Как почувствовать свое место в жизни

Как найти свое место в жизни

Бывает, смотришь на человека и понимаешь: «Вот он на своем месте». А про некоторых только и думаешь: «Барахтаются, копошатся, как планктон какой-то, никому не нужный. Вроде и делают что-то, но лишь постольку-поскольку. Что есть они, что нет — все едино». И совсем скверно, когда себя таким ощущаешь. Не хочется быть «постольку-поскольку» — хочется понять, как найти свое место в жизни.

Что означает «быть на своем месте»

Изучая людей, которые нашли себя и свое место, легко заметить, что они получают удовольствие от того, чем занимаются. Их работа не только обеспечивает существование, она им нравится. А если и есть где-то недобор, то они прекрасно компенсируют его интересным хобби. Такие люди явно ценятся обществом, так как приносят ему пользу своей деятельностью.

Они не испытывают страха перед будущим, ненужных сомнений и терзаний, не мучаются бесконечными поисками. Такое впечатление, будто сам мир им помогает: дела идут на лад, вторая половина поддерживает и вдохновляет, окружающие готовы помочь и оценить по достоинству, результаты их труда востребованы. Словом, они сумели найти себя в этой жизни и проживают ее не зря.

Им повезло? Или они знают и умеют что-то, чего не знают и не умеют другие? Или их «на своем месте» проще, понятнее и достижимее?

Какая она, профессия мечты?

Например, вот он — человек с золотыми руками. Весь такой обстоятельный, терпеливый, внимательный к деталям. Готов дни напролет сидеть за каким-то своим ремеслом, доводя результат до идеального состояния. Разумеется, итоги такой работы нравятся заказчику или покупателю, или начальнику.

Но главное — самому человеку приятно проводить время за этим занятием, корпеть над любой мелочью, чтобы все было аккуратненько, ровненько, чистенько, так, что любо-дорого.

Он и дома такой: приберется, все починит, по полочкам расставит, своими руками что-то смастерит, приготовит. Все по-семейному, уютно, традиционно, добротно… правильно как-то. Потому что соответствует его качествам и потребностям.

Сумел найти призвание человек, и все у него в жизни на своих местах.

Обратите внимание

А вот другой совсем на первого не похож. Шустрый такой, ловкий, везде успеет, со всеми договорится, все организует. Нет, такому нельзя сидеть часами за монотонным занятием.

Так он и не сидит, а бизнесом, например, занимается или руководит работой какой-то команды, или реализует себя в спорте.

А если трудится над каким-то проектом, так с целью что-то поменять, улучшить, оптимизировать: а если так попробовать? а если вот это сюда? а если тут убавить, здесь добавить?

И быстро все, сразу в нескольких направлениях: туда сбегает, сюда позвонит, с тем поговорит, этому указания даст. И у него получается.

Со всеми задачами справится, хорошо заработает и добьется продвижения по карьерной лестнице. И опять же, ему самому нравится этим заниматься. Его врожденные свойства востребованы и приносят пользу.

Ему не нужно тратить время, раздумывая, как найти свое место в жизни. Он свою нишу занял и стремится выше.

Представители творческих профессий реализуют в своей деятельности их тягу к прекрасному, умение мечтать, особое видение мира.

Переносят свои эмоции и чувственный потенциал в актерскую игру, создание произведений искусства, разнообразных красивых вещей и т. п.

Важно

Иные любовь к общению, способность к сопереживанию направляют на воспитание молодого поколения, медицинскую, психологическую или социальную помощь окружающим и в этом находят свое призвание.

Таким образом, понимая свои врожденные качества и применяя их в профессиональной или общественной деятельности, человек получает от своего занятия радость, удовлетворенность и ощущение, что находится там, где и следует — на своем месте.

Правда, большинство людей никогда особо и не задумывались о том, как найти себя. Просто знают, чем им хочется заниматься, и связывают с этим свою жизнь, работу или свободное время. Но для некоторых, высказанный в той или иной форме, это больной вопрос, который не дает покоя, буквально пульсирует в сознании.

Кто стремится понять, как найти свое место в жизни

Обычно подобными вопросами задаются люди с высоким интеллектом, вдумчивые, которые стараются добраться до сути вещей, определить причинно-следственные связи между разнообразными явлениями, найти смысл всего сущего, включая собственную жизнь. А природная способность к сосредоточению не позволяет просто выкинуть мысли из головы, не найдя ответов.

Предпочитая уединение и тишину (иногда наоборот, громкую музыку потяжелее, чтобы не слышать больше ничего), вглядываясь порой в ночное небо или просто в одну точку перед собой, они задумываются: «Для чего все это? Зачем нужен я? Каково мое место в жизни? В чем Предназначение?»

Им бывает сложнее остальных найти себя, понять, чем же им заниматься. Все потому, что им нужно куда больше, чтобы реализовать свои свойства, применить свои таланты в полной мере.

Осмысленность, возможность находить ответы на сложнейшие вопросы и решать абстрактные задачи, понимание сути явлений — необходимые условия для того, чтобы такие люди воспринимали себя на своем месте, чувствовали вкус жизни.

Как найти свое место в жизни, если ничего не хочется, все раздражает и не хватает сил

Достигнуть цели — определения своего места в жизни — становится еще труднее из-за негативных психологических и эмоциональных состояний, в которых может пребывать такой человек:

— апатии, когда возникает ощущение, что все безразлично, ничего не хочется; — упадка сил, когда энергии не хватает почти ни на что, постоянно хочется спать или, наоборот, мучает бессонница; — раздражительности, отчужденности, неприязни относительно происходящего, окружающих людей, шума, потоков бессмысленной информации и др.;

— депрессии, когда внутри один сплошной сгусток душевной боли.

В каждом из нас заложены желания и свойства для их воплощения. Человек реализует свой потенциал для достижения устремлений, тем самым осмысливая свое существование, обретая чувство, что идет по жизни верным путем.

Если нам не удается применять свои качества ради наполнения этих желаний, мы испытываем постоянные нехватки, страдания, которые сказываются на нашем состоянии отрицательным образом. Также важно уметь понять, свое ли место в жизни человек стремится занимать или идет за чужими идеалами, действует в угоду близким или с оглядкой на модные веяния.

Например, если эмоциональный человек не способен направлять свою чувственность на сопереживание или в творческий процесс, то его нерастраченные эмоции могут вылиться в виде истерик или страхов. Или человек, тяготеющий к накоплению и передаче опыта, при отсутствии такой возможности начинает поучать, критиковать все подряд, придираться.

Совет

Так и для человека, ищущего смысл жизни и свое место в ней. Не наполняя желание к познанию, раскрытию, осмыслению, он проваливается в негативные состояния.

Не найдя смысла, приходит к выводу: все бессмысленно.

Не достигая успехов в познании Вселенной и человека, начинает отдаляться от окружающего мира, от общества, люди с их глупыми разговорами, суетой и гомоном начинают раздражать, восприниматься как помеха.

Либо недостигаемые раз за разом желания начинают угасать, чтобы было не так больно, — возникает полнейшая апатия. А когда ситуация все больше усугубляется, человек может испытывать депрессивные состояния: тут уже сама жизнь не мила, нет разницы, какое место в ней занимать, — поскорее бы все закончилось.

В таком случае, чем бы человек ни занимался, процесс не доставит ему удовольствия, итог не покажется удовлетворительным и не возникнет ощущения, что находишься на своем месте.

Выход один: научиться понимать себя, осознать желания, которые движут нами, свои таланты, которым требуется реализация, и приложить некоторые усилия для движения в выбранном направлении. Без усилий не дается ничего, только наивные люди верят, будто может быть иначе. Но когда и процесс, и результаты приносят радость, это фантастическим образом мотивирует к действию.

В чем найти себя жаждущему истин интеллектуалу

Такие люди могут с успехом заниматься самыми разнообразными вещами. Но как бы то ни было, их деятельность связана с познанием, новыми идеями, сосредоточением.

Это и изучение законов мироздания посредством физики, математики, химии и других наук. И поиски новых смыслов с помощью писательства, поэзии, журналистики. Это и программирование, и IT-технологии.

Инженерия, конструкторская и исследовательская работа. Сочинение или исполнение музыки, новые веяния в искусстве. Психология как попытка разгадать тайны человеческой души.

Хирургия, преподавание, социальные преобразования и многое другое.

Обратите внимание

Поле для реализации обширнейшее. В каждой области такой человек способен привнести нечто новое, стоящее, переводящее изучаемый вопрос на новый уровень. И даже вовсе не обязательно, чтобы это была основная профессия.

Однако если раньше этих вещей было достаточно для наполнения внутренних желаний человека, жаждущего познания, то теперь этого уже мало. Человек эволюционирует, растет объем его психики, увеличивается и объем его желаний. Целью является не просто изучение неживой природы, но понимание своего Я. А это невозможно сделать, абстрагируясь от других людей.

Сосредоточившись лишь на себе, занимаясь самокопанием в отрыве от окружающего мира, не постичь устройство человеческой психики. Мы — единый вид, наше бессознательное общее, коллективное. Мы способны идеально дополнять друг друга, если понять принцип, по которому это происходит.

Как найти свое место в жизни — вопрос именно об этом, о роли человека в обществе, о положении малой дифференцированной частицы среди чего-то несоизмеримо, бесконечно большего. Тот, кто сумел это понять и осознать, уже не будет потерянным на обочине вселенной. Он станет ясно представлять, в чем его предназначение и в каком направлении ему двигаться по жизни.

Автор Екатерина Жаворонкова
Корректор Алла Антипина

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Поделитесь этим с другими:

Источник: http://xn—-7sbfghublmqkebkluk6dzkk.xn--p1ai/bez-rubriki/kak-najti-svoe-mesto-v-zhizni/

Как найти свое место в жизни, предназначение, цель, понять, чем заниматься? Как найти баланс между работой и семьей?

Найти себя в жизни, заниматься с успехом любимым делом и получать радость от общения с близкими — как достичь этого в современном мире? Об этом читайте в нашей статье.

В моменты личных кризисов, душевных переживаний, моральной усталости многие задумываются, как изменить свою жизнь, как найти свой собственный путь и смысл жизни.

Однозначных ответов на такие вопросы нет и быть не может. Жизнь каждого человека уникальна и многогранна.

Советы и опыт знакомых при взгляде со стороны могут казаться верным решением, но увести вас в не совсем правильном направлении.

Как найти свое место в жизни?

Мир наполнен идеями, желаниями и устремлениями людей.

Когда мы смотрим на талантливых актеров, режиссеров, музыкантов, спортсменов, успешных бизнесменов и политиков, нам кажется, что именно с таких людей надо брать пример, именно их жизнь должна стать ориентиром.

Но ведь на их жизненном пути наверняка также встречались преграды и разочарования — как же их преодолеть на пути к цели? И как найти себя и смысл жизни?

  • Под поиском себя в жизни чаще всего понимается профессиональное предназначение, которое помимо пользы обществу и признания приносит моральное удовлетворение.
  • Место в жизни – это значимое мастерство в каком-либо деле, заслуживающее уважения, когда окружающие считают вас несомненным профессионалом и авторитетом. Но в большей степени это еще и состояние радости от выполняемой работы, уверенность и комфорт в личных отношениях.

Многие успешные в профессиональной сфере люди, даже достигнув определенных карьерных высот, не испытывают счастья – ежедневного состояния душевной радости. Так происходит, потому что изначально они выбрали неправильный путь в силу незнания или неприятия собственных предпочтений.

В противоположность им многие не смогли достичь ничего, поскольку слишком долго выбирали свое направление методом проб и ошибок. В результате такое растрачивание моральных и физических сил привело к опустошенности, чувству собственной неполноценности и полному разочарованию в жизни.

Чтобы обозначить собственные приоритеты, в первую очередь, необходимо обратить внимание на психологическое состояние, а именно – положительные эмоции от занятия тем или иным делом.

  • Ваши желания приведут вас к занятию, в котором вы увидите для себя смысл жизни.
  • Чем больше человек совершает действий, противоречащих его желаниям, тем меньше жизненной энергии у него остается. В таких случаях появляется ощущение проживания не своей жизни – наступает апатия, чувство бессмысленности происходящего.
  • Положительные эмоции – это основной показатель верно выбранного пути, когда выполняемые действия соответствуют душевным потребностям.
  • Это относится и к сфере личных взаимоотношений. Если вы радуетесь, выходя из дома, – значит, живете в подходящем вам месте, если вы рады общению – значит, нашли свой круг интересов, если рады выполнять свою работу – значит, точно нашли правильную сферу деятельности.
Читайте также:  Развитие ребенка в 1 год, особенности развития

Направление в жизни каждый должен определить сам

Как найти цель жизни?

Цель в жизни – такое понятие многих из нас пугает своей значимостью и недостижимостью. Остальные люди просто никогда не задумывались над проблемой поиска смысла жизни. Обычно это инфантильные личности, за которых уже все решили, и это их полностью устраивает – в таком случае не нужно заниматься поиском цели и предназначения в жизни.

Ситуация может кардинально измениться, если в жизни человека происходит резкая перемена – рушится ее значимая часть, опора. В таком состоянии очень легко потерять смысл жизни, но упорное стремление к чему-либо позволяет человеку видеть дальше текущей ситуации.

Поиск цели жизни – очень сложная задача. Ваша цель должна быть несомненно важной, нужной и достижимой, а также отвечать вашим жизненным предпочтениям.

  • Цель жизни значит, что большая часть жизненного пути к ее достижению, должна быть связана с вашим предназначением и быть осознанным выбором. Нельзя ставить себе цель под влиянием социума, модных увлечений или чувства долга. Единственный критерий правильности выбора – ваше собственное состояние счастья от самой цели и средств ее достижения.
  • Для поиска цели в жизни люди посещают психологические тренинги, занимаются практиками медитации, приходят в храм. Но никто не может рассказать вам о том, что вам нужно на самом деле. Начинать поиск цели в жизни нужно со знакомства с самим собой.

В первую очередь необходимо понять, что вам действительно нравится – не бойтесь выразить свои желания и интересы, даже если они кажутся кому-то неподходящими.

  • Начните с тех увлечений, которые были присущи вам в детстве и юности, ведь тогда вы могли заниматься любимым делом, не задумываясь о социальной или материальной составляющей.
  • Вспомнив свои детские интересы, запишите их. Теперь подумайте, можете ли вы попробовать себя в этих занятиях сейчас. Попробуйте вернуть состояние ребенка – со всем упорством погрузиться в любимое дело.
  • Теперь запишите те занятия, которые вы сейчас выполняете с удовольствием. Это не должны быть действия, связанные с работой. Не пытайтесь также включить в перечень те занятия, которые общество считает полезными и достойными, если они не нравятся лично вам. Не обобщайте, пытаясь в одном пункте выразить дело всей жизни. Успешные и счастливые люди имеют от 7 до 15 устойчивых интересов в разных областях.
  • Составив список, попробуйте проанализировать его самостоятельно и понять, какая сфера деятельности подойдет человеку с такими интересами, чтобы помочь ему полностью реализовать свой потенциал.

Стремление к своей цели — есть смысл жизни

Как найти свое предназначение, понять, чем заниматься?

Жизненное предназначение можно вспомнить, найти или придумать. Это состояние может меняться в зависимости от конкретной ситуации и того, что пережил человек.

Случается, что в юном возрасте он имел четкое представление о своих желаниях и стремлениях, но с годами утратил его под влиянием стрессовой ситуации, пережитого потрясения или окружения, когда социальная среда подавляет личность, не позволяя выйти за определенные рамки.

  • Чтобы найти себя, надо проявить здоровый эгоизм и попробовать абстрагироваться от своего окружения, даже если близкие люди, по их мнению, желают только добра и благополучия.
  • То, что ценно, важно и представляет истинное удовольствие для человека, может решить только он сам, опираясь на собственный опыт, знания, интуицию.

Каждый человек может самостоятельно провести психологический тест, чтобы лучше понять себя и найти смысл жизни. Возможно, вы сделаете неожиданные открытия.

  • Представьте себе один идеальный день своей жизни в мельчайших подробностях – от момента пробуждения до мыслей перед сном.
  • По условиям теста у вас есть все возможности и навыки для того, чтобы прожить идеальный день.
  • Проявите все свое воображение и не пытайтесь исходить из реалий – представьте себе свое настроение, чем бы вы занимались, что бы ели, куда бы хотели отправиться и что купить.
  • Подробно опишите все, что вы нафантазировали.
  • Теперь разделите чистый лист бумаги на 3 столбца. В первый запишите все, что вам необходимо для своего идеального дня, во второй – то, что сильно желаемо, но не так важно, в третий – то, что могло бы быть, но без чего вы можете обойтись.
  • Изучите внимательно получившуюся таблицу – в первом столбце вы описали основную цель вашей жизни. Осталось только продумать, как ее осуществить.

Такой тест больше подойдет для эмоциональных людей с хорошим воображением и развитой фантазией, а для людей прагматичных более предпочтителен следующий вариант.

  • Определите какое-либо число до десяти и придумайте такое же количество своих жизней.
  • Условия этого теста – ваша реальная жизненная ситуация (средства и возможности), но вариантов развития много.
  • Зная, что у вас больше одной жизни, каждую из них вы может посвятить чему-то важному – семье, карьере, творчеству, путешествиям.
  • Опишите на отдельных листах бумаги каждый путь детально — чем бы вы занимались, что бы предприняли.
  • А теперь разложите перед собой свои жизни по степени привлекательности. Первый вариант – это ваш главный жизненный приоритет, остальные можно рассматривать как хобби и второстепенные интересы.

Начинайте делать то, что всегда хотели. Постарайтесь получать удовольствие – излишняя педантичность и желание все сделать абсолютно правильно могут парализовать ваше стремление. Выполняйте задуманное, концентрируясь на самом процессе, а не на результате.

Чтобы найти свое предназначение — познакомьтесь с самим собой

Как найти баланс между работой и семьей?

Тема совмещения успешной карьеры и семейных ценностей является одной из основных, если речь заходит о жизненных целях и смысле жизни. Психологи приводят рекомендации по планированию дня и распределению времени между семьей и работой. Такие советы можно воспринимать только как возможный вариант, а не руководство к действию.

  • Все мы совершенно разные. Для кого-то в приоритете профессиональный рост и достижение результатов в продвижении карьеры. Для других – основным источником радости являются личные отношения и семейный уют. Неправильно сравнивать себя с другими и упрекать за отсутствие тех или иных желаний.
  • Чтобы найти себя, необходимо быть предельно честным перед самим собой и адекватно оценивать ситуацию. Чтобы получать удовлетворение от жизни, важно уделять внимание развитию всех жизненных сфер. Деловая и личная жизнь человека связаны неразрывно, поэтому баланс придется искать постоянно.
  • Основным правилом совмещения успешной карьеры и личного комфорта можно назвать лишь выбор партнера, понимающего и поддерживающего ваши жизненные принципы.

Понимание в семье — основа успеха в деловой сфере

Видео: Психология. Как найти свое предназначение?

Источник: https://heaclub.ru/kak-najti-svoe-mesto-v-zhizni-prednaznachenie-ponyat-chem-zanimatsya-kak-najti-balans-mezhdu-rabotoj-i-semej

Как найти свое место в жизни

О том, как найти место под Солнцем, человек задумывается не единожды. Сначала, еще в детстве, мы выбираем, кем хотим стать. Затем размышляем, в какой вуз пойти, нужно ли нам высшее образование, и если да, то какое именно. Мы выбираем себе место работы, выбираем область, с которой хотим связать свою жизнь, и выбираем людей, с которыми эту жизнь проведем.

И в какой-то момент начинаем задумываться — а та ли эта жизнь, так ли вам хотелось прожить отведенное свыше время? Если подобные вопросы возникают все чаще, важно остановить жизненный бег и честно ответить себе на них. И если ответ будет отрицательным — готовиться к переменам.

Когда мы чувствуем себя не на своем месте

Ответ прост в своей банальности — в тот момент, когда мы действительно не на своем месте. И важно разобраться, почему так вышло.

Очень часто мы играем навязанную нам роль. Навязать ее могут авторитарные родители или давление общества. Покупка дорогой вещи в кредит, поступление в вуз, потому что «отец одобрил именно его» — все это могло лишить вас вашего личного выбора.

Важно

Если на каком-то этапе некто выбрал за вас, то с этой точки отсчета вы проживаете жизнь для кого-то — но не для себя.

Вы исполняете роль, заменяя свою личность на выполнение функции — функции прилежного сотрудника на опостылевшей работе, любящей жены при отсутствии теплых чувств к мужу, студента-отличника, не знающего, куда пойти с дипломом. Маски могут быть разными, но суть их одна.

Как найти свой жизненный путь

Нередко первая фраза, которую вы услышите в такой ситуации, будет — бросай. Но бросать учебу, семейную жизнь, работу, которая приносит доход — не так просто, как говорить об этом, стоя в стороне. Так что не корите себя за нерешительность, а сначала проясните, где именно и в какой момент вы стали человеком-функцией, а уже потом действуйте.

Для начала научитесь говорить нет окружающим людям и обстоятельствам, если они идут вразрез с вашими планами. Так вы пресечете порочный круг зависимости от чужого мнения. А уже потом можно побороться со страхом неудачи.

Далее может возникнуть другая проблема. Даже избавившись от всего лишнего, вы можете снова стать заложником обстоятельств. К чему интроверту, мечтавшему писать книги, опасная кругосветка прямо сейчас? Да, порой встряска нужна. Но соизмерьте ее с собственными стремлениями. Иногда и поездки в другой город достаточно, чтобы провести внутреннюю работу над собой.

Нередко для поиска своего места в жизни советуют вспомнить, с чего все началось. Представьте то, о чем вы мечтали в детстве. А затем сравните с нынешней вашей жизнью. Разница бывает достаточно очевидной.

Наконец, важно изменить свое отношение к обстоятельствам. И просто необходимо не перепутать этот совет с абонементом на мысль: «Ничего менять не надо, все и так хорошо». Нет, перемена отношения — это высвобождение вашего Я.

 Если вам приходилось выполнять роль, вы будете вплетать ее в свою жизнь и дальше. Покончите с ролью. Сделав это внутренне, вы сами начнете менять то, что еще вчера казалось вам таким прочным, таким опостылевшим и таким незыблемым.

Желаем вам удачи в поисках себя и своего жизненного пути. Признайте за другими право жить своей жизнью — со своими целями, стремлениями, проблемами и победами — и подарите такое же право себе. И не забывайте нажимать под понравившейся статьей на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

12.07.2016 00:14

Источник: https://gurutest.ru/publication/kak-najti-svoe-mesto-v-zhizni/

Как найти свое место в жизни

К нам в редакцию BroDude приходит много писем с вопросами от читателей из серии: «Как найти свое место в жизни?», «Как изменить свою жизнь?», «Правильно ли я живу?» и т.д. Вроде бы заканчивают чуваки ВУЗы и устраиваются на работу, все идет по плану… Но, их ли это план? Правильный ли он? Действительно ли они хотят того, к чему стремятся?

Подобные вопросы иногда ставят нас в тупик. Потому что они так или иначе связаны с вопросом «В чем смысл жизни?», на который никто еще не ответил.

Совет

Но, черт возьми, мы просто не имеем права оставить читателей без ответов на такие важные вопросы.

Мы хорошенько поразмыслили и написали несколько пунктов, которые, как мы надеемся, помогут разобраться со своей жизнью, найти в ней свое место и изменить ее, само собой, к лучшему, всем тем чувакам, которые в тупике.

1. Пойми чего ты хочешь

Это трудно. Да, пожалуй, это самое трудное из всего ниже написанного. Потому что большинство наших желаний не истинно наши. Нас с самого детства направляют. Мы следуем одной общей программе: школа, вуз (или другое), карьера, жена, дети… Мы чаще всего говорим «надо», вместо «хочу».

Надо сделать уроки, надо подготовиться к сессии, надо написать отчет, надо купить жене какую-то фигню, надо сходить в магазин.
На примере одного дня посчитай сколько ты сделал дел, которые хотел сделать, и сколько дел, которые надо было сделать.
Пойм уже, чего ты хочешь.

И если в детстве ты мало что мог изменить, то став взрослым, ты наконец становишься хозяином своей жизни. Так будь им по-настоящему.

2. Преодолей страх

Именно страх мешает нам делать то, что мы хотим. Мы боимся все бросить и начать жить по своим желаниям. Страх что-либо потерять сковывает нас. Мы боимся потерять работу, которая даже не нравится нам, но она приносит хоть какой-то доход.

Мы боимся лишиться денег, даже если это копейки, которые позволяют не умереть с голоду и купить раз в год штаны.

Мы каждый день ходим на ненавистную работу и боимся послать все к черту! Ты понимаешь, что у тебя хреновая работа, но… вдруг другая работа будет еще хуже? Что я скажу жене, родителям? Смогу ли я найти работу лучше?
Ты боишься сделать шаг, не зная что там впереди, и в итоге ты стоишь на одном месте.

3. Найди сообщников

Люди в большинстве своем похожи во взглядах на жизнь и двигаются по одной протоптанной дороге. Они боятся свернуть на тропинку, в неизвестность. Стабильность и уверенность в завтрашнем дне — их кредо. И лишь единицы отличаются от общей массы.

Читайте также:  Как вернуть жену, если она не хочет отношений - советы психолога

Ты можешь найти единомышленников, (с интернетом это сделать легко), поделиться с ними своими взглядами на жизнь. Узнать, как они меняли свою жизнь, таким образом, чтобы жить не как надо, а как хочется.

Как они рисковали, или только планируют рискнуть, как боролись со страхом и шли своим путем, не боясь при этом обидеть родителей, которые возлагали такие надежды…

4. Начинай с малого

Когда ты уже более-менее поймешь чего хочешь, и даже отчасти поборешь свой страх перемен, но все равно будешь еще не уверен — начинай с малого. У кого-то новая жизнь начинается с покупки велосипеда, с перестановки мебели или с утренней пробежки. Главное начать. Пусть первые шаги будут не большими, но уверенными.

5. Борись с прокрастинацией

Эта такая зараза, от которой сложно отделаться. И не зря мы писали об этом не один раз. Не будем повторяться. Читай и работай над собой:
Почему ты продолжаешь прокрастинировать
Простые советы, чтобы победить прокрастинацию

6. Составь план

Это может быть грандиозный план действий на ближайший год. Или всего лишь план на один день. Встал утром, написал три дела, которые собираешься выполнить за день — и действуй. Это работает. Маленькие однодневные планы помогают вершить большие дела.

7. Не отклоняйся от намеченного пути

Влияние социума может сильно подпортить твои планы на новую жизнь. Чаще всего это происходит незаметно, и вот ты уже снова в одной и той же лодке с людьми, которые плывут по течению.

И твое желание вроде уже не кажется таким уж важным и цели, что ты ставил, теперь под сомнением. Иногда это может означать, что ты выбрал неправильную цель (не твое истинное желание), а иногда это действительно влияние из вне.

Если ты точно уверен, что твое желание — истинно твое, не позволяй никому негативно повлиять на твои стремления.

И напоследок:

  • Учись только тому, что тебе интересно. Получай образование не ради самого наличия диплома, а ради знаний.
  • Женись, не потому что пришло время, а потому что ты хочешь связать себя какими угодно узами с любимой женщиной.
  • Заводи детей, не потому что у всех друзей уже по двое и родители хотят внуков на руках подержать, а потому что ты уверен, что хочешь стать отцом.
  • Устраивайся на работу, не потому что она перспективная и престижная, а потому что она будет тебе интересна все 8 часов, а то и больше.
  • Старайся чаще говорить «хочу» вместо «надо», при условии, что ты действительно этого хочешь.

Источник: https://BroDude.ru/kak-najti-svoe-mesto-v-zhizni/

Как найти свое место в этой жизни

Пять лет назад меня накрыл кризис: мне не нравилась моя жизнь, я ходила на нелюбимую работу, меня ничего не радовало и я вообще не понимала, что делать. В просветах между моментами апатии я начинала читать книги, но в какой-то момент поняла, что ни в одной из них не написано, кем я могу быть. 

Осознав, что книги не помогут, я начала  исследовать себя с помощью вопросов. Спрашивала обо всем на свете: что люблю, что ненавижу, что даёт мне сил, что вдохновляет, где люблю бывать, что раздражает в людях.

Так я пришла к психологической практике и сейчас занимаюсь своим делом: помогаю людям найти себя.

Звучит очень просто, но я не понаслышке знаю, через какие трудности продирается человек, который хочет понять чего же он хочет в жизни.

Теперь, имея за плечами личный опыт и опыт клиентов, я выстроила систему поиска себя и своего предназначения. Она состоит из трёх этапов.

Первый  этап — разворот на 180 градусов

Нужно перестать искать ответы в книгах, религии, у проповедников или гуру. И начать учиться слушать себя и понимать свои желания. Нужно провести исследование своей жизни, обстоятельств, в которых вы находитесь сейчас. Взглядом постороннего наблюдателя отметить, какие вы видите сильные стороны, что является вашими ценностями, что вы думаете, как действуете. 

Это самый важный этап, он базовый, без него нет смысла идти дальше.

Часто состояние «не знаю чего хочу» появляется из-за того, что мы разучились слушать себя, когда мы уже не различам, где наши мысли, а где мысли нашего окружения (родных, друзей). Вот для этого и нужно хорошенько во всем разобраться.

Выгружайте все из головы и смотрите, что там есть. Для этого существует много упражнений, и я буду ими делиться. Их можно делать самостоятельно или вместе со мной.

Вопросы этого этапа:

  • Что я умею делать?
  • Что для меня важно?
  • Что происходит сейчас в моей жизни?
  • Если бы я писала автобиографию, о чем была бы моя книга?
  • Что нельзя исключить из моей жизни ни при каких условиях?
  • На что уходят основные мои жизненные силы?

Второй этап — постановка гипотез

 Если первый этап пройден, то наступает второй этап — постановка гипотез.

Что вам интересно? Какая сфера жизни притягивает ваше внимание? При этом не нужно рассматривать ее в контексте зарплаты («сколько я смогу заработать, если буду этим заниматься?»). Просто проявите интерес.

Что интересно именно вам? Это может быть несколько сфер, не обязательно ограничивать себя в выборе. Представьте жизнь как шведский стол, что вы положили бы на свою тарелку?

Вопросы этого этапа:

  • Что мне интересно?
  • Что я хотел бы изучить?
  • Если бы я мог быть кем угодно, кем бы я стал?
  • Если бы у меня было бы 10 жизней, кем бы я стал в каждой из них?

Третий этап — проверка действием

Какая из этих сфер интересна вам больше всего? Не говорите, что все. Выберите одну, от остальных вы не отказываетесь, просто отложите их в сторону до поры до времени. Не нагнетайте, вы не выбираете Главное Призвание На Всю Жизнь, вы просто исследуете свой интерес.

И вот вы выбрали одну сферу. Углубитесь в неё. Сначала изучите информацию в Интернете, потом выходите «в поле»: сходите на мастер-класс, лекцию, пообщайтесь с теми, кто уже занимается тем, что вам интересно.

Просто исследуйте, смотрите со всех сторон, наблюдайте за тем, что вам откликается, а что — нет.

Вопросы этого этапа:

  • Что мне нравится в этой сфере?
  • Что я готов делать сутками напролет?
  • Готов ли я заниматься этим, даже когда возникнут трудности?
  • С какими людьми я хотел бы работать?

Я понимаю, что находиться в состоянии «не знаю чего хочу» очень дискомфортно. Также оно может отягощаться ответственностью за других людей, материальной неустроенностью и еще много чем. Вопрос поиска себя непростой и небыстрый. Но увлекательный, полный открытий и роста. Не спешите, идите с той скоростью, которая вам доступна, делайте маленькие шаги. Дорогу осилит идущий.

Источник: https://yogajournal.ru/blogs/darya-plekhanova/kak-nayti-svoe-mesto-v-etoy-zhizni/

Как найти свое место в жизни

Желание обрести свое собственное место в жизни знакомо каждому. К сожалению, многие бросают попытки на полпути, останавливаясь на более-менее прибыльной, но не очень интересной работе, а затем погружаются в депрессию. Когда молодость проходит, человек начинает чувствовать себя бесполезным, а свое существование – бесцельным.

Для начала нужно разобраться с тем, что же означают определения «счастье» и «предназначение». Многие путают их с социальным успехом, поэтому упорно покоряют карьерные вершины, а потом чувствуют себя у разбитого корыта, ведь счастье по-прежнему остается недостижимым.

Нужно понимать, что предназначение – более глубокое понятие. Оно представляет собой то дело или род деятельности, который доставляет человеку истинное глубокое удовольствие и оставляет ощущение, что в этот момент больше ничего не требуется.

Для примера – прирожденный танцор растворяется в танце и не думает об окружающих, он просто получает чистое удовольствие.

Как правило, именно те люди, которые занимаются любимым делом, впоследствии приходят к успеху, потому что их продукт или услуга по-настоящему талантливо выполнены.

Как обрести свое предназначение

Понять, что нравится – первый шаг для определения потенциального рода деятельности. Следует выделить время и записать все пункты на бумаге, в том числе и те, которые кажутся несерьезными. Это может быть не только шитье, рисование, работа с деревом, но также и вождение автомобиля, чтение книг, пение.

Обратите внимание

Писать нужно для себя, а не так, чтобы это не стыдно было показать окружающим. Скорее всего, одна вещь из полученного списка и окажется вашим истинным предназначением, осталось только выделить ее среди других. Психологи считают, что у каждого человека есть как минимум 10 любимых занятий, поэтому будет из чего выбрать.

Любопытно, что большинство выписанных занятий, скорее всего, не требуют значительных финансовых вложений. Следует попытаться перестроить свою жизнь так, чтобы на реализацию выписанного оставалось как можно больше времени. Например, если человек весь день проводит в офисе, стоит попробовать найти работу на полставки, чтобы остальное время посвящать своим занятиям.

Стоит только начать, как будет ясно – появляются новые предложения и возможности, в том числе заработка. Например, девушке, которая в свое удовольствие занимается танцами или йогой, могут предложить работу инструктора в классах для детей или взрослых.

Поблагодарите ошибки и поражения

Бояться ошибок или поражений может позволить себе только тот, кто не ставит особые цели на жизнь.

В противном случае падения будут неизбежны – даже для того чтобы понять: эта дорога не является правильной и нужно попробовать другую.

Неудачником называют человека, который боится любых препятствий и сдается, предпочтя влачить жалкое существование. По-настоящему мудрого человека препятствия только закаляют и помогают определиться в жизни.

Основным блоком для человека является страх, причем любого рода. Страх ошибиться, остаться без денег, лишившись выгодной стабильной работы, страх круто изменить свою жизнь.

Для того чтобы избавиться от него, нужно уяснить, что именно молодость – время свершений и крутых поворотов. Наслаждаться покоем и безмятежностью можно будет в пожилом возрасте, когда количество жизненной энергии снизится.

Если до этого времени не реализовать свои мечты, то вот потом действительно наступит жесточайшее разочарование.

Чего вы хотите добиться в жизни

Перед тем как материализоваться в жизни, события возникают в нашей голове. Представьте свою идеальную жизнь во всех подробностях – в какой стране и городе вы находитесь, в какой квартире живете, чем занимаетесь.

Можно пойти дальше и даже представить себе полный день – как вы его начинаете и заканчиваете, что его заполняет? Например, многие люди мечтают уйти с работы и жить на пассивный доход.

В то же время они не умеют распределять свободное время и даже в выходные не находят ничего лучше, чем сидеть у телевизора. Теперь представьте, что освободились все дни – чем они будут заполнены?

Чем четче человек сможет представить себе желаемое будущее, тем больше шансов получить все это в жизни. Худшим вариантом является неопределенность, поэтому не бойтесь фантазировать и представлять даже самые смелые фантазии – придайте им больше живости и натуралистичности.

Важно

Мечтая, нужно иметь в виду обратную сторону положительных изменений – например, переезд в тропики сулит не только отдых на райских пляжах, но и муссонные дожди, огромное количество насекомых.

Пусть картинка будет максимально полной – соберите ее из собственных ощущений, информационных сайтов, историй из жизни людей, которые уже занимаются чем-то похожим.

Как найти себя после 30 лет

Возраст не может быть помехой в поисках себя, во всяком случае до пенсии. Даже если человек не смог разобраться с собой в период 20+, он может заняться этим и после 30.

Основная составляющая процесса – выявление собственных желаний и потребностей.

Это может быть очень увлекательно и продуктивно, поэтому постарайтесь почаще выделять время для того чтобы побыть наедине с собой и все обдумать.

Если человек не смог найти себя и добиться чего-то в этой жизни, не нужно винить плохое детство, родителей, партнеров.

Каждый сам в ответе за свою жизнь и может трансформировать ее как угодно – помехой не станет ни возраст, ни наличие маленьких детей или отсутствие денег.

Когда человек идет за своей мечтой, то весь мир как будто бы помогает ему – появляются нужные возможности и инструменты, а сердце постоянно наполнено радостью.

Читайте также:  Сильная депрессия, что делать если депрессия очень сильная?

Источник: https://www.aginskaya.ru/psihologiya/kak-najti-svoe-mesto-v-zhizni

Как найти свое место в жизни?

В силу некоторой абстрактности, каждый человек, прочитавший этот вопрос, поймет его по-своему. И именно поэтому на данный вопрос может быть дано несколько вариантов ответа…Для кого-то «свое место в жизни» это территория проживания, статус в обществе, уровень достатка, карьера.

Для другого это творчество, исследования, интересный и неповторимый жизненный путь. Один специалист, услышав вопрос «как найти свое место в жизни», ответил – к чему такое собственничество? «Свое место»… 🙂 А Вы попробуйте найти «чужое место» и занять его…

И после нескольких попыток станет понятно, что любое место, где в данный момент находится Ваше тело, и есть Ваше место. 🙂 Ваше место – это то место, которое Вы занимаете здесь-и-сейчас. С момента Вашего появления в этом мире у Вас уже есть свое место, и никто другой занять его не может! Часто человек не ощущает, не понимает эту простую истину.

Совет

Не понимает из-за проблемы в самоидентификации (самоопределении), из-за проблемы с базовым ощущением собственного существования.Кто я? Что я здесь делаю? Что мне делать? И человек начинает искать “своё место в жизни”… Человеку мало испытывать бытовой комфорт и чувство безопасности.

Когда удовлетворены базовые физиологические потребности, становится актуальным самовыражение. Современные люди испытывают колоссальную потребность в самореализации и всей душой хотят соответствовать своему внутреннему призванию.В глубине души человек всегда знает свое призвание.

Правда, оно может быть спрятано под наслоением условных ценностей, а также пожеланий и надежд других людей. Возникает закономерный вопрос, а как же распознать свое внутреннее призвание? Как отличить свое внутреннее призвание от установок, перенятых когда-то от других людей?

Условные ценности поддерживают чувство собственной значимости и важности. Человек, выбирая условные ценности, соревнуется с окружающими, доказывает им, что «он лучше».

Если человек стремится достичь какого-то результата, чтобы почувствовать себя самым-самым, например «самым успешным», «самым сильным», «самым умным», «самым богатым», «самым красивым», «самым лучшим профессионалом в своем деле», значит, его глубинной мотивацией является поддержание чувства важности. Чувство собственной важности нужно для того, чтобы поддерживать роль в спектакле общественной жизни.

 

Такой человек страдает оттого, что все время вынужден носить психологическую «маску» и прятать свою истинную сущность. Когда человек отказывается соревноваться с другими людьми, сравнивать себя с окружающими, тогда и проявляется красота его истинной сущности. Истинная сущность любит жизнь и ищет возможности для самореализации через творчество.

Деятельность такого человека перестает зависеть от похвалы и оценки окружающих. Он занимается любимым и интересным делом увлеченно, а не ради результата. Занимается потому, что нравится сам процесс и ежедневный труд приносит радость и удовлетворение. Отказавшись от соперничества с другими людьми, человек может осознать свое внутреннее призвание.

Внутреннее призвание – это то, что человек хочет больше всего на свете и то, без чего он не мыслит своего дальнейшего существования. Другими словами это то, чему человек добровольно хочет посвятить свою жизнь, то, что интереснее всего на свете. Это нечто сокровенное, некое внутреннее глубинное знание.

Самое главное, что ответ на этот вопрос каждый человек находит сам.

Обратите внимание

Иногда бывает, что человек знает, чем бы он желал заниматься в своей жизни, это его собственный внутренний выбор, но испытывает чувство страха или неуверенности в своих силах, перед тем, чтобы реализовать себя в этой жизни. Преодолеть чувство страха перед трудностями, неверие в свои силы, Вы сможете, воспользовавшись помощью врача-психотерапевта..

Источник: https://www.psyline.ru/ask186.htm

Как найти свое место в жизни

На вопрос о том, что такое «свое место в жизни», можно дать несколько вариантов ответа. Для кого-то быть на своем месте означает удачно сделать карьеру или состояться в профессиональном смысле.

Другому человеку достаточно бывает найти себе увлечение по душе, которое позволит в полной мере реализовать внутренний творческий потенциал.

Третьи считают себя на своем месте, когда находятся в окружении близких по духу людей.

Вне зависимости от индивидуального значения этого понятия, найти свое место означает оказаться в зоне комфорта.

В такой обстановке человек чувствует себя уверенно, не испытывает сомнений и не тратит время на поиски своего предназначения. Находясь на своем месте, личность испытывает удовлетворение, покой и умиротворенность.

Даже неизбежные мелкие неприятности, без которых в жизни трудно обойтись, не способны вывести такого человека из состояния душевного равновесия.

Почти каждый человек, за редкими исключениями, строит свою жизнь методом проб и ошибок. Не так часто можно встретить тех, кто уже в юном возрасте осознал свое предназначение, выбрал свой профессиональный путь и сферу приложения своих природных талантов.

Важно

Чтобы сделать поиск оптимального жизненного пути наиболее коротким, имеет смысл заняться самоанализом.Найти собственное место в жизни поможет своеобразная инвентаризация своих способностей и интересов.

Чтобы попасть в свое предназначение и ощутить себя на своем месте, важно, чтобы дело, которое человек выбирает в качестве основного, находилось в согласии с внутренними установками и предпочтениями человека.

Если выбрать для себя нишу, к которой вы не испытываете интереса, можно до конца своих дней чувствовать себя «не в своей тарелке».

Лучше всего, если в процессе поиска профессии человек отыщет для себя такое дело, которое вызывает у него искренний интерес.

Для достижения профессионального успеха приходится отдаваться работе целиком, без остатка. Очень сложно будет поддерживать необходимую мотивацию, если дело, которым вы занимаетесь, не вызывает у вас энтузиазма. В этом смысле найти свое место означает отыскать дело, которым вы будете заниматься с увлечением.

Тем, кто до сих пор находится в поиске своего места в жизни и в раздумьях, можно порекомендовать очень сильный психологический ход. Он состоит в сознательном расширении привычной зоны комфорта.

Для этого бывает достаточно посетить места, где вы прежде не бывали, заняться делом, которое считаете непосильным для себя, познакомиться с новыми людьми или даже полностью поменять свое окружение.

Выходя за пределы прежней зоны жизненного комфорта, человек расширяет свои возможности и нередко наталкивается на самые неожиданные области применения своих способностей.

Поначалу выход за пределы привычного может вызывать неуверенность в своих силах и временный дискомфорт. Но для многих людей такое решение становится эффективным способом лучше узнать себя и в полной мере реализовать свой личностный потенциал.

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-837419-kak-nayti-svoe-mesto-v-zhizni

Как найти свое место в жизни?

?

Что такое самоопределение личности? Все ли понимают, что это такое и как с ним быть?

Самоопределение личности лежит в основе вопроса поиска своего места в жизни человека. Это понимание, что ему нравится, какие у него есть способности и предрасположенность.

Поиски своего места в жизни

Человек в определенный период своего существования задумывается над своим предназначением, над своим местом в этом мире и в жизни в целом. Понять свое место в жизни — задача не из легких.

Одни люди ищут ответ на этот сложный и непонятный вопрос: как найти свое место в жизни? — а другие живут по накатанной, как все, при этом не получая особенного удовольствия от жизни, так или иначе задвигая куда-то далеко свои мечты, цели, устремления.

Но ведь человек создан по принципу наслаждения, а значит, жизнь может быть в удовольствие! Надо только познакомиться с собой, по-настоящему с полной готовностью заглянуть вглубь себя. Понимать себя, свои желания — реально, осуществимо и доступно каждому.

Такой шанс найти себя, свое призвание, цель в жизни, предназначение, миссию, смысл, если хотите, дан каждому на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Это методика распознавания людей — их желаний и свойств, что «живут» ими. Имея такой мощный инструмент, человек сам способен понимать себя. Он обретает способности распознавать психику людей, и свою в том числе, на отличиях от других людей.

Совет

Внутренняя работа со своим психическим, сосредоточение ума на глубоких непростых смыслах дают сумасшедший, потрясающий эффект от раскрытия. Это как заглянуть за ширму в детском спектакле и увидеть не злого волка, а безобидного студента ВГИКа первого курса, управляющего куклой.

Вот вы берете ребенка и бережно, не травмируя его психику, раскрываете ему скрытое «дно айсберга», а не его верхушку. Увидев и поняв, что скрыто, ребенок более не будет бояться серого волка, ведь он знает, что скрыто за этой тряпичной куклой. Так и психика наша работает.

Эта работа совершается день ото дня, но мы ее с вами не чувствуем, ибо не осознаем. Это скрыто от нас.

Когда мы чувствуем себя не на своем месте

Бывает так: лежишь и думаешь — зачем новый день? К чему этот день сурка? Каждый день одно и то же, неужели так будет всегда? Нет того, ради чего просыпаться.

Нет ответов на вопрос: а чего собственно я хочу? Где мое место в жизни? Как понимать себя?

Как же хорошо, когда человек находит свое призвание.

Хочется спросить этих счастливчиков: «Как тебе удалось понять свое место в жизни!?» Как они это делают? Научите меня! Я тоже так хочу. Я все перепробовал, что делает людей счастливыми:

— карьера;— любовь;

— путешествия.

Это все для меня пустой звон. Пустота. Не вижу в этом смысла! Как удается в материальных вещах находить счастье? Неужели я создан влачить это жалкое существование глупых пустых людишек? Я так не хочу. Сколько дорог я исходил! Сколько учений и книг до дыр изучил! Казалось… вот же надежда, еще немного усилий, и тогда все раскроется. Было обещание, а ответа не было.

Надоело. Все бессмысленно!Порой завидуешь людям, которые знают, чего хотят от жизни, которые с детства уверенно отвечают на вопрос: а кем ты хочешь быть, когда вырастешь? И вот уже ты на третьем десятке лет пытаешь ответить себе на этот детский вопрос: как найти себя в этой жизни — а он не детский совсем, особенно для тех, кто хочет видеть смысл в каждом телодвижении.

Пойми, чего ты хочешь

Понимать себя очень легко, когда человек знает, кто он, какие свойства и желания присутствуют в нем как в частичке от целого. Это как в фильме «Матрица» выбрать нужную таблетку. Тут же выбор гораздо серьезней: понимать себя, быть собой, чувствовать биение жизни в каждом прожитом дне, потому что она наполнена смыслом.Как много смысла в этих строках.

Ведь каждый человек так или иначе стремится прожить эту жизнь ярко, наполненно, максимально реализовывая себя на благо общества, дарить себя и свои таланты людям. Выполнять свою работу по призванию, на благо и развитие всего общества, получая при этом колоссальное удовольствие от отдачи.

Это настоящее счастье, когда человек нашел свое призвание, нашел то, что наполняет его день ото дня, каждый миг делая таким осмысленным и полезным, что невольно думаешь: такой человек, как Чингисхан, оставил отпечаток от себя на поколения и годы вперед. Хочется ведь так же?Хочу прожить эту жизнь, а обыденное существование не приносит мне удовольствия.

Зачем жить, для чего просыпаться каждое утро? Куда мне идти? Где искать? Куда мне двигаться? Куда стремиться в этой жизни? Чем заниматься в этой жизни? Как найти себя в этой жизни? В чем смысл? Как понять свое место в жизни? И есть ли оно у меня — а если есть, то где?Такие вопросы зарождаются лишь у 5% людей нашей планеты. Это люди с большим объемом в психическом.

Их видовая роль:

— познать замысел;— раскрыть первопричины;

— понять, откуда все берется и куда уходит.

Обратите внимание

Кто мы? Для чего живем? Какова моя миссия? Где предназначение? Как понять свое место в жизни? Как понять, чем хочется заниматься? Что нами живет? Это все вопросы человека со звуковым вектором.

На нем лежит ответственность, и основная задача — раскрыть все это для всего человечества. Раскрыть тайну восьмерной матрицы психического, одного целого единого. Получая внутренние ответы на эти вопросы, человек со звуковым вектором находит реализацию сполна.

Как изменить свою жизнь, если ни на что не хватает сил?

Источник: https://system-psiholog.livejournal.com/378754.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector