отравляет жизнь. Нужно отпускать все неприятное, что было сделано кем-то. Только тогда прошлые обиды не будут оказывать на человека негативного воздействия, и он сможет позитивно смотреть на жизнь.

Принимать тот факт, что жизнь – трудная штука

Она у всех проходит с определенными сложностями, но вот относятся к ним люди по-разному. Жизнь не может быть абсолютно безоблачной. Оптимисты принимают это и поэтому не строят иллюзий. Они знают, что в мире есть много всего прекрасного, ради чего стоит продолжать жить.

Нельзя поддаваться мнению окружающих

Конечно же, иногда полезно прислушиваться к людям, но как лучше будет для конкретного человека, знает только он. Если оптимист чувствует, что он может это сделать, то никто не в силах его переубедить.

Относиться проще к деньгам

Ведь они не являются показателем счастья. Безусловно, средства открывают перед человеком большие возможности, помогают чувствовать себя увереннее. Не нужно много внимания уделять материальной стороне жизни, если же из-за проблем в этой сфере человек не становился бедным. Нужно смотреть на мир через чувства, а не через финансы.

Думать исключительно оптимистично

Необходимо внимательно следить за своим внутренним мышлением. Нельзя допускать отрицательных мыслей. Если они преобладают, то стоит поработать над этим, отгоняя все негативные мысли. Если не получается это сделать, то нужно найти такой аргумент, противоположный им.

Видеть в своей жизни больше плюсов

Стоит просто внимательнее взглянуть на то, как человек живет, и сразу найдется множество положительных моментов. За них нужно быть благодарными судьбе и держаться, когда кажется, что жизнь идет ко дну.

Не следует стараться все изменить

Очень часто бывает так, что люди перестают верить в свое светлое будущее и начинают менять все и сразу. Но через какое-то время с огорчением понимают, что это нереальная задача. Необходимо менять свою жизнь постепенно, выбирая определенные аспекты. Когда будет хорошо проработана одна часть жизни, сразу почувствуется уверенность в себе и желание двигаться дальше.

Читайте также:  Психология семейных отношений, виды и кризисы отношений

Всегда идти по жизни с улыбкой

Мозг человека воспринимает улыбку как чувство радости. Когда человек улыбается, он ощущает себя намного лучше.

Вести здоровый образ жизни

Специалисты говорят, что самочувствие человека неразрывно связано с комфортом организма. Если тело будет получать необходимое ему количество физической нагрузки и отдыха, то настроение будет положительным.

Воспитывать в себе оптимистическое мышление

Это довольно сложная задача. Но если делать это регулярно, то со временем человек даже и не заметит, как станет смотреть на все положительным взглядом.

Говорить только позитивные слова

Кто такая оптимистка? Это та, которая при каждой неудаче скажет: «Ничего страшного, в следующий раз обязательно все получится». На вопрос окружающих о том, как обстоят дела, ответит только положительно, даже если есть какие-то проблемы. К примеру, «У меня все замечательно», «Есть некоторые неурядицы, но это не беда!».

Кроме того, необходимо делать то, что действительно по душе. Не у всех людей получается устроиться на любимую работу, но найти увлечение, которое будет приносить удовольствие можно всегда. Для этого нужно только время. Если работа занимает большую часть жизни, то следует давать организму возможность расслабиться, деля что-то по-настоящему приятное.

Оптимист – это тот человек, который может жить без печали и страданий. Такое отношение к жизни определяется в голове. Нужно помнить, что в первую очередь должны быть изменены сами мысли. Если человек будет думать позитивно, то и его поступки будут такими же. Станьте оптимистами и верьте в успех для того, чтобы действительно суметь его добиться.

Похожие записи

Источник: http://apatii.net/sovety-psixologa/kto-takoj-optimist-i-kak-im-stat

Кто такой оптимист?

Мы все – разные: веселые и грустные, умные и не очень, пессимисты и оптимисты. Говорят, что последним жить значительно легче, потому что они видят в жизни только положительные стороны. Но так ли это, и кто такой оптимист на самом деле, стоит разобраться. Чтобы понять особенности такого человека, необходимо обратиться к самому термину «оптимизм».

Значение слова «оптимист»

Как сообщает этимологический словарь, слово «оптимизм» образовано от латинского optimus – «хороший, наилучший». Таким образом, значение слова «оптимист» – человек, верящий в наилучший исход того или иного дела.

Стоит обратить внимание, что оптимисты – это не «люди на одно лицо», которые способны все время улыбаться, радоваться жизни и не обращать внимания на жизненные неурядицы. Психологи утверждают, что существует два типа оптимистов: рациональные и иррациональные. Начнем с последних.

Иррациональный и рациональный оптимист

  1. Для иррационального оптимиста характерно пренебрежение анализом существующей ситуации: он верит, что даже если ничего не предпринимать, все будет просто замечательно, а проблемы решатся сами собой.
  2. Рациональный оптимист не таков.

    Он трезво анализирует любую, даже самую сложную ситуацию, то есть поступает как реалист, а в дальнейшем ищет пути выхода из нее и имеет уверенность, что найдет его и благополучно решит возникшую проблему.

    Он не будет жаловаться на жизнь, впадать в панику; ему минуют депрессивные состояния, но не потому, что ему все нравится в жизни, а потому, что он готов к действию.

Кто же такой оптимист?

Важно понимать, кто такой человек-оптимист. Для него характерна определенная манера поведения:

  • этот человек надеется на лучшее и верит в положительный исход событий;
  • ему свойственен аналитический склад ума и душевное равновесие;
  • как правило, оптимисты представляют психотип сангвиников – людей положительных, активных, трезво мыслящих;
  • они не опускают руки даже в самых сложных жизненных ситуациях, при этом не строят «воздушных замков» и не демонстрируют свою безудержную жизнерадостность там, где это неуместно.

Вероятно, однозначного ответа на этот вопрос нет. Но если проанализировать все поступки и мысли людей этого типа, можно прийти к выводу, что оптимист – это хорошо.

Ведь он, не разглядывая жизнь сквозь розовые очки, не теряет присутствия духа в самых тяжелых ситуациях. Он – не нытик, хотя и ему свойственны сомнения.

Не стоит думать, что ему никогда не нужна помощь, но, получив её, он будет благодарен, а если случится отказ – не опустит руки и не затаит обиду или злобу, а будет искать другие выходы из сложившейся ситуации.

Совет

Помните Ослика из мультфильма про Винни-Пуха, который сокрушался: «Все же не могут…», как раз и имея в виду жизнерадостность и оптимизм медвежонка? Так, может быть, оптимизм – это врожденное качество, или все-таки можно узнать, как стать оптимистом, используя советы специалистов.

Источник: https://womanadvice.ru/kto-takoy-optimist

Оптимист: отличительные качества такого типа личности

Оптимизм – это черта характера человека, которая проявляется постоянной верой в положительный исход любого жизненного события.

Такие люди имеют гораздо более простое отношение к обстоятельствам, которые зачастую неблагосклонны, они не концентрируются на мелочах или фактах, которые привносят негатив.

Таким образом, оптимист – это человек, который умеет быстро найти общий язык с окружающими, наладить и поддерживать рабочие и личные контакты, а социально активная позиция по жизни позволяет ему дольше сохранять здоровье, оставаясь веселым, уверенным в себе и позитивно настроенным индивидом.

Значение слова

В буквальном смысле слова оптимист – это наилучший, происходит само понятие от латинского «optimus», то есть позитивно настроенный человек, убежденный в том, что для решения любых проблем всегда найдется лучшее решение, которое разрешит любую ситуацию с положительным результатом.

Кто такой оптимист? Так называют человека, который во время жизненных трудностей предпочитает не поддаваться унынию, он не позволяет себе «опускать руки», а всегда ищет новые пути и решения.

Он практически не бывает в состоянии подавленности, депрессии и тоски, не имеет привычки жалеть себя и вызывать это чувство у окружающих.

Истинные оптимисты не считают неудачи, которые встречаются, безусловно, на пути у каждого человека, роковым стечением обстоятельств и не привязывают эти события к структуре своей личности. Они считают, что все неприятности имеют временный характер, а положительные события воспринимают как естественные.

Кто такой оптимист с философской точки зрения? В давние времена создавались целые школы по направлению философского оптимизма, которые собирали сторонников теории, которая гласила «мир вокруг нас является идеальным и лучшим из всех возможным, а все события, в нем происходящие, направлены во благо в этом мире живущим». Сейчас уже нет подобных течений, однако истинные оптимисты существуют среди обычных людей, и их не так мало. Они интуитивно убеждены, что любая ситуация, даже кажущаяся самой страшной, всегда подлежит разрешению, нужно только перестать паниковать и сосредоточить все мысли и действия на позитивном исходе дела.

Качества оптимистической личности

Нужно сразу уточнить, что человек оптимист, также как и все остальные, является индивидом со своими чертами характера, жизненными приоритетами и взглядами, нельзя считать, что позитивно настроенные люди «все на одно лицо», мыслят и ведут себя одинаково. По утверждениям психологов, даже такой тип личности разделяется на две разновидности:

  1. Иррациональный – для такого типа личности характерно убеждение, что даже в самой трудной ситуации не нужно ничего предпринимать, она исправится сама собой, а исход будет только положительным. Такие люди не склонны анализировать ситуацию, поскольку заранее уверены, что обстоятельства произвольно сложатся наилучшим образом.
  2. Рациональный – имеет много сходных черт с реалистом, поскольку даже непростую ситуацию способен рассмотреть под разными углами и четко проанализировать. В дальнейшем такой человек будет действовать в связи с результатом логических размышлений, но при этом будет находиться в полной уверенности, что сможет разрешить неприятную ситуацию самостоятельно. Рациональный оптимист не будет ждать посторонней помощи или жалости, не потому что полностью доволен происходящим, а потому что подготовлен к решительным действиям и настроен на положительный результат.

Итак, значение слова оптимист, кто это и какова его жизненная позиция, теперь стало понятно. Нужно подробнее узнать о чертах характера и поведения такого типа личности:

  • чаще всего они принадлежат к психотипу сангвиников – они легки на подъем, способны здраво и логически мыслить, активны по жизни, не обделены чувством юмора;
  • черты характера оптимистов – аналитический склад ума, самостоятельность, собственная точка зрения на многие вопросы, душевное равновесие и эмоциональная устойчивость;
  • много оптимистов насчитывается среди успешных и знаменитых людей – этому они обязаны своей инициативности и отсутствию привычки зацикливаться на неудачах. Именно такой подход позволяет человеку ошибаться, падать, но при этом подниматься и идти дальше, воспринимая падение как бесценный жизненный опыт;
  • как правило, оптимист – это человек коммуникабельный, он не провоцирует в людях возникновение ощущения неискренности, с ним всегда интересно и легко общаться, он открыт для новых знакомств и всегда готов оказать моральную поддержку, зарядить своим позитивом;
  • в отличие от пессимистов, полной противоположности оптимистично настроенных людей, они всегда положительно настроены, их организм заряжен энергией и гормонами счастья, что в итоге держит тело в состоянии стойкого здоровья. Доказано, что их иммунитет крепче, а регулярное выделение адреналина и кортизола держат в тонусе сердечную мышцу, предотвращая инфаркты.

О том, что человек оптимист, часто говорит и его внешний вид – такие люди обычно выглядят моложе своих сверстников, поскольку не ведут подсчет прожитым годам, наслаждаются сегодняшним днем и не сетуют о потерянном напрасно времени.

Можно ли стать оптимистом

Многие люди, пытаясь стать счастливыми, ставят себе различные цели, считая, что после их достижения они уж точно обретут душевное спокойствие и позитивный настрой, мечтают о покупке нового автомобиля или заветной женитьбе, думая, что это наполнит их счастьем.

Однако, как показывает практика, при достижении определенной цели, неприятности продолжаются, а человек все больше отдаляется от своей мечты.

Почему так происходит? Потому что оптимистично настроенные люди предпочитают жить сегодня и сейчас и воспринимать мир прекрасным изначально, а не после достижения заветных целей или приобретения дорогих вещей.

Обратите внимание

Ведь покупка машины или сделанный ремонт не ставятся в одну плоскость с ощущением удовлетворения от жизни.

Для людей, ищущих ответ на вопрос, как быть оптимистом по жизни, есть несколько рекомендаций:

  • не нужно жаловаться на жизнь – любое проявление жалости к себе, плохих или пренебрежительных мыслей является очередным посылом в подсознание, оно не позволит подняться уровнем выше;
  • поменять отношение к ситуации – удачное событие произошло или неудачное, решать только человеку, это не зависит от внешних обстоятельств, злой рок – удел пессимистов;
  • общаться с позитивными людьми – если в круге общения таких мало, искать энергичных индивидов, с которыми можно просто пошутить, зарядиться от них энергией и поделиться своей;
  • искренне улыбаться – психологи давно заметили, что внешнее проявление положительного настроя влияет на его стимулирование изнутри;
  • тренироваться регулярно – только движение вперед к поставленной цели, без отступлений и оправданий станет правильным путем к достижению позитивного настроя.

Приобрести положительное отношение к жизни и уверенность в благоприятном исходе любой ситуации поможет чтение специальной литературы, а также вникание в смысл оптимистичных цитат, вот некоторое из них:

  1. Месяц – это, безусловно, долгий срок, но фраза «через месяц» звучит утешительнее, нежели «никогда».
  2. Делай вид, что в твоей жизни полный порядок во всем, это самый эффективный способ. Если ты сумеешь обмануть себя, значит все остальное тебе по плечу.
  3. Если ты летишь в пропасть, упав со скалы, почему бы не попробовать взлететь вверх? От этого ты ничего не потеряешь.
  4. В жизни есть важная тайна – идти нужно туда, куда хочется, а не туда, куда говорят что надо.
  5. Если выхода из ситуации нет, нужно создать его самостоятельно, используя подручные материалы.

Возможно, эти советы пригодятся тем, кто устал от жизни в ожидании счастья и успеха и готов в корне изменить свое отношение к происходящему, для обретения душевной гармонии.

Таким личностям тоже бывает необходима помощь, но в отличие от всех остальных. За эту помощь он будет искренне благодарен, а не получив ее – станет искать выход самостоятельно, не держа зла на обидчиков.

Источник: http://depressio.ru/slovar-terminov/462-optimist.html

Оптимист – это генератор успеха. Кто такой и как стать оптимистом

Это жизнерадостный человек, который видит положительную перспективу даже в сомнительной ситуации, а другие – нет. Когда все хорошо, он знает, что это не случайно, когда плохо – ситуация непременно прояснится.

Кто, как не оптимист, заряжает окружающих хорошим настроением и верой в успех; знает, что пресловутый стакан наполовину полон; каждое утро считает воскресным, а вечер – пятничным.

Оптимист – это краеугольный камень общества. Если в коллективе нет хоть одного позитивного реалиста, то обстановка в нем сера и уныла, цели видятся лишенными смысла и никому не нужными. Особенно печально, если начальник – пессимист.

Кто такой оптимист: свойства и качества

1) Жизнерадостность.

Оптимист – это энтузиаст будней. Он, заряжаясь от каждого мгновенья, не живет только лишь будущим, ведь жизнь, по большему счету – настоящее. А посему, почему бы, например, банальное мытье посуды не превратить в удовольствие.

2) Успешность.

Успешный человек и пессимизм ни внешне, ни внутренне не совмещаются. Даже позиционирующий себя таковым в душе снедаем неуверенностью, неудовлетворенностью и страхами.

Оптимист же легок на подъем, инициативен, меньше зацикливается на переживании неудач. Упал – поднялся – улыбнулся – пошел дальше. И нет выжигающих мыслей о собственной никчемности, неудачливости и бесперспективности. А поэтому очередная попытка, пусть и на десятый раз, даст нужный результат.

3) Коммуникабельность.

Отсутствие неспровоцированного предубеждения против других людей позволяет общаться «с открытым забралом». Такие люди привлекают к себе окружающих, с ними хотят дружить, общаться и просто находиться рядом.

4) Лучшее здоровье.

Пессимизм с вечными страхами и ожиданием неприятностей не выпускает свою жертву из состояния хронического стресса, который поддерживает высокий градус внутренней напряженности и понижают запас прочности организма. Излишний адреналин и кортизол повышают риск возникновения сердечнососудистых заболеваний и инфаркта.

Оптимист же с преобладающими позитивными мыслями и хорошим настроением «бурлит» гормонами счастья, а значит, удачно противостоит стрессу и заряжен высоким иммунитетом. Что еще надо для отменного здоровья?

5) Молодость.

Важно

Оптимистичные реалисты ощущают и часто выглядят моложе других. Они не сосредотачиваются на подсчете прожитых лет и выпавших на их долю невзгод, а идут вперед с надеждой.

Уверенность в себе и в светлом будущем – хорошая мотивация для поддержания себя в порядке с помощью здорового образа жизни. А ЗОЖ, как известно, укрепляет здоровье и продлевает молодость.

Как стать оптимистом

1) Счастье зависит только от нас самих.

Вот заработаю миллион (куплю машину, женюсь, сделаю ремонт в квартире) и буду счастлив.

Такой ход мыслей оптимизма не добавляет, так как достижение цели не всегда находится в одной плоскости с удовлетворенностью жизнью и с ощущением счастья. Нужно жить сегодня и сейчас, независимо от целей и желаний.

Чтобы было проще, поначалу найдите работу и увлечение, которые доставляют удовольствие. Впоследствии, при достаточном желании, придет способность наслаждаться даже от рутинных действий. Такая себе медитация в движении.

2) Не жаловаться!

Каждая плохая мысль, будь-то жалоба или пренебрежительное отношение к себе, вбивает очередной посыл-гвоздь в подсознание, сбрасывая в пропасть неудач и не давая подняться на уровень выше.

3) Изменить отношение.

Удачи или неудачи не существует! Таковыми они становятся только в нашем мозгу. Нужно научиться считать пролет мимо цели хорошим уроком, а ее достижение – очередным приятным событием, которое МЫ ЗАСЛУЖИЛИ своим трудом.

Особое игнорирование понятию «череды неудач». Злого рока нет! Пусть он остается уделом пессимистов.

4) Тренироваться.

Взялся за что-то – делай изо всех сил с верой в себя и в положительный результат. Ищи пути, как лучше сделать, а не оправдания, почему все вышло не так.

Совет

С каждым новым делом, доведенным до успешного завершения, будет расти уверенность в себе и ее спутник – оптимизм.

Все происходит, как в спорте, – тренируйся, и оптимизм закрепится на уровне подсознания, как правильные движения – на уровне рефлексов.

5) Общаться.

Часто советуют общаться только с жизнерадостными людьми. Но вот вопрос: где их на всех набраться?

Поэтому в придачу к энерджайзерам в круг общения добавляем тех, на кого можно положительно повлиять и кто не разучился верить, что жизнь – штука хорошая (благо, таких большинство). Ничего страшного не случится, если мы обменяемся с ними энергией и в придачу заразим своим позитивом.

Одно условие – ни под кого не подстраиваться. Следует знать, что мне нужно, чего я хочу, и идти на компромисс только в том случае, если он не ущемляет моих краеугольных интересов.

6) Искренне улыбайтесь самому себе и людям (только без утрированной «голливудской» улыбки). Как ни странно, но внешнее проявление позитивного настроя стимулирует его генерирование внутри.

——————–

Лучше быть богатым, чем бедным, и оптимистом, чем пессимистом.

Как стать оптимистом? Переиначим Козьму Пруткова на свой лад: если хочешь быть оптимистом, будь им! И оно того стоит!

Источник: http://shas-live.com/zhivem-pozitivno/kak_stat_optimistom

Как стать оптимистом? 5 мыслей для смены жизненной позиции

Оптимистичные люди более здоровы, счастливы и успешны, чем люди, чьи будни мрачны, как утро понедельника. Оптимисты чаще улыбаются, всем нравятся и легко справляются со своими проблемами. Положительные эмоции помогают им двигаться вперед, не зацикливаясь на своих фэйлах, и мелкие неприятности не оставляют следа в их вечно солнечной душе.

Звучит заманчиво? Оптимизм  — это не дар небес и вы можете сменить свою жизненную позицию на более позитивную, а 5 советов подскажут, как это сделать.

Не привязывайте счастье к успехам

«У меня нет машины, поэтому я несчастлив», «Я не такой общительный и смелый, как надо» —  люди находят тысячи причин, которые якобы мешают их счастью, и думают, что если устранить эти причины, наступит вечный кайф. Если вы так думаете, вы ошибаетесь.

Не ставьте условий для своего счастья и ничего от себя не требуйте. Успех будет радовать вас, а поражение — огорчать, но если вы не привязываете свое счастье к достижению цели, вы сможете находить удовольствие в любом моменте, и не чувствовать себя несчастным только потому, что у вас нет машины или толпы друзей.

Окружите себя позитивными людьми

Настроение витает в воздухе, как бактерии, и улыбка до ушей заражает ничуть не меньше, чем ворчание и раздражительность. Оптимисты стараются общаться с себе подобными и избегают ворчливых и злобных людей.

Оптимист чувствует, что жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на людей, которые исходят ядом по любому поводу и распространяют мрачные эманации.

Только то, что нужно вам

Оптимист не будет тратить свое время на то, что ему не интересно, но «правильно» или «престижно» по общественным понятиям. Позитивные люди имеют смелость жить по своим правилам, не заботясь о том, что о них думают другие.

Невозможно быть оптимистом, если все время отказываться от своих желаний в угоду общественному мнению. Когда разрывают внутренние противоречия, какой уж тут оптимизм?

Не отступайте от своих целей из-за препятствий

Оптимисты, как все успешные люди, творчески подходят к задачам и не опускают руки в случае неприятностей. Они знают, что у них никогда не будет всего, что требуется, и обходятся тем, что есть на данный момент.

Стив Джобс не поддавался панике, когда у него не хватало денег для основания бизнеса: он продал свой единственный транспорт — VW Microbus.

Уолт Дисней не впал в депрессию, когда ему сказали, что Микки Маус — это «гиганская мышь, которой только женщин пугать». Он продвинул свой проект, и посмотрите, какое отношение к Микки сегодня.

Дональд Трамп четыре раза становился банкротом (в 1991, 1992, 2004 и 2009 годах) и каждый раз его изобретательность помогала ему вновь подниматься. Еще в 2011 году его состояние оценивали в $2,9 млрд.

Жизнь несправедлива. И это нормально

Очень многие люди расстраиваются, злятся или опускают руки потому, что жизнь должна быть справедлива по их стандартам. Они обижаются, как дети: «Ах, так! Со мной обошлись несправедливо? Тогда я ничего не буду делать, и пусть мне будет плохо».

Оптимисты знают, что жизнь несправедлива: кто-то родился во дворце, кто-то — в трущобах, одни более красивы, удачливы и здоровы, другие не получают ничего.

Не важно, какие ресурсы у вас есть изначально — при желании вы сможете достичь чего угодно, и позитивные люди никогда не будут жаловаться, что их несправедливо обделили.

Оптимист думает так:

Источник: https://Lifehacker.ru/kak-stat-optimistom-5-myslej/

Как пессимисту стать оптимистом

Вы оптимист или пессимист? Что вы обычно ожидаете от жизни, от завтрашнего дня, от предстоящего события: проблемы или возможности? Каким видится вам окружающий мир: чрезвычайно опасным театром военных действий, где за каждую секунду вам приходится бороться и выживать, или прекрасным и добрым местом, где у каждого человека есть возможность для создания полной счастья и радости жизни? Не важно какого образа мыслей вы придерживаетесь и какое отношение к окружающему миру вы развили в течение жизни, у вас всё ещё есть выбор.

Пессимисты, по обыкновению, склонны занижать преимущества оптимистичного взгляда и завышать преимущества своего собственного отношения к жизни.

Однако, это не две стороны одной медали, если вы так думаете, то глубоко заблуждаетесь, это больше похоже на корень и верхушку дерева.

Пессимист растёт и развивается вниз, укрепляя своё положение и защищаясь от неблагоприятных условий, оптимист растёт и развивается вверх, вверяя себя на милость природы и терпеливо ожидая, когда солнце согреет его своими лучами.

    Что значит быть оптимистом?

  • Быть оптимистом, не значит уходить от реальности, игнорировать трудности и препятствия, или вести себя наивным образом.
  • Быть оптимистом значит – верить и надеяться на хороший исход событий, смотреть на будущее с улыбкой.
  • Быть оптимистом, не значит ждать, когда что-то хорошее произойдёт само по себе, без собственного участия.
  • Быть оптимистом – значит, в ожидании лучшего, принимать взвешенные решения и действовать.

Очень важно быть уравновешенным оптимистом, а не делать вид, что ничего плохого не может быть и никогда не произойдет, что нецелесообразно и приводит к принятию слабых решений и к насмешкам со стороны других людей.

Уравновешенный оптимист смотрит на реальность, признаёт трудности и препятствия, но они не мешают ему.

Уравновешенный оптимист может видеть и хорошее, и плохое, но в то же время ожидает успех и прилагает усилия, что бы всё было хорошо.

Зачем быть оптимистом? Поскольку оптимизм сохраняет в вас мотивацию и делает вас энергичным, это помогает вам в достижении любых, даже амбициозных целей, делает вас увереннее и счастливее. Он помогает вам сосредоточиться на своей цели, и каждый день делает радостным днём. Больше вы можете узнать из статьи о преимуществах оптимизма.

Как вы можете стать оптимистом и развить оптимистичное отношение?

  • Не сердитесь, если вы поймаете себя на пессимистичных мыслях и чувствах, просто направьте свои мысли в позитивное русло.
  • Признайте, что вполне естественно испытывать пессимистичные чувства, когда жизнь кажется скучной и когда перед вами возникают преграды или трудности.
  • Признайте, что изменение вашего умственного отношения требует времени, поэтому будьте терпеливы.
  • Держите список мотивирующих и вдохновляющих фраз под рукой, и читайте их по несколько раз в день.
  • По меньшей мере, один раз в день слушайте вдохновляющую и расслабляющую музыку, или ваши любимые песни.
  • Делайте физические упражнения на регулярной основе, совершайте пешие прогулки по лесу, цветущему саду, зелёному парку, берегу моря, дышите свежим воздухом и наслаждайтесь жизнью.
  • Старайтесь каждый день совершать поступки, которые делают счастливым вас и окружающих людей, если это возможно.
  • Улыбайтесь чаще, куда бы вы ни отправились, старайтесь улыбаться как можно чаще, улыбайтесь себе и другим людям.
  • Уделяйте больше внимания своей внешности и тому, как вы одеваетесь. Когда вы выглядите лучше, вы чувствуете себя более уверенно и позитивно.
  • Старайтесь видеть что-то хорошее в любой ситуации, старайтесь находить возможности в любой проблеме и трудности.
  • Спите столько, сколько требует ваш организм. Хороший сон делает вас более энергичным, живым, оптимистичным, и позволяет чувствовать себя лучше.
  • Старайтесь избегать негативных компаний, сокращайте время проводимое с негативными людьми, по крайней мере, пока не развили устойчивость к влиянию со стороны других людей.
  • Примите прошлое и оставьте его позади, уступая место хорошим вещам. Оставьте в прошлом все несчастья.
  • Позвольте будущему приходить своим чередом, сосредоточьтесь на сегодняшнем дне.

Стать оптимистом может каждый человек, даже закоренелый пессимист, ошибочно полагающий, что это находится в его природе. Нет, оптимистами или пессимистами не рождаются, это наши убеждения делают нас такими.

Но, любые, даже самые стойкие убеждения могут быть изменены в самые короткие сроки. Вам лишь нужно выявить их и устранить. Мир в котором мы живём, не злой и не добрый, он ровно такой, каким мы делаем его сами.

Успехов вам!

Источник: https://metodorf.ru/archive/positive/pessimistu_stat_optimistom.php

Ответы@Mail.Ru: значение слова оптимист? подскажите

Человек с позитивной точкой зрения на все вокруг происходящее. Вот как то так я считаю)))

Оптимист – тот, кто держится оптамизма, убежденья, что все на свете идет к лучшему.

весёлый, жизнерадостный не унывавыющий человек)))) как я))))

ОПТИМИСТ – это человек, кто держится оптамизма, убежденья, что все на свете идет к лучшему.

Обратите внимание

ОПТИМИСТ – кто убежден, что все на свете идет к лучшему. Толковый словарь Д. Н. Ушакова: Оптимизм, (от латин. optimus – лучший) (научн.) . 1. Философское воззрение, считающее, что развитие жизни идет по пути совершенствования, и утверждающее преобладание в мире добра над злом; противоп. пессимизм (филос.) . Метафизический оптимизм Лейбница. 2.

Склонность во всем в жизни видеть хорошие стороны, верить в успех, в благополучный исход чего-н Современный энциклопедический словарь: Оптимизм (от лат . optimus – наилучший) , представление о том, что в мире господствует положительное начало, добро. Термин введен для характеристики учения Г. В. Лейбница о существующем мире как наилучшем из возможных.

Противоположность оптимизма – пессимизмСовременный энциклопедический словарь: Толковый словарь С. Ю. Ожегова и Н. В. Шведовой: Оптимизм , -а, м. Бодрое и жизнерадостное мироощущение, при к-ром человек во всем видит светлые стороны, верит в будущее, в успех, в то, что в мире господствует положительное начало, добро; противоп. пессимизм. Здоровый о. || прнл.

оптимистический, -ая, -ое.

Ловили Вы себя на мысли когда-нибудь, все ли дома у той жизнерадостной особы, которая сидит в дальнем конце Вашего офиса? Или почему Ваш сосед постоянно улыбается Вам, даже в самый хмурый день? Факт – существуют люди, которые всегда находят что-то светлое в самых мрачных обстоятельствах.

На первый взгляд кажется, что они не знают о трудных временах и все у них гладко! Вы спрашиваете себя: «Неужели на них никогда не нападает хандра? Может быть, эти странные оптимисты не замечают темные стороны жизни?» . Конечно же, замечают. Они такие же люди, как и все остальные.

Как же им тогда удается так жить? И что делать остальным, у кого наблюдается нехватка оптимизма? Жизнь полна вызовов, однако их можно истолковывать по-разному. Некоторые смотрят на них, как на препятствия, в то время как другие видят в них безграничные возможности.

Нет таких людей на земле, которые бы не встречались с трудными временами и печальным концом, с тем, когда кажется, что все потеряно, нет денег, друзей, нет новых идей, вдохновения, нет надежды или веры, нет сил двигаться дальше. Однако среди этих проблем оптимисты держатся уверенно и выходят из затруднительного положения победителями.

Они стойкие, у них есть убеждения, вера, энтузиазм и храбрость. Оптимистичные люди – это те люди, которые предвкушают лучшие обстоятельства в своей жизни, в жизни других и в жизни окружающего их мира. Они выражают мысли победы, мысли о преодолении препятствий, и куда бы они ни шли, они несут залог успеха, победы и силы.

Важно

Они отказываются верить в неудачу, но знают, что подобно другим могут допускать ошибки. Они обращают свои ошибки в опыт и прокладывают путь к превосходству. Критики и скептики могут прилагать усилия, чтобы разочаровать их, но они принимают только созидательный критицизм и идут вперед по жизни, обращая проблемы в возможности.

Сама суть оптимизма как раз и состоит в том, КАК человек относится к отрицательным переживаниям. Когда неприятность случается у пессимиста, он, скорее всего, впадает в состояние безнадежности и растерянности, причитая на каждом шагу: «О! Все пропало, все плохо… и так всегда…» .

Как посмотрит на ситуацию оптимист? Он решит: «Что ж, не повезло в этот раз, прокол, надо извлечь уроки и в следующий раз поступить по-другому» . При таком подходе оптимист ощущает в себе больше силы и веры в будущем управлять обстоятельствами. Скажу иначе. Оптимист управляЕТ обстоятельствами, пессимист управляЕМ обстоятельствами.

Опять-таки, разберём слово по составу. Оптим – ОПТИМУМ – наилучший вариант. Ну, а далее… Сами понимаете)))

Источник: https://touch.otvet.mail.ru/question/18123454

Что такое оптимизм и всегда ли хорошо быть оптимистом по жизни?

Оптимист – это человек, который во всем ищет позитив. Термин происходит от латинского слова optimus, что означает «наилучший». Чаще всего оптимисты встречаются среди людей с темпераментом сангвиника и холерика. Их постоянная жажда деятельности попросту не оставляет времени чтобы жаловаться на жизнь.

Депрессии и уныние им тоже не свойственны. Активная жизненная позиция всегда выгоднее пассивной, ведь любые жизненные обстоятельства можно обернуть себе на пользу. Однако, по заверениям психологов, позитивный настрой далеко не всегда идет во благо, а иногда и вовсе дает отрицательный результат.

Думать, что оптимизм сам по себе служит панацеей, избавляет от всех проблем, было бы неверно. Весьма показателен в этом плане эксперимент, проведенный профессором психиатрии, автором книги «Куда приводят мечты», Габриэль Эттинген.

Нескольким выпускникам престижного колледжа было предложено заняться поиском высокооплачиваемой работы. При этом все молодые люди были настроены позитивно, но одни осознавали, что им предстоит решение непростой задачи, а другие просто были уверены, что им повезет.

В итоге последние практически не предпринимали никаких действий. Они просто рассылали резюме и пассивно выжидали, когда работодатель выберет их кандидатуру. Большинство из них провалили тест полностью.

Отсюда вывод: сам по себе позитивный настрой не гарантирует результата, к нему должно прилагаться желание хорошенько поработать.

Хорошо ли быть оптимистом?

Жизнелюбие, без сомнений, прекрасное качество. Оптимисты приятны в общении, легки на подъем, не склонны к нытью и самобичеванию. К тому же, они удачливы в делах, любая работа у таких людей спорится.

Именно так принято думать об оптимистах. Но всегда ли верны такие утверждения, попробуем разобраться, обратившись к науке психологии. Специалисты считают позитивное мировосприятие благом, до тех пор, пока оно не переходит в свою крайнюю стадию.

Как говорится, все хорошо в меру.

Позитивное восприятие жизни и безудержный оптимизм это разные вещи. Первое основывается на вере в собственные силы и позволяет успешно преодолевать трудности. Позитивно настроенный человек справляется с делами быстрее, трудности его не останавливают.

Совет

Он всегда весел и бодр, заряжает других своим энтузиазмом. Безудержный оптимист просто игнорирует негативные факторы, даже если все на них указывает. Такие люди легковерны, инфантильны и безалаберны.

Именно они чаще всего становятся жертвами мошенников.

Заблуждением было бы считать, что все оптимисты становятся лидерами в коллективе. Позитивный настрой и жизненная энергия, бьющая через край, несомненно привлекательны. Но щенячий восторг, вкупе с нежеланием считаться с очевидными вещами, многих попросту раздражает.

Такого человека всерьез никто не воспринимает и вряд ли доверит ему решение сложных задач. Да и родственникам такого беспричинно позитивного товарища, скорее всего, приходится несладко.

Ведь проблемы семьи или свои собственные он решать не торопиться, надеясь, что они волшебным образом исчезнут сами.

Для неисправимого оптимиста жизнь это вечный праздник. Он живет одним днем, не заботясь о будущем. Часто такая безалаберность создает множество проблем  не только ему, но и окружающим. Неудержимый оптимист даже мысленно не рассматривает негативный финал, поэтому оказывается к нему не готов. Исправлять последствия в таком случае приходится коллегам или родственникам.

Неудачи такого человека не пугают не потому, что он готов их преодолевать, скорее наоборот, он их просто не замечает, не делает никаких выводов из происшедшего. Потерпев крах в одном деле, этот товарищ тут же хватается за другое.

Он всегда строит положительные прогнозы, но, увы, не всегда в состоянии обосновать их точность, полагаясь исключительно на везение и русское «авось». Как правило, излишним оптимизмом грешат молодые люди, которым смотреть на вещи трезво мешает отсутствие личного опыта.

Но встречаются и убеленные сединами индивиды, которые так и не усвоили жизненные уроки.

Нужно ли исправлять убежденного оптимиста?

Однобокое восприятие реальности не пойдет на пользу делу в любом случае, оптимист вы или пессимист не имеет значения. Можно видеть стакан с водой наполовину полным или наполовину пустым, количество жидкости, в любом случае, будет равно ½ объема сосуда. Это и есть очевидный факт, не приукрашенный никакими эмоциями.

Оптимизм – это лишь инструмент и оценивать его нужно с точки зрения пользы. Позитивный настрой сослужит добрую службу, если он:

  • Мотивирует к выполнению поставленной задачи;
  • Придает энергии и сил в работе;
  • Сосредотачивает на решении проблемы;
  • Дает уверенность в своих силах при отсутствии внешней поддержки.

Когда под оптимистическим углом зрения рассматривается не сам процесс, а только его результат, это уводит от реальности к самообману. Вы рискуете превратиться в Манилова, который многого достиг, но только в собственных мечтах.

Часто именно необоснованная позитивная оценка мешает изменить к лучшему свою жизнь.

Мы трудимся на бесперспективной работе, надеясь, что вот-вот нас заметят и повысят, поддерживаем отношения, давно потерявшие всякий смысл, в уверенности, что все само собой изменится к лучшему, не обращаемся к врачу, успокаивая себя, что это лишь небольшое недомогание. Примеров, когда оптимизм только вредит, можно привести множество.

Конечно, это не повод превращаться в зануду – пессимиста, который видит в окружающем только плохое, но добавить к позитивному мышлению толику реализма не помешает. Такое отношение позволит сосредоточиться на развитии перспектив, которые приведут к положительным переменам.

Источник: https://9psy.ru/chto-takoe-optimizm-i-vsegda-li-horosho-byt-optimistom-po-zhizni

Оптимист и пессимист «в чистом виде» – редкость

Достаточно редко можно встретить 100%-ого оптимиста и пессимиста. Чаще всего у людей есть просто предрасположенность к пессимизму или оптимизму. И они интуитивно выбирают соответствующие мысли, слова и отношение к жизни, в целом.

Понятно, что оптимист и пессимист по-разному относятся абсолютно ко всему, что может произойти в жизни. И именно оптимисты часто более счастливы, чем пессимисты только потому, что последние, вообще, не умеют быть счастливыми.

Если Вы умеете радоваться мелочам, то у Вас достаточно большие шансы стать самодостаточной и счастливой женщиной, если только Вы этого захотите. Ну а если Вы склонны к унынию и не верите в свои силы, то придется учиться мыслить позитивно.

Оптимист и пессимист. Чем они отличаются?

Обратите внимание

Попробуем определить, чем отличаются друг от друга оптимист и пессимист, и кем являетесь именно Вы.

1)    Вы отличаетесь жизнелюбием и жизнерадостностью?

2)    Вы часто пребываете в хорошем настроении?

3)    Вы во всем стараетесь находить хорошие стороны?

4)    Вы видите, в основном, хорошие и приятные сны?

5)    Вы никогда не приуменьшаете свою радость, «дабы не сглазить удачу»?

6)    Вы стараетесь никогда и ни на что не жаловаться?

7)    Вы постоянно инициативны и энергичны?

8)    Вы не склонны впадать в депрессию?

9)    Вы не привыкли сдаваться при встрече с трудностями?

10)Вы привыкли доводить начатые дела до завершения?

11)Вы считаете, что всего хорошего в жизни Вы добились сами?

12)Вы расцениваете неудачи, как временные легко преодолимые неприятности?

13)Вы не склонны винить себя по поводу и без повода?

14)Вы встречаете новый день с радостью и надеждами на лучшее?

15)Вы многое видите в розовом цвете?

16)Вы часто не осторожны и недооцениваете степень предстоящей опасности?

17)Вы считаете себя самодостаточным человеком?

18)Вы стараетесь не сравнивать себя с другими и никому не завидуете?

19)Вы не умеете долго обижаться на людей?

20)Вы верите в то, что люди, в основной своей массе, являются добрыми и хорошими?

Теперь посчитайте количество положительных ответов и отрицательных. Если Вы, в основном, отвечали «да», значит, Вы –оптимист, если «нет» – пессимист, а если у Вас примерно одинаковое количество ответов «да» и «нет», то Вы – реалист.

Соответственно, оптимист и пессимист отличаются, в основном, именно по тем признакам, которые отражаются в выше приведенных вопросах.

По большому счету, реалистом быть  неплохо. Реалист – это оптимист и пессимист «два в одном». Очень хорошо, когда человек умеет находить во всем «золотую середину». В чистом виде, оптимист и пессимист  имеют односторонний взгляд на мир, что мешает объективному восприятию действительности.

Например, когда пессимист во всем видит только негатив, постоянно ноет и жалуется – это тяжело и для него, и для окружающих. Но и чрезмерное приукрашивание происходящего и постоянное пребывание в иллюзиях – тоже неправильно. Поэтому лучше всего быть реалистом со склонностью к оптимизму!

Впрочем, в жизни все относительно. Сегодня мы – пессимисты, а завтра – оптимисты. Сегодня нам кажется, что мир рушится, а через какое-то время мы можем чувствовать себя самыми счастливыми на Земле.

Конечно, хотелось бы, чтоб этот промежуточный переходный период превращения оптимиста в пессимиста, и, наоборот, пессимиста в оптимиста, не затягивался надолго. И, конечно, пусть те периоды, когда мы позитивно смотрим на мир, длятся намного дольше тех моментов, когда нам грустно и тяжело.

  Рекомендуем почитать:

_________________________

Источник: https://happydiva.ru/lichnostnyj-rost/100-optimist-i-pessimist-v-chistom-vide-redkost

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector