Я есть и я живу

«Я есть. И я имею право быть!»

«Самое важное событие – родиться на свет. Вообще быть здесь. Это – начало всего. Давайте же на минуту остановимся.

Сколько всего с этим связано, какое это чудо! Я есть! При любых жизненных обстоятельствах – я есть! Это – онтологическая основа нашей жизни, начало всей правды в жизни. Ее следует познать, мы должны ее почувствовать.

Это основа бытия – переживание, что я рожден в мир, который идет мне навстречу, который мне противостоит и раскрывает мне свое пространство…» Альфрид Лэнгле

Я – есть! Это простая констатация факта. Но представьте себе, что вы выкрикиваете эти слова навстречу надвигающейся буре – с ощущением того, что никакая буря не сдвинет вас с места, на котором вы твердо стоите. «Я есть, и я имею право быть!»

Обратите внимание

Это не имеет никакого отношения к нашему статусу, успехам и достижениям. Никакого отношения к тому, красивы мы или уродливы, здоровы или больны, бедны или богаты.

Потому что никакие неудачи не в состоянии отнять у нас удивительные ощущения от теплого летнего ветра, шелестящего листьями. От шума морского прибоя и соленых брызг на коже. От прикосновения любимой женщины.

От раннего утра в день, когда никуда не надо торопиться и впереди – предвкушение хорошего отдыха. От всех тех чувств и ощущений, которые наполняют нас, все наше существо. «Я есть!» Острое, пронизывающее все тело ощущение радости от факта своего бытия в этом мире.

Это и есть самоотношение: ощущение того, что ты в этом мире по праву, – или отсутствие такого ощущения. Ты есть – или тебя нет, ты случайно оказался в этом мире и должен уступить дорогу другим.

«Я есть!» – основа самоотношения. Позитивное: «Я есть, и это счастье!», негативное: «Я есть, к сожалению». Самоотношение очень часто путают с самооценкой. Путаница начинается с того момента, когда смелое и решительное «Я есть, и я имею право быть!» заменяется на «Я должен заслужить право быть».

И пока не заслужил – не имеешь права радоваться простым вещам… Так самоотношение подменяется самооценкой. В глобальном, абсолютном смысле самооценка – это оценивание себя на предмет того, хорош ты или плох.

В частных случаях– хорош ты или плох в конкретном деле, добился успеха или нет, какие качества у тебя есть, а каких нет.

Самооценка не является чем-то негативным, как и любая оценка со стороны. Она позволяет соотносить свою деятельность с полученными результатами, подсказывая пути дальнейшего развития.

«У меня заниженная самооценка, мне нужно ее поднять» – о чем это? Или у вас есть достижения, и вы можете их оценить по достоинству, или вы не сделали ничего, но тогда на каком основании вы говорите о том, что она у вас заниженная, а не адекватная?

«Я ничего не достиг» – это может быть совершенно адекватная самооценка. Еще адекватнее будет так: «Я ничего не достиг из того, что запланировал». Еще адекватнее: «Я не предпринял ничего из того, что запланировал, поэтому ничего не достиг» или «Я сделал то-то и то-то, но не добился поставленных целей».

По мере конкретизации многие замечают, что снижается уровень тревоги, а чем шире обобщение – тем сильнее дискомфорт. Это не случайно. Потому что при обобщении оценка собственной деятельности в конкретной ситуации и собственных проявленных или не проявленных качеств преобразуется в глобальный приговор.

«Я ничего не достиг, и поэтому я ничтожество» – это уже подмена самооценки на самоотношение. Самооценка из частного суждения превращается в приговор самому существованию.

«Результаты моей деятельности неутешительны» преобразуются в «Я не заслуживаю существования в этом мире, так как результаты моей деятельности неутешительны». И все: маленькие радости жизни исчезают, потому что «не заслужил».

Важно

Ты не имеешь права радоваться майскому дождю, яркому солнцу и лету, близким людям и еще тысячам «мелочей», потому что это все надо заслужить, стать для этого кем-то, кто имеет право.

«Какими бы жестокими ни были условия моей жизни – все равно я есть! Мое бытие выдерживает даже самое большое горе, я остаюсь, и мир остается тоже…» Альфрид Лэнгле

Что бы ни случилось в мире и с вами – вы есть. Даже если вы не достигли вершин успеха, вы есть, вы существуете, и это радостная новость. Вы всегда можете начать снова. У вас есть время.

«Когда умер мой отец, я был в полной растерянности, и меня охватила сильнейшая боль… Было такое чувство, что жизнь в следующее мгновение замрет и мир исчезнет… Но солнце, к моему удивлению, продолжало светить. Мне это было непонятно… Этот свет весеннего солнца было нелегко вынести.

«В небе продолжает светить солнце, а мой отец мертв!» – пронеслось в моей голове. И я увидел, как ветер колышет листву, услышал, как поют птицы, и все было так, словно ничего не произошло.

И постепенно, очень постепенно окружающий мир начал разговаривать со мной, и я услышал: «Несмотря ни на что, ты живешь, ты есть…» Альфрид Лэнгле

Очень важно осознавать, что самоотношение и самооценка – две совершенно разные категории.

И что можно оценивать себя как угодно и сколько угодно, соотнося самооценку с реальными достижениями в жизни (по собственным критериям), но не переводя ее в самоотношение.

Потому что если мы поставим под сомнение свое право жить из-за того, что у нас чего-то нет или мы чего-то не достигли (или наоборот, достигли), то столкнемся с тотальным самоотрицанием, крайней формой которого является самоубийство.

Сам факт рождения нового живого существа на планете уже является решительным утверждением Жизни перед лицом равнодушного Космоса: «Я есть, и я воссоздаюсь в миллионах образов!» Это естественное состояние.

Неестественное как раз – «Я не заслуживаю…».

Беда человека в том, что он, пожалуй, единственное существо, которому можно прямо внушить эту установку и заставить оправдываться перед кем-то за свое существование.

Источник: http://www.psychologies.ru/articles/ya-est-i-ya-imeyu-pravo-byit/

Я есть здесь – я живу сейчас..

Я есть здесь – я живу сейчас…

Было ли у Вас чувство радости от простых вещей? Ощущали ли Вы, как приятно светит солнце? Как прекрасен мир вокруг, если смотреть открытыми глазами. А с легким ветром бегали наперегонки?

Было ли у Вас чувство радости от простых вещей? Ощущали ли Вы, как приятно светит солнце? Как прекрасен мир вокруг, если смотреть открытыми глазами. А с легким ветром бегали наперегонки?

Я вот не думала никогда об этом. Но, в один момент, когда все планы на жизнь рухнули, как замок из песка и не осталось ничего. Только душа безразличная ко всему и всем. Я поняла, несколько была слепа.

Совет

Так зачем, чтобы научиться чувствовать простою человеческую радость, нужно было потерять себя? А затем, ответила мне Вселенная, что жить не осознанно невозможно. И эта невозможность заключается в абсолютном существовании мира.

Ведь если человек все время идет по жизни с закрытыми глазами. То рано или поздно все придется изменить, жаль только осознания этого приходит после мощного удара. И в прямом и переносном смысле. Больно и физически и духовно. А винить-то и не кого. Да, и не зачем.

Вселенная посылает нам подсказки и знаки. Но, если человек не хочет ничего замечать, то приходится принимать радикальные меры. Потому что, каждый человек по-своему важен, и имеет свое предназначение. Есть счастливчики, которые знают, зачем и для чего живут.

Но, есть и такие, которым надо показать предназначение собственной жизни на земле. Я та, которая  не видела свой путь. Но, когда от собственной жизни остались лишь разбитые кусочки.

И у молодой и перспективной, по мнениям других, не осталось ничего в материальном плане. А в духовном и подавно по той простой причине, что у молодой и перспективной кроме долларовых знаков в глазах в душе было просто пусто.

Вот именно тогда среди серых мрачных стен, я изменилась.

1) Очистить душу слезами. 

Когда я плачу, это слезы не грусти и печали. Это моя душа прощается с прошлой мной. И снова возрождается, как Феникс из пепла. Прошлая я остаюсь в прошлом. Будущую себя я знать не могу.

Но сегодня это мое.  Это все, что у меня есть. Я сегодняшняя.

Знаете, наши души возрождаются не в следующей, да и не в прошлой жизни. А сегодня. Здесь и сейчас. Да, вы и сами это чувствовали не раз. Бывает в жизни случаются события, которые по-нашему мнению меняют нас.

Но, на самом-то деле мы остаемся прежними, только наши глаза смотрят на мир иначе. Наши души чувствуют Вселенную по-новому.  А наши сердца воспринимают нас самих, как нечто новое, но по-прежнему целостное и живое.

Обратите внимание

Извините, если мои суждения о таких простых вещах сложны, но это не от того, что жизнь сложна. А от того, что раньше я не могла постигнуть истину простых вещей.

2) Мы есть то, что думаем о себе сами!

Часто мы приходим к мысли, что наша жизнь довольно-таки проста, а сложности мы создаем себе сами. Своим отношением. Поиском мотивов для поступков у совершенно посторонних людей. Хотя по сути, какая нам разница, что думают и делают другие люди.

Каждый человек живет, так как считает нужным. Меня нет в Ваших планах, а Вас нет в моих. Так почему же, порой мнение посторонних для нас людей, становиться решающим и важным. Получается, мы живем для того, чтобы снискать одобрение окружающих. Порой это родные и близкие, начальник на работе или соседи по квартире.

В жизни случается всякое. Иногда мы теряем хорошую работу. Иногда вообще не можем найти работу. Расстаемся с любимыми людьми. Уезжаем жить в другое место, иногда это мегаполис, а порой это простое село на окраине страны. Кто-то ездит на BMW, а кто-то на велосипеде.  

Ведь, как всем нам известно, все люди разные. Одни искренне посочувствуют, а вот вторые от души позларадствуют над бедами других. И это лишний раз доказывает простою истину. Каждый человек мыслит в силу своих добродетелей и пороков. 

А, нам остается лишь пожалеть тех озлобленных на весь мир людей, которые всегда и всем недовольны. И не принимать на свой счет отрицательные мысли, суждения, и в конечном итоге негативную энергию. 

3) Мир существует не ради нас, а мы для мира!

Ведь мир не крутится вокруг нас. Это мы пытаемся подстроиться под него. А зачем? Чтобы легче существовать. Но, ведь жить можно легко, хорошо и радостно, если просто жить и не искать глубокий смысл там, где его нет.

Светит солнце, дует ветер, земля дышит, все живое вдыхает и выдыхает воздух. Люди рождаются и умирают. По законам существования мира это не хорошо и не плохо так есть и так будет.

4) Падение это шаг вперед!

Важно

Когда пытаешься кому-либо что-то доказать, Настырно и упорно идешь к поставленной цели. И уже там наверху, понимаешь, как это было глупо. Ведь такая победа не приносит радости. А лишь горькое осознание потраченного времени.

Я была наверху. Я добилась небывалых высот. Но, как говорится, кто высоко летает, тот низко падает. Только вот падения не принесло мне грусти или печали, а лишь осознание неправильности пройденного пути. Сейчас,  я оборачиваюсь назад и испытываю стыд и досаду, но не жалею о прошлом. Чтобы действительно научиться летать и душой и телом, нужно уметь падать и подниматься!

5) Сегодня и сейчас это наше Все!

Так вот недавно я вернулась из-за границы. Приехала жить в простое село. Меня не взяли на хорошую работу. У меня нет внушительного банковского счета. И я езжу на велосипеде. Я не печалюсь о том, чего у меня нет. Я радуюсь, тому, что у меня есть сейчас.

В это самую минуту меня согревает теплое солнышко, а легкий ветерок ласкает своей прохладой. Соседские дети бегают возле меня. Я с удовольствием рассказываю им хорошие сказки и заплетаю волосы. Я разговариваю со своей собакой дворняжкой, а она облизывает мне лицо.

Сегодня у меня урок с умнейшей женщиной английского языка. Мне ехать к ней 20 км на велосипеде. А пока я с удовольствием выпью свой любимый терпкий кофе при этом думая, как же это здорово, жить!!!

Если Вы, читая эту статью, захотите пожалеть меня, я искренне уверяю Вас, что не стоит этого делать.  

Не имея ничего за душой, я ощущаю весь мир в себе! 

 Ведь сила души заключается в желание падать и подниматься, любить и прощать, верить и надеяться, жить и умирать. Я от всей души делюсь с Вами этой силой. Делюсь с Вами своей Верой. Желаю Вам падать и подниматься и ощущать радость от падения. Не потому, что это хорошо, а потому что, только так ощущается настоящая жизнь!

С уважением к Вам, А.Топчанюк

Алена Топчанюк 

Источник: https://liwli.ru/world/story/ya_est_zdes_ya_zhivu_seychas_-137736.html

Я есть. я дышу. я живу

Я есть. я дышу. я живу.

Рассказ

…Бессмысленно смотрю в монитор компьютера. Вместо картинки на экране перед глазами мелькают события последних двух недель. Развожусь с мужем. Внезапно умер отец. Безуспешно ищу новый дом. Ухожу от мужа. Замкнутый круг. Где же выход?

Неожиданно Барон срывается с места и с радостным лаем бежит в коридор. Приветствовать хозяина. Барон – наш пес породы чау-чау. Он сам выбрал, кто из нас двоих главный и все эти годы слушается исключительно мужа. Знакомые шаги по коридору. Это возвращается моя грусть и сожаление о потерянных пяти годах.

Читайте также:  Типы конфликтных личностей и их характеристика, модели поведения

– Привет, – обращаюсь я к ним в лице бывшего мужа.

– Привет, – с грустным видом отвечает бывший муж. – Как ты?

– В шоке. Все произошло так стремительно. Развод. И смерть.

– Да. Понимаю. Тебе нужно время, чтобы прийти в себя. Что ты ищешь в интернете?

– Просматриваю сайты агентств по недвижимости. Ищу для себя новое жилье. Хочу переехать в однокомнатную, но пока ничего подходящего не нашла.

– Ты можешь жить у меня. Пока не найдешь свой вариант. Я тебя не тороплю. Я не раз предлагал тебе остаться и начать все заново. Но ты захотела уйти.

– Да, я так решила. А ты сделал все возможное и невозможное, чтобы я приняла это решение. Давай не будем начинать этот разговор! Давай сменим тему!

– Как мама? Как сестра?

– Переживают.

– Да, им сейчас тяжело. Прошло всего несколько дней после похорон. Они остались одни. В той же квартире. Там, где раньше они были все вместе – сейчас пустота.

– Согласна.

Он замялся, не зная, что еще спросить. Я молчу, не зная, что еще сказать. Мы с ним уже чужие люди…

Я по-прежнему смотрю в монитор компьютера. Просматриваю рубрики «сдаем квартиры в аренду», ищу подходящий для себя вариант. Это место, которое я последние пять лет называла своим домом, теперь для меня чужое. И я сейчас – бездомная…

«Конный поход на Алтай, десять дней. Организованная доставка. Доступные цены!» – мелькает перед глазами реклама какого-то турагентства.

– О-о-о! Кони…

Совет

Я мгновенно чувствую – ТУДА! За доли секунды я слышу внутри себя ясное и однозначное «ДА!» Но кони… Я к ним никогда близко не подходила. Я их боюсь.

«Зачем тебе сейчас еще и кони? Зачем трястись от страха десять дней?» – начинают вмешиваться доводы ума. Но я слушаю свою интуицию. Она точно знает, куда мне нужно!

– Какие кони? Ты о чем? – спрашивает бывший муж.

– Очень даже нормальные кони. Пасутся сейчас на алтайских горах, и ждут всадников. Поеду я, однако, в конный поход. У меня еще две недели отпуска осталось. Чтобы пережить свои потери.

– На конях? На природе? Да, это ты хорошо придумала! Правильно!

– Вот и я думаю, что это правильно. Решено. Заезд завтра. Времени мало на сборы. Но ничего, значит, сегодня нужно многое успеть – позвонить, оплатить и собраться в дорогу.

– Удачи тебе! – желает он мне.

– Спасибо! И тебе! – отвечаю я.

Звоню в турагенство. Узнаю все организационные подробности. Договариваюсь об оплате. Утром следующего дня оплачиваю, собираю рюкзак. И уже вечером отправляюсь в конный поход.

День первый

Комфортабельный междугородний автобус делает по городу несколько остановок – собирает всех участников заезда. В назначенное время я уже стою на площадке, перед автобусом. Среди всех пассажиров только группа из десяти человек поедет в настоящие горы. Большая часть остановится на базе отдыха. Я не хочу больше останавливаться. Я хочу двигаться в новую, незамужнюю жизнь… стремительно, галопом…

Источник: https://iknigi.net/avtor-evgeniya-ikonnikova/117939-ya-est-ya-dyshu-ya-zhivu-evgeniya-ikonnikova/read/page-1.html

«Ибо Я живу, и вы будете жить» – Старейшина Шейн М. Боуэн

В юности, служа миссионерами в Чили, мы с напарником встретили в своем небольшом приходе семью из семи человек. Мать приходила каждую неделю со своими детьми. Мы думали, что они – члены Церкви «со стажем». Но несколько недель спустя мы узнали, что они еще не крестились.

Мы тут же связались с ними и спросили, можно ли приходить к ним домой и учить их. Отец не горел желанием узнать о Евангелии, но не возражал, чтобы мы обучали его семью.

Сестра Рамирес быстро постигала уроки. Ей очень хотелось узнать все, чему мы могли ее научить. Однажды вечером, обсуждая крещение младенцев, мы сказали, что маленькие дети невинны и совершенно не нуждаются в крещении. Мы предложили ей прочитать стихи из Книги Морония:

«Вот, я говорю тебе, что именно этому вы должны учить: покаянию и крещению тех, кто ответственны за себя и способны к совершению греха; да, учите родителей, что они должны покаяться и креститься, и смирить себя, как их малые дети, – и все они будут спасены со своими малыми детьми.

А их малые дети не нуждаются ни в покаянии, ни в крещении. Вот, крещение совершается к покаянию во исполнение заповедей для отпущения грехов.

Но малые дети живы во Христе от самого основания мира; если не так, то Бог есть Бог пристрастный, а также Бог изменчивый и лицеприятный; ибо как много малых детей умерли без крещения!»1

Прочитав эти стихи, сестра Рамирес расплакалась. Мы с напарником были в недоумении. Я спросил: «Сестра Рамирес, может быть, мы вас чем-то обидели?»

Она ответила: «О нет, старейшина, вы ничего плохого не сделали. Шесть лет назад у меня родился малыш. Он умер прежде, чем мы смогли его крестить.

Обратите внимание

Наш священник сказал, что он будет вечно находиться между раем и адом, потому что не был крещен. Шесть лет меня преследовали боль и чувство вины. Читая эти стихи, я силой Святого Духа узнала, что это истина.

Я почувствовала, что с моих плеч камень свалился, и это слезы радости».

Это напомнило мне одно из учений Пророка Джозефа Смита, который донес до нас такую доктрину, дарующую утешение: «Господь забирает к Себе многих, даже во младенчестве, чтобы они могли избежать человеческой зависти и всех страданий и пороков этого мира; они слишком чисты, слишком хороши, чтобы жить на Земле; поэтому, рассуждая так, вместо горя мы должны испытывать радость, ведь они были избавлены от зла, и скоро мы снова будем вместе с ними»2.

После пребывания в состоянии невыносимой скорби и боли на протяжении шести лет эта страдающая женщина ощутила покой благодаря истинному учению, открытому любящим Небесным Отцом через живущего Пророка. Разумеется, сестра Рамирес и ее дети, которым уже исполнилось восемь лет, приняли крещение.

Помню, как я написал своей семье о том, что в моем сердце живет чувство благодарности за знание об этой и многих других ясных и драгоценных истинах восстановленного Евангелия Иисуса Христа. Я и представить себе не мог, что много лет спустя этот чудесный принцип вернется и станет для меня бальзамом в Галааде.

Мне бы хотелось обратиться к тем, кто потерял детей и спрашивает себя: «За что мне все это?», а возможно, даже усомнился в своей вере в любящего Небесного Отца. Я молюсь, чтобы силой Святого Духа я мог передать вам частицу надежды, покоя и понимания.

Мне хочется каким-то образом способствовать восстановлению вашей веры в любящего Небесного Отца, Которому все известно и Который позволяет нам сталкиваться с испытаниями, чтобы мы могли узнать и полюбить Его и понять, что без Него у нас ничего нет.

4 февраля 1990 года родился наш третий сын, наш шестой ребенок. Мы назвали его Тайсон. Это был красивый младенец, и вся семья приветствовала его с открытыми сердцами и распростертыми объятиями. Его братья и сестры очень им гордились. Мы думали, что он – самый совершенный из всех когда-либо живших на Земле малышей.

Когда Тайсону было восемь месяцев, он проглотил кусочек мела, который нашел на ковре. Мел застрял у него в горле, и он перестал дышать. Старший брат втащил Тайсона вверх по лестнице с отчаянным криком: «Малыш не дышит! Малыш не дышит!» Мы начали делать ему искусственное дыхание и вызвали «скорую».

Важно

Приехали врачи и спешно отвезли Тайсона в больницу. Находясь в комнате ожидания, мы не переставали пылко молить Бога о чуде. Прошла будто целая вечность, и тут вошла врач и сказала: «Мне очень жаль. Мы сделали все, что могли. Можете находиться здесь столько, сколько нужно». Потом она ушла.

Войдя в комнату, где лежал Тайсон, мы увидели безжизненное тельце своего дорогого малыша. Казалось, весь он был окружен небесным сиянием. Он излучал свет и чистоту.

В тот момент было такое чувство, будто мир рухнул. Как мы вернемся к остальным детям и скажем им, что Тайсон больше не приедет домой?

Оставшуюся часть истории я буду говорить о себе. Мы с женой – с моим ангелом – преодолели это испытание вместе, но мне не удастся выразить ее материнские чувства, и я даже не буду пытаться.

Невозможно описать те смешанные чувства, что владели мной в ту пору жизни. Большую часть времени мне казалось, будто это – страшный сон, я скоро проснусь, и этот кошмар закончится. Много ночей мне не удавалось заснуть. По ночам я часто бродил по комнатам, чтобы убедиться, что нашим остальным детям ничто не угрожает.

Мою душу терзало чувство вины. Я винил себя. Я чувствовал, что мои руки нечисты. Ведь я его отец; я должен был больше заботиться о его безопасности, зря я не сделал то-то или то-то. Иногда и сейчас, 22 года спустя, эти чувства начинают проникать в мое сердце, и приходится тут же отгонять их, потому что ни к чему хорошему они не ведут.

Спустя почти месяц после смерти Тайсона у меня было собеседование со старейшиной Дином Л. Ларсеном. Он не торопясь выслушал меня, и я всегда буду благодарен за его наставление и любовь. Он сказал: «Вряд ли Господь хочет, чтобы ты казнил себя за смерть своего малыша». Благодаря одному из избранных сосудов Господних я ощутил любовь Небесного Отца.

Однако мучительные мысли продолжали изводить меня, и скоро возникло чувство гнева. «Это нечестно! Как Бог мог так со мной поступить? За что мне все это? Чем я такое заслужил?» Я даже ощутил, что злюсь на тех, кто пытается нас утешить.

Совет

Помню, как друзья говорили: «Я знаю, что ты испытываешь». Я мысленно отвечал: «Да ничего ты не знаешь. Оставь меня в покое!» Скоро я понял, что жалость к самому себе тоже истощает силы.

Мне было стыдно за свои недобрые мысли о милых друзьях, которые всего лишь стараются помочь.

Видя, что чувство вины, гнев и жалость к самому себе начинают поглощать меня, я стал молиться о перемене сердца. Позволив мне получить глубоко личный священный опыт, Господь даровал мне новое сердце, и, хотя меня не покинуло одиночество и боль, мой взгляд на мир изменился. Мне было дано узнать, что суть не в утрате, а в великом благословении, которое ожидает меня, если я буду верен.

Моя жизнь начала меняться, и я стал смотреть в будущее с верой, хотя прежде смотрел в прошлое с отчаянием. Я свидетельствую, что эта жизнь – не конец. Духовный мир существует. Учения Пророков о жизни после смерти истинны. Эта жизнь – всего лишь шаг на пути обратно в присутствие Небесного Отца.

Тайсон до сих пор остается неотъемлемой частью нашей семьи. Все эти годы мы видим чудесные проявления милости и доброты любящего Небесного Отца, Который позволяет нашей семье почти физически ощущать влияние Тайсона. Я свидетельствую о тонкости завесы. Чувства верности, любви и единения с близкими не иссякают, когда наши любимые люди уходят в мир иной; напротив, эти чувства крепнут.

Иногда люди спрашивают: «Сколько времени вам потребовалось, чтобы прийти в себя?» На самом деле в себя прийти невозможно, пока снова не окажешься рядом со своими усопшими близкими. Мне никогда не удастся ощутить полноту радости, пока мы не воссоединимся в утро Первого воскресения.

«Ибо человек есть дух. Стихии – вечны; дух и материя стихии, нераздельно соединенные, получают полноту радости;

И когда они разъединены, человек не может получить полноту радости»3.

Но вместе с тем, как учил Спаситель, мы можем мужаться и жить дальше4.

Я узнал, что горькая, почти невыносимая боль может стать сладкой, если обратиться к Отцу на Небесах и молить Его об утешении, которое сокрыто в Его плане, Его Сыне Иисусе Христе и Его Утешителе, Который есть Дух Святой.

Каким прославленным благословением это оборачивается в нашей жизни! Разве не трагедией было бы отсутствие глубокой скорби, когда мы теряем ребенка? Как же я благодарен Небесному Отцу за то, что Он позволяет нам любить сильно и любить вечно! Как же я благодарен за вечные семьи! Как же я благодарен за то, что Он снова открыл прославленный план Искупления через Своих живущих Пророков!

Обратите внимание

Помните ли вы чувства своего сердца, когда после похорон близкого человека вы уходили с кладбища и оглядывались на одинокую могилу, задаваясь вопросом, выдержит ли ваше сердце?

Я свидетельствую, что благодаря Ему, Самому Спасителю Иисусу Христу, эти чувства горя, одиночества и отчаяния когда-нибудь будут поглощены полнотой радости. Я свидетельствую, что можно довериться Его словам:

«Не оставлю вас сиротами; приду к вам.

Еще немного, и мир уже не увидит Меня; а вы увидите Меня, ибо Я живу, и вы будете жить»5.

Я свидетельствую, что, как сказано в пособии Проповедовать Евангелие Мое, «если мы будем полагаться на Искупление Иисуса Христа, Он сможет помочь нам преодолеть испытания, страдания и боль. Мы сможем преисполниться радости, обрести мир и утешение. Все, что есть несправедливого в этой жизни, может быть исправлено через Искупление Иисуса Христа»6.

Я свидетельствую, что в ясное прославленное утро Первого воскресения ваши и мои любимые восстанут из могилы, как было обещано Самим Господом, и мы обретем полноту радости. Благодаря тому, что Он жив, мы тоже будем жить. Во имя Иисуса Христа, аминь.

Источник: https://www.lds.org/general-conference/2012/10/because-i-live-ye-shall-live-also?lang=rus

12 признаков того, что ваша жизнь — это не «ваша» жизнь

22.07.2016  ·   Денис Крюков  ·   Комментарии: 46  ·  

Читайте также:  Алекситимия - причины, симптомы, признаки, лечение

Большинство людей умирает,

так и не родившись

(Эрих Фромм) 

Здравствуйте,

уважаемые читатели и гости моего блога!

Эта публикация некоторым образом отличается от всех предыдущих.

Она об ускользающей или уже ускользнувшей жизни.

С этой статьи я начинаю цикл статей о жизненных кризисах, где больше всего буду говорить о кризисе середины жизни.  

Вот некоторые типичные вопросы, которые мне часто задают мои клиенты:

  • «Как изменить свою жизнь? Вроде, много чего делаешь, хочешь, чтобы все было как можно лучше, но все возвращается в старое русло. А в этом русле застой. Однообразие в жизни. И какая-то безысходность…словно я живу чужой жизнью»;
  • «Я знаю, что могу жить по-другому, но не знаю, что значит это самое «по-другому»…»; 
  • «Моя собственная жизнь ускользает, а я живу не своей жизнью, нет в жизни счастья, и любви тоже нет….»;
  • «У меня пустота в жизни. Почему я все время позволяю ей захватывать меня, а своей жизни проходить мимо…»
  • «Можно ли изменить свою судьбу? и как это сделать?».     

Мне кажется, все эти переживания хорошо отражает строчка из романа Германа Гессе «Кляйн и Вагнер»:

Думаю, многим это хорошо знакомо.

Знакомо, когда…

  • …когда живешь на протяжении, быть может, уже многих лет с устойчивым ощущением, что жизнь идет совсем не так, как должна идти;
  • …когда просыпаешься часа в 4 ночи с гулко бьющимся сердцем и обжигающей мыслью: «Что же не так? И что же делать?»;  
  • …когда мысль: «надо что-то менять, иначе будет больно и поздно», крутится в голове не то, чтобы каждый день, но каждую минуту.

И если она не в сознании, то где-то на его задворках, грызет и грызет душу, и постоянно тревожит из самых глубин твоего существа.  

Парадоксально, но с виду все кажется даже очень приличным и успешным: семья, дом, работа, в общем-то, неплохой заработок, друзья, связи, да и здоровье, слава Богу, пока в порядке.

Можно сказать, что жизнь удалась, и если не богатство, то достаток имеется, но…

Но что-то не так. Чего-то не хватает. Пустота в жизни растет и растет.

Здесь есть некоторые ответы:

Многие ошибочно полагают, что не хватает этих самых денег, вещей, связей, удовольствий, развлечений и т.п. Но как только их становится больше, вновь ощущается тупик и пустота.

Тогда многие прикрываются фразой:

«Человек так устроен, что ему вечно чего-то не хватает» и продолжают жить так же, как и жили, но вновь натыкаются на отчаяние и безысходность.  

Важно

С годами, у многих этот порыв, это глубинное требование к жизненным изменениям постепенно утихают, они свыкаются со своим положением и живут по привычке.  

Другие пускаются в тяжкие: алкоголь, наркотики, удовольствия. Еще больше денег, еще больше удовольствий.

Третьи погружается в повседневность с ее заботами, делами и проблемами.

Эта повседневность затягивает, становится чем-то вроде отдушины, не очень уютной и приятной, но очень необходимой и, в итоге, даже привычной и сносной.  

Четвертые начинают действительно менять жизнь.

Но все их действия по изменению жизни зиждутся на ошибочном основании: «Если я сделаю свою жизнь разнообразной, внесу в нее много нового, то я ее изменю».

Путешествия, поездки в другие страны, смена работы и смена места жительства, связи на стороне, развод, другая семья, экстремальные виды спорта и т.п.

Но проходит время, человек остывает и снова оказывается в сонных объятиях жизненного однообразия и скребущего в душе вопроса:

«Что делать? Как изменить жизнь?».

В данной публикации я перечислю основные признаки того,

  • Что человек живет не своей, не полной, не подлинной жизнью.
  • Что его собственная жизнь проходит мимо, что он не следует по своему пути, не содействует своему предназначению.
  • Что его судьба утратила настоящий смысл, и его давно преследует однообразие в жизни.  

Я считаю, что эти признаки можно рассматривать в качестве теста на наличие кризисных явлений в жизни.

Если вы находите у себя 2 или больше этих признаков, то стоит задуматься и начинать принимать соответствующие меры.

Итак…

Признаки того, что

«я живу не своей жизнью» или «я живу чужой жизнью»

   1. Ощущение, что «…все на месте, да что-то не так…»

Устойчивое или только периодически появляющееся ощущение, что жизнь идет не так, как она должна идти.

Не по тому сценарию, не так, как вам хотелось бы. Вы чувствуете эту неудовлетворенность, она уже давно свила гнездо внутри вас.

Жизнь проходит мимо, но вы уже смирились или на пути к этому.

Это, пожалуй, самый главный признак.

Ваша душа словно подсказывает вам о кризисе, исподволь, а часто и напрямую говорит о том, что нужно что-то менять.

При этом вы действительно не знаете, как измениться, как найти смысл жизни.

Близки к этой теме статьи:  

     2. Нелюбимая работа, крадущая время 

Совет

85 % вашей жизни занимает работа. При этом вам она не нравится, или вы считаете ее более-менее сносной, но она занимает огромную часть времени, принадлежащего вам.

Вы выкладываетесь на работе, которая, на самом деле, вам совсем не по душе.

Но вы терпите. И если вам говорят: «Брось ее, найди новую!», то вы активно защищаетесь, отвечая:

«Легко сказать: «найди»! А как я буду жить, как мне семью кормить? Тут хоть какая-то, но стабильность! А там? Там одна неизвестность. Вдруг, например, …».

Про терпение которое убивает, читайте Здесь, а про ложный оптимизм Здесь.

3. Ложная надежда на новую жизнь, на новом месте 

С другой стороны, вас периодически посещает спасительная мысль: «все бросить, и переехать в другой город или даже в другую страну».

Вы верите в то, что переезд и другая жизнь, другой дом, другая работа и, быть может, даже другая семья изменят вашу жизнь.

Вы станете самим собой, обретете, наконец, истинный смысл жизни и ощущение удовлетворенности.

Но при этом в глубине души вы хорошо понимаете, что ни новая квартира, ни новая машина, ни новая одежда, ни очередное путешествие и отпуск, ни новое знакомство ничего не изменят.

А если изменят, то только внешнюю сторону.

♦     

   4. Инертное окружение

Вы окружены не теми людьми.

Среди ваших знакомых мало или вовсе нет тех, кто был бы настроен с вами на одну мелодию, разделял ваши интересы и понимал бы вас настолько, насколько это возможно.

♦   

    5. Затухание интересов

Постепенно в вас нарастает безразличие к тому, что раньше вызывало у вас сильный интерес.

Обратите внимание

Ваши интересы становится неглубокими, их становится все меньше и меньше, они поверхностны и не увлекают так, как раньше

(«Я теперь скупее стал в желаниях. Жизнь моя! Иль ты приснилась мне?» С. А. Есенин).

     6. Мертвое хобби

Ваше хобби, которому вы раньше с удовольствием отдавали много сил и времени, давно приказало долго жить или вот-вот это сделает.

    7. Ложные увлечения

Но у вас есть парочка увлечений, очень похожих на хобби.

Например, вы истово отдаетесь чтению книг, просмотру фильмов, бесконечным посиделкам в интернете, походам по магазинам, зарабатыванию денег, экстремальным видам спорта, азартным играм …

В общем всему, что затягивает вас с головой, увлекает вас настолько, что вы забываете про все и всех вокруг.

Это может быть вашим хобби, но то не хобби и даже не отдушины в пучине жизненных проблем, — это болезненные псевдо-увлечения, настойчиво уводящие вас от настоящей жизни.

Их единственная цель, подавить в вас от мысли, что ваша жизнь не та, и все в ней не то, и что нужно изменяться и идти по другому пути.

Любые подобные псевдоувлечения работают на то, чтобы не ощущалась пустота в жизни и сглаживалось ее однообразие. 

Близки к этой теме статьи:

   8. Ослабление целеустремленности

Вы перестали ставить перед собой высокие цели и добиваться их. Вы сильно снизили планку достижений и критериев качества. Вы стали удовлетворяться средними результатами.

   9. Привычка жить по инерции

Важно

Ваши мечты, которые когда-то питали вашу мотивацию и ваши амбиции, постепенно угасают и вы свыкаетесь с повседневностью, а всякие изменения вас уже настораживают.

  10. Вредные привычки

Алкоголь и/или другие опьяняющие вещества, а также ваш холодильник с его содержимым стали неотъемлемой частью вашей жизни.

   11. Жизнь «для кого-то»   

Вы живете ради кого-то. Ради детей, мужа/жены, родителей, друзей, коллег… в общем, ради кого-то, но только не ради себя.

И если бы не этот или эти, ради кого вы живете, то вы бы уже давно утратили последний смысл и остались один на один с жизненной пустотой.

Вы живете по привычке. Просто делаете то, что делали всегда, зачастую даже не отдавая себе в этом отчет.

   12. Мысли о смерти 

Мысль о том, что «…моя жизнь мне опротивела и сам себе опротивел…» (Л. Н. Толстой), посещает вас все чаще и чаще.

И самое страшное – она приводит за собой еще одну мысль: что все можно закончить очень быстро, самому, и эта мысль даже приносит некоторое облегчение и надежду, ведь вы думаете, что «дверь всегда открыта».

На этом пока все.

Теперь вы знаете, что в чем смысл высказываний: «я живу не своей жизнью» и «я живу чужой жизнью» 

Совет

В следующей статье поговорим о том, почему так трудно изменить нашу жизнь, и что нам всегда мешает это сделать.

Далее будут публикации о том, как преодолеть однообразие в жизни, как найти ее новый смысл, как найти себя, и как пустота в жизни способна помочь сделать ее насыщенной и богатой. 

Следите за обновлениями блога.

Удачи в поисках нового пути!

© Денис Крюков

Автор сайта

http://formaetsensum.ru/ 

Психолог в Чите и психолог онлайн

Вместе с этой статьей читайте:

Источник: http://formaetsensum.ru/12-priznakov-togo-chto-vasha-zhizn-yeto-ne-vasha-zhizn.html

Список мыслей, несущих силу и исцеление Все, что в… – Философия Счастья

  • Все, что в них описано, обязательно притянется в жизнь!

    Мысли, которые мы держим в голове, и слова, которые мы произносим, постоянно формируют наш мир и опыт. У многих из нас укоренилась привычка негативного мышления, и мы не осознаем ущерба, который наносим самим себе.

    Потому, читая любые из этих аффирмаций каждый день, все, что в них описано, притянется в жизнь обязательно! Главное верить в то, что мы произносим и задумываться над тем, что мы говорим.

    Мое исцеление уже происходит

    Моя готовность прощать начинает процесс моего исцеления. Я позволяю любви моего сердца омывать, очищать и исцелять каждую частицу моего тела. Я знаю, что достойна (достоин) исцеления.

    Я доверяю своей внутренней мудрости

    Когда я занимаюсь повседневными делами, я прислушиваюсь к своему внутреннему голосу. Моя интуиция всегда на моей стороне. Я доверяю ей, она всегда внутри меня. Я спокойна (спокоен).

    Я готова (готов) прощать

    Прощение себя и других людей освобождает меня от прошлого. Прощение – решение почти всех проблем. Прощение – мой дар себе. Я прощаю и освобождаюсь.

    Я глубоко удовлетворена всем, что я делаю

    Каждый момент дня для меня особенный, так как я следую своим высшим инстинктам и прислушиваюсь к своему сердцу. Я спокойна (спокоен) в своем мире и своих делах.

    Я доверяю течению жизни

    Жизнь течет плавно и ритмично, и я, ее часть. Жизнь поддерживает меня и приносит мне только хороший и положительный опыт. Я верю в то, что течение жизни принесет мне высшее благо.

    CИЛА ВСЕГДА СОСРЕДОТОЧЕНА В НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ

    Прошлое предано забвению и не имеет надо мной никакой власти. Я могу стать свободной (свободным) прямо в это мгновение. Сегодняшние мысли создают мое будущее. Я все контролирую и возвращаю себе свою силу. Я спокойна (спокоен) и свободна (свободен).

    Я хочу измениться

    Я хочу освободиться от старых негативных убеждений. То, что преграждает мне путь – всего лишь мысли. Мои новые мысли позитивны и созидательны.

    Каждая моя мысль создает мое будущее

    Вселенная полностью поддерживает каждую мысль, которую я выбираю и в которую верю. Я обладаю неограниченным выбором своих мыслей. Я выбираю равновесие, гармонию и покой, и я выражаю их в своей жизни.

    Никаких упреков

    Я освобождаюсь от стремления обвинять кого бы то ни было, включая себя. Мы все стараемся как можно лучше пользоваться своим знанием, пониманием и осведомленностью.

    Я отпускаю все ожидания

    Я плыву по жизни легко и с любовью. Я люблю себя. Я знаю, что на каждом повороте жизни меня ждет только хорошее.

    Моя жизнь – зеркало

    Люди в моей жизни на самом деле являются моим отражением. Это дает мне возможность расти и меняться.

    Я чуткий друг

    Я настроена (настроен) на мысли и чувства других людей. Я даю совет и поддержку моим друзьям, когда они в этом нуждаются, и просто слушаю с любовью, когда это уместно.

    Читайте также:  Признаки влюбленного мужчины - как распознать

    Свобода – мое божественное право

    Я свободна (свободен) в своем мышлении и могу выбирать только хорошие мысли. Я поднимаюсь над ограничениями прошлого и обретаю свободу. Теперь я становлюсь всем тем, для чего была (был) создана (создан).

    Я отбрасываю все страхи и сомнения

    Теперь мой выбор: освободить себя от всех разрушительных страхов и сомнений. Я принимаю себя и создаю мир в своей душе и сердце. Я любима (любим) и защищена (защищен).

    Божественный разум руководит мной

    Весь этот день мне помогают делать выбор. Божественный разум постоянно руководит мной в достижении моих целей. Я спокойна (спокоен).

    Я люблю жизнь

    Мое неотъемлемое право с рождения – жить полно и свободно. Я даю жизни именно то, что хочу получить от жизни. Я счастлива (счастлив), что я живу. Я люблю жизнь!

    Я люблю мое тело

    Я создаю мир в моей душе, и мое тело отражает мой душевный покой в виде безупречного здоровья.

    Каждую частицу своего опыта я превращаю в возможность

    Каждая проблема имеет решение. Весь мой опыт предоставляет мне возможности учиться и расти. Я спокойна (спокоен).

    Я спокойна (спокоен)

    Божественный покой и гармония окружают меня и обитают во мне. Я чувствую терпимость, сочувствие и любовь ко всем людям, включая себя.

    Я достойна (достоин) любви

    Мне не надо стараться заслужить любовь. Я достойна (достоин) любви потому, что существую. Окружающие отражают мою собственную любовь к себе.

    Мои мысли созидательны

    Я говорю «Вон!» любой негативной мысли, которая приходит в мой мозг. Ни один человек, ни одно место, ни одна вещь не имеют власти надо мной, так как я – единственный творец моих мыслей. Я создаю свою реальность и все, что есть в ней.

    Я живу в мире с моим возрастом

    Каждый возраст обладает собственными особыми радостями и переживаниями. Мой возраст всегда совершенен для данного места в моей жизни.

    Прошлое ушло навсегда

    Это новый день. День, в котором я никогда не жила (жил) раньше. Я остаюсь в настоящем и наслаждаюсь каждым его мгновением.

    Я никого не удерживаю возле себя

    Я позволяю другим испытывать то, что имеет значение для них, и я свободна (свободен) создавать то, что имеет значение для меня.

    Я вижу своих родителей маленькими детьми, нуждающимися в любви

    Я сочувствую детству моих родителей. Теперь я знаю: я выбрала (выбрал) их, так как они были совершенны для того, чему я должна (должен) была (был) научиться. Я прощаю и освобождаю их, и освобождаюсь сама (сам).

    Мой дом – спокойное убежище

    Я с любовью благословляю свой дом. Я вношу любовь в каждый уголок, и мой дом любовно отзывается теплом и удобством. Мне хорошо и спокойно здесь жить.

    Когда я говорю жизни «да», жизнь тоже говорит мне «да»

    Жизнь отражает каждую мою мысль. Пока я сохраняю позитивное мышление, Жизнь дарит мне только хороший опыт.

    Всего хватит всем, включая меня

    Океан Жизни изобилен и щедр. Все мои потребности и желания удовлетворяются прежде, чем я успеваю попросить. Добро приходит ко мне отовсюду, и ото всех, и от всего.

    Моя работа полностью удовлетворяет меня

    Сегодня я отдаю все свои способности тому, что делаю, так как понимаю: когда один опыт завершен, меня ведут к еще большей реализации своих возможностей и новому полезному опыту.

    Мое будущее прекрасно

    Теперь я живу в безграничной любви, свете и радости. Все хорошо в моем мире.

    Открываю новые двери в жизнь

    Я радуюсь тому, что имею, и знаю, что меня всегда ждет впереди новый опыт. Я встречаю новое с распростертыми объятиями. Я верю, что жизнь замечательна.

    Я заявляю о своей силе и с любовью создаю свою собственную реальность

    Я прошу дать мне больше понимания, чтобы осознанно и с любовью строить мой мир и мой опыт.

    Теперь я создаю себе новую замечательную работу

    Я полностью открыта (открыт) и восприимчива (восприимчив) к замечательной новой должности. Я смогу использовать свои таланты и творческие способности, работая в чудесном месте, с людьми и для людей, которых люблю. Я буду зарабатывать хорошие деньги.

    ВСЕ, ЧЕГО Я КАСАЮСЬ, ИМЕЕТ УСПЕХ

    Теперь я устанавливаю для себя новое понимание успеха. Я знаю, что могу достичь успеха и мой успех будет таким, каким я его себе представляю. Я вхожу в Круг Победителей. Блестящие возможности открываются мне повсюду. Я притягиваю к себе процветание во всех сферах жизни.

    Я открыта (открыт) и восприимчива (восприимчив) к новым путям доходов

    Теперь я получаю мои блага из ожидаемых и неожиданных источников. Я безграничное существо, принимающее из безграничного источника неограниченными путями. Я счастлива (счастлив) сверх своих самых смелых мечтаний.

    Я заслуживаю самого лучшего и принимаю это лучшее сейчас

    Мои мысли и чувства дают мне все необходимое для наслаждения жизнью, полной любви и успеха. Я заслуживаю всех благ потому, что родилась (родился) на свет. Я предъявляю права на мои блага.

    Жизнь проста и легка

    Все, что мне необходимо знать в любой момент, открыто мне. Я верю себе и верю Жизни. Все уже хорошо.

    Я полностью соответствую любой ситуации

    Я составляю единое целое с энергией и мудростью Вселенной. Я черпаю эту энергию, и мне легко защищать себя.

    Я с любовью слушаю послания моего тела

    Мое тело всегда работает на достижение оптимального здоровья. Мое тело хочет быть невредимым и здоровым. Я сотрудничаю с ним и становлюсь здоровой (здоровым), сильной (сильным) и совершенной (совершенным).

    Я выражаю свои творческие способности

    Мои уникальные таланты и творческие способности пронизывают меня и выражаются самым удивительным образом. Мои творческие способности всегда находят применение.

    Я нахожусь в процессе позитивных перемен

    Я раскрываюсь самыми удивительными способами. Только хорошее может прийти ко мне. Теперь я излучаю здоровье, счастье, процветание и душевный покой.

    Я принимаю мою уникальность

    Нет соревнования и нет сравнения, ибо все мы разные и созданы, чтобы быть разными. Я особенная (особенный) и изумительная (изумительный). Я люблю себя.

    Все мои взаимоотношения с другими людьми гармоничны

    Всегда вокруг себя я вижу только гармонию. Я с готовностью вношу вклад в желаемую мной гармонию Моя жизнь – радость.

    Я не боюсь заглянуть в себя

    Пробираясь сквозь пелену мнений и убеждений других людей, я вижу внутри себя великолепное существо – мудрое и прекрасное. Я люблю то, что вижу в себе.

    Я чувствую любовь повсюду

    Любовь повсюду, и я люблю и любима (любим). Любящие люди наполняют мою жизнь, и я обнаруживаю, как легко выражать свою любовь к другим.

    Любить других людей легко, когда я люблю и принимаю себя

    Мое сердце открыто. Я позволяю своей любви течь свободно. Я люблю себя. Я люблю других людей, и другие люди любят меня.

    Я прекрасна (прекрасен), и все любят меня

    Я излучаю одобрение, и я любима (любим) другими людьми. Любовь окружает и защищает меня.

    Я люблю и одобряю себя

    Я одобряю все, что делаю. Я достаточно хороша (хорош) такой (таким), какая (какой) я есть. Я высказываю свое мнении. Я прошу для себя то, что хочу. Я заявляю о своей силе.

    Я умею принимать решения

    Я доверяю своей внутренней мудрости и легко принимаю решения.

    Всегда в безопасности во время путешествий

    Какой бы вид транспорта я ни выбрала (выбрал), я в полной безопасности.

    Уровень моего понимания постоянно повышается

    Каждый день я прошу свое Высшее «Я» подарить мне способность более глубоко понимать жизнь и подниматься над мнениями и предрассудками.

    Теперь я принимаю совершенного супруга (супругу)

    Божественная Любовь теперь ведет меня к полным любви взаимоотношениям с моим (моей) совершенным супругом (супругой) и помогает сохранить их.

    Безопасность принадлежит мне теперь и навсегда

    Все, что я имею, и все, кем я являюсь, защищено и находится в полной безопасности. Я живу в безопасном мире.

    Сейчас идет процесс исцеления мира

    Каждый день я представляю себе наш мир как спокойный, целостный и исцеленный. Я вижу каждого человека хорошо накормленным, одетым и обеспеченным жильем.

    Я люблю свою семью

    У меня любящая, гармоничная, счастливая, здоровая семья, и мы все прекрасно понимаем друг друга.

    Мои дети находятся под божественной защитой

    Божественная Мудрость пребывает в каждом их моих детей, и они счастливы и защищены везде, куда бы они ни шли.

    Я люблю все божьи творения – животных, больших и маленьких

    Я легко и с любовью обращаюсь со всеми живыми существами, и я знаю, что они достойны нашей любви и защиты.

    Я с любовью испытываю рождение моего ребенка

    Чудо деторождения – нормальный, естественный процесс, и я прохожу его легко, без напряжения с любовью.

    Я люблю свое дитя

    Мое дитя и я связаны друг с другом узами любви, счастья и покоя. Мы – счастливая семья.

    Мое тело гибко

    Целительная энергия постоянно течет через каждый орган, сустав и клетку моего тела. Я двигаюсь свободно и без усилий.

    Я знаю

    Я постоянно увеличиваю свои знания о себе, о своем теле и своей жизни. Осведомленность дает мне силу брать ответственность на себя.

    Я люблю физические упражнения

    Физические упражнения помогают мне сохранить молодость и здоровье. Мои мускулы любят двигаться. Я живой человек.

    Процветание – мое божественное право

    Я достойна (достоин) успеха и с готовностью принимаю процветание, изобильно текущее сквозь мою жизнь Я отдаю и принимаю с радостью и любовью.

    Я связана (связан) с божественным разумом

    Ежедневно я обращаюсь внутрь себя, соединяясь со всем разумом вселенной. Меня постоянно ведут и направляют, всесторонне заботясь о моем высшем благе и счастье.

    Сегодня я смотрю на жизнь свежим взглядом

    Я готова (готов) видеть жизнь в новом, ином свете, замечать то, что не видела (не видел) раньше. Новый мир ждет моего нового взгляда.

    Я шагаю в ногу с сегодняшним днем

    Я открыта (открыт) и восприимчива (восприимчив) к новому в жизни. Я готова (готов) понять видеомагнитофоны, компьютеры и другие чудесные электронные устройства.

    Я сохраняю идеальный для меня вес

    Мой разум и тело находятся в равновесии и гармонии друг с другом. Я достигаю и сохраняю идеальный для себя вес легко, без усилий.

    Я в отличной форме

    Я с любовью забочусь о своем теле. Я ем здоровую пищу. Я пью целебные напитки. Мое тело отвечает мне на заботу, постоянно сохраняя отличную форму.

    Мои животные здоровы и счастливы

    Я с любовью общаюсь с моими животными, и они дают мне понять, как я могу обеспечить их духовное и физическое здоровье. Мы живем счастливо вместе. Я нахожусь в гармонии со всей Жизнью.

    Все что посажу, у меня все растет

    Каждое растение, которого я с любовью касаюсь, расцветает во всем своем великолепии. Домашние растения счастливы. Цветы трепетно прекрасны. Вкусные фрукты и овощи созревают в изобилии. Я нахожусь в гармонии с природой.

    Сегодня день великого исцеления

    Я устанавливаю связь с целительной энергией Вселенной, чтобы исцелить себя и всех вокруг меня, кто готов к исцелению. Я знаю, что мой разум – мощное целительное средство.

    Я люблю и уважаю пожилых людей в моей жизни

    Я отношусь к пожилым людям в моей жизни с большой любовью и уважением, так как знаю, что они мудрый и чудесный источник знаний, опыта и правды.

    Мой автомобиль – безопасное убежище для меня

    Когда я веду свой автомобиль, я полностью защищена (защищен), расслаблена (расслаблен), и мне удобно. Я с любовью благословляю всех других водителей на дороге.

    Музыка обогащает мою жизнь

    Я наполняю свою жизнь гармоничной и поднимающей настроение музыкой, которая обогащает мое тело и душу. Творческие влияния окружают и вдохновляют меня.

    Я знаю, КАК УСПОКОИТЬ СВОИ МЫСЛИ

    Я достойна (достоин) отдыха и тишины, когда они мне необходимы, и я создаю пространство в своей жизни, где могу получить то, что мне нужно. Я нахожусь в мире со своим одиночеством.

    Моя внешность отражает мою любовь к себе

    Я хорошо ухаживаю за собой каждое утро и ношу одежду, отражающую то, как я люблю и ценю жизнь. Я прекрасна (прекрасен) внутри и снаружи.

    Мне принадлежит все время в мире

    У меня очень много времени для каждого дела, которое необходимо сделать сегодня. Я сильная личность, потому что я выбираю жизнь в Настоящем Моменте. Здесь и сейчас все хорошо.

    Я предоставляю себе отдых от работы

    Я планирую отпуск, чтобы дать возможность отдохнуть моей душе и телу. Я не выхожу за рамки своего бюджета и всегда чудесно провожу время. Я возвращаюсь на работу освеженной (освеженным) и спокойной (спокойным).

    Я прошу помощи, когда нуждаюсь в ней

    Мне легко просить помощи, когда я в ней нуждаюсь. Я чувствую себя защищенной (защищенным) в центре перемен, поскольку знаю, что перемены – естественный закон Жизни. Я открыта (открыт) для любви и поддержки других людей.

    Я окружаю себя положительными людьми

    Мои друзья и родные излучают любовь и положительную энергию, и я возвращаю эти чувства. Я знаю, что мне, возможно, придется освободиться от тех людей в моей жизни, которые не поддерживают меня.

    Луиза Хей “Исцеляющая сила мысли”

    Присоединяйся!

    Источник: https://happyphilosophy.ru/post/131268823598/luiza-hey-mysli-nesuschie-silu-i-istselenie

  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector