Почему ребенок грызет ногти – причины

Почему ребенок грызет ногти и что делать – советы психолога

Обкусанные, неопрятные, неровные ногти – проблема, с которой рано или поздно встречается большинство родителей. Что делать, каковы причины этой вредной детской привычки и как с ней бороться – обо всем этом расскажет наша статья.

Привычка грызть ногти встречается у каждого третьего ребенка в возрасте от 6 до 10 лет

Привычка грызть ногти имеет вполне определенное медицинское название – «онихофагия».

Другой термин – «дерматофагия», означает непреодолимое желание или тягу к обгрызанию или отщипыванию кутикулы. Чаще всего такая привычка наблюдается у детей, начиная примерно с 6-летнего возраста. В возрасте до 10 лет ею страдает примерно каждый третий ребенок.

Дети постарше «грызут ногти» еще чаще – примерно каждый второй.

Обратите внимание

Психологи полагают, что рассматривать такое явление надо не как вредную привычку, а как определенную проблему. И пускать ее на самотек не стоит. Необходимо определить причины ее появления, чтобы можно было легче и эффективнее с ней справиться.

Рекомендуем посмотреть видео, записанное для родителей Союзом педиатров России, в котором специалисты дают несколько практических советов для решения проблемы онихофагии:

Привычка обкусывать ногти никогда не возникает на пустом месте. Обычно ей предшествуют изменившиеся жизненные обстоятельства. Это может быть смена дошкольного учреждения или школы, класса, переезд на другую квартиру и любая серьезная перемена в жизни ребенка, с которой он не может справиться психологически.

Нервное напряжение накапливается внутри ребенка и оборачивается появлением вредной привычки. Другими словами, обкусанные ногти – это не что иное, как попытка «выгрызть» или избавиться от проблемы, гнетущей ребенка.

Смена привычного коллектива может спровоцировать малыша начать грызть ногти

  • Проблемы с центральной нервной системой. Это может быть склонность к неврозам, передающаяся по наследству, повышенная возбудимость и другие заболевания.
  • Недостаток витаминов в пищевом рационе ребенка, скудное питание.
  • Заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой.
  • Паразиты. Иногда обкусывание ногтей связано с наличием в организме ребенка гельминтов и других паразитических червей.
  • Проблемы, связанные с питанием. Ребенок не может удовлетворить свои пищевые потребности, отсюда и расстройство, связанное с обкусыванием ногтей. Чаще всего такие проблемы связаны с запретом на сладкое, диетой, элементарным недоеданием.
  • Раннее отлучение от груди либо соски.
  • Гигиена. Такая проблема может возникать из-за слишком длинных и грязных ногтей, нерегулярных гигиенических процедур и т.д.

Запрещая по каким-то причинам ребенку сладкое, можно вызвать привычку крохи грызть ногти

  • Потеря родственника или близкого человека. Психологическая травма и стресс чаще всего приводят к появлению какой-либо вредной привычки.
  • Сильный испуг может легко способствовать возникновению такого явления. Громкий звук, резкое движение и другие причины особенно сильно могут повлиять на психику ребенка 2, 3 лет. Ребенок в 4 года может сильно испугаться крика или лая собаки.
  • Напряженная обстановка между родителями. Неблагоприятный психологический климат в семье, постоянная ругань, разговоры на повышенных тонах, направленная друг на друга агрессия, так или иначе, обязательно оставят свой след на неокрепшей детской психике. Особенно, если ребенок находится в такой атмосфере постоянное и длительное время.
  • Резкая смена обстановки. Чаще всего это связано со сменой детского сада, школы, места жительства. Такая проблема может возникнуть после долгого перерыва в посещении дошкольного учреждения или школы.
  • Серьезная психологическая нагрузка. Сегодня многие родители стремятся максимально загрузить свободное время детей репетиторами, кружками, спортивными секциями, развивающими занятиями. Это, конечно, неплохо, но каждый ребенок индивидуален и нагрузка для него должна быть своя. Кто-то легко выдержит и несколько дополнительных занятий, кому-то достаточно будет всего одного. Психологический перегруз ребенка ведет к повышенной утомляемости, рассеянности и неврозам.

Неблагоприятная обстановка в семье и частые ссоры очень влияют на детскую психику

  • Прямая противоположность предыдущему пункту – слабая занятость ребенка. Он не знает, чем себя занять и начинает грызть ногти от скуки.
  • Плохой пример. Если в семье или близком окружении ребенка кто-то грызет ногти, то и ребенок рано или поздно попробует сделать то же самое.
  • Неправильное питание. Неконтролируемое потребление, например, газированных напитков или сладостей, ведет к повышению возбудимости ребенка.
  • Нарушение режима сна. Чаще всего это связано с тем, что ребенок допоздна засиживается за телевизором, компьютером, планшетом. Регулярное недосыпание приводит к раздражительности, снять которое ребенок пытается через обкусывание ногтей.
  • Низкая самооценка. Чаще всего такие проблемы возникают с детьми 8, 9 лет и старше. Учеба в школе, посещение спортивных секций или кружков: родители начинают требовать с ребенка достижения определенных результатов, которых он, в силу разных причин, достичь не может. Отсюда раздражение родителей и снижение ощущения собственной значимости у ребенка. Он начинает бояться, что родители будут его ругать и начинает грызть ногти, выплескивая, таким образом, свою обиду.

Рекомендуем посмотреть видео, в котором практикующий психолог рассматривает причины того, почему дети начинают грызть ногти:

Регулярное обкусывание ногтей может привести к целому ряду проблем, в числе которых:

  1. повреждение ногтей и кутикулы;
  2. нарушение роста ногтей;
  3. надрывы кутикулы;
  4. занесение инфекции в открытые ранки;
  5. регулярное обкусывание ногтей может привезти и к ряду стоматологических проблем, например, к повреждению десен с последующим их инфицированием;
  6. заболевания желудочно-кишечного тракта, а также болезни, вызванные вирусами и микробами;
  7. психологические проблемы (замкнутость, недостаток общения и т.д.).

Микробы, попадающие в детский организм из-под ногтей, могут спровоцировать заболевания ЖКТ

Вот что советуют по этому поводу психологи:

  • никогда не надо ругать ребенка за эту привычку, тем более бить по рукам или намазывать пальцы чем-то острым и горьким;
  • поговорить с ребенком по поводу потенциальных заболеваний и проблем, которые могут возникнуть при обкусывании ногтей;
  • соблюдать установленный по возрасту ребенка режим сна, бодрствования и питания;
  • развивать мелкую моторику (лепка, рисование, игра в конструктор, на музыкальных инструментах и т.д.);
  • регулярная гигиена рук;
  • обеспечить нормальную психологическую обстановку в окружении ребенка;
  • поощрять ребенка за выражение его эмоций, причем неважно – положительных или отрицательных;
  • беседовать с ребенком на предмет его беспокойств. Ребенок может выразить свои проблемы не только в разговоре, но и в рисунке, например.

Если советы психолога не приводят к желаемому результату и ребенок, скорее, по привычке продолжает обкусывать ногти, то можно воспользоваться одним из народных средств.

  1. Смазать ногти ребенка чем-то горьким. Многие родители используют для этой цели горчицу либо сок столетника. Способ малоэффективный и не очень приятный для ребенка. Лучше всего использовать специально созданный для этой цели лак, например, «Некусайка». Ногти ребенка покрываются лаком, и теперь каждый раз при поднесении пальцев ко рту, горьковатый вкус не даст малышу забыть о том, что так делать нельзя.
  2. Если появление этой привычки связано с постоянным психологическим напряжением, то надо научить ребенка его снимать при помощи простого упражнения или дыхательной гимнастики. Первый вариант заключается в частом сжимании и разжимании кулаков. Дыхательное упражнение: ребенок в течение 5 минут совершает вдохи и выдохи медленно и глубоко. Такой постоянный контроль над дыханием поможет существенно снизить уровень эмоциональной напряженности ребенка. Чтобы упражнение заинтересовало малыша, можно дать ему в руки любимую игрушку, например.
  3. Красивый маникюр. Мама, делая маникюр, может привлечь к этому процессу и свою дочку. Показать набор инструментов по уходу за ногтями, объяснить для чего нужен тот или иной предмет, сделать малышке маникюр и даже покрыть ноготки специальным детским лаком – прекрасный и очень наглядный способ показать, как здорово, когда ноготочки содержатся в идеальном порядке. Причем это касается не только девочек, но и мальчиков. Аккуратные, ровно подстриженные ногти – это всегда красиво, надо почаще напоминать детям об этом!
  4. Формирование рефлекса. Для этого на руку ребенка можно надеть, например, мягкий браслет на резинке. Как только пальцы тянутся ко рту, нужно мягко оттянуть резинку и «щелкнуть» ей по руке ребенка. Способ достаточно веселый и эффективный.

Красивый и безвредный маникюр – одна из хитростей при отучивании от грызения ногтей ребенком

Начиная борьбу за отучение ребенка от вредной привычки, не следует забывать, что процесс этот требует настойчивости и терпения! Главное – не отступать от намеченной цели и тогда все получится!

О том, как отучить малыша грызть ногти, смотрите в передаче “Жить здорово”.

Оценить статью
можно здесь

Поделитесь статьей с друзьями, если она вам понравилась

Источник: http://www.o-krohe.ru/razvitie-rebenka/pochemu-gryzet-nogti/

Как отучить ребенка грызть ногти: 10 советов психолога и 2 народных средства

Обкусанные ногти, неприятные взгляду заусенцы – распространённая ситуация, поскольку привычка толкать пальцы в рот присуща как ребятишкам раннего возраста, так и подросткам.

Кажется, онихофагия – научное наименование этой проблемы – не так уж и страшна. И всё же бороться с ней нужно, несмотря на многочисленные мамины переживания «не могу», «ничего не получается».

Чтобы определиться, как отучить ребенка грызть ногти, необходимо поначалу обнаружить «спусковой механизм» привычки, а уже после принимать определённые меры.

Заболевание или дурная привычка?

Психиатры не зря ввели в медицинскую практику особое определение – онихофагию. Этот термин подразумевает психическое нарушение (!), которое выражается в неконтролируемом желании обкусывать ногтевую пластину.

Расстройство это формируется постепенно, переходя из безобидной, казалось бы, привычки.

Проведённые обследования показали, что обкусыванию ногтей подвержены почти треть детей младшего школьного возраста, причём среди ребятишек мужского пола эта привычка встречается гораздо чаще.

Затем частота случаев лишь увеличивается, поскольку в подростковом возрасте почти половина детей кусают пальцы. Возможно, это связано с увеличивающейся психологической нагрузкой.

То есть вредную привычку никак нельзя оставлять наедине с ребёнком, надеясь, что тот её перерастёт. Напротив, существует риск, что проблема попросту перерастёт в психическое расстройство, которое без помощи врачей не преодолеть.

Поэтому нужно отыскать провоцирующий фактор и по возможности избавиться от него.

Почему ребёнок грызёт ногти?

Иногда крайне сложно точно понять, откуда возникла столь неприятная проблема. Специалисты говорят о возможных физиологических и психологических факторах, которые «включают» онихофагию.

1. Физиологические факторы:

  • Состояние кутикулы. У некоторых маленьких детишек кожа вокруг ногтей постоянно «топорщится». Не дожидаясь родительской помощи, они своими силами пытаются удалить раздражитель. Подобное поведение чем-то напоминает животный рефлекс ухода за собой (к примеру, коты моют себя языком).
  • Физическое удовлетворение. Ребёнок пытается добиться удовольствия всеми доступными и недоступными методами. Если ему запретить, например, есть конфеты или торт, он может переключиться на пальцы.
  • Витаминно-минеральный дефицит. Нервная система способна нормально функционировать лишь при хорошем питании, насыщенном витаминами и минералами. Особенно важны для ребёнка витамины E, B и магнийсодержащие продукты, в ином случае развивается высокая тревожность, нервозность и переутомление.
  • Глистные инвазии. Отечественные врачи считают, что одной из возможных причин грызения ногтей могут быть поселившиеся в детском организме паразиты. О наличии глистов свидетельствуют другие признаки: повышенное слюноотделение, зуд в области прямой кишки, резкое изменение поведения, беспричинный кашель.

2. Психогенные факторы:

  • Трудности с адаптацией. У многих деток вредная привычка возникает одновременно с началом социализации. Так, к трём годам ребёнок начинает посещать садик, но если он «тепличный» малыш, то даже кратковременные разлуки становятся стрессом. В семилетнем возрасте начинается следующая адаптация – он идёт в школу, что сказывается на его эмоциональном состоянии.
  • Семейный климат. Постоянные скандалы в семье, склоки между родителями, уход одного из них из дома, перекладывание процесса воспитанья на бабушек – всё это также стрессогенный фактор, приводящий к обкусыванию ногтевых пластин.
  • Аутоагрессия. При подобном поведении агрессивность в силу различных обстоятельств направляется на самого себя. Ребёнок, боясь гневиться на других, начинает вредить собственному здоровью – к примеру, грызть ногти.
  • Модель поведения. Детям свойственно «заражаться» поступками других малышей или взрослых. Если кто-то в садике, классе или дома грызёт ногтевые пластины и заусенцы, то ребёнок способен подсознательно повторять такие движения.
  • Генетически обусловленная тревожность. Грызть ногти ребёнок может и без очевидного стрессогена, только по причине чрезмерно возбудимой нервной системы и темперамента, которые обусловлены наследственным фактором. Любопытно, что позитивные и отрицательные события оказывают одинаково сильное возбуждающее воздействие.
  • Результат раннего отлучения от материнской груди. Продолжительное грудное вскармливание существенно успокаивает впечатлительного ребёнка. При резком или раннем отлучении от «тити» пальцы становятся своеобразной замены материнского соска или пустышки.
  • Перфекционизм. Желание быть лучше всех, которое разбивается о реальность, заставляет ребёнка воспринимать каждую свою неудачу «концом света». Обычно подобные ситуации встречаются у тех родителей, которые предъявляют завышенные требования к своим чадам. Ребёнок, не справившись со стрессом, грызёт ногти.
  • Замена вредных привычек. Многие дети отвлекают себя каким-либо определённым способом – теребят локоны, крутятся на месте, сосут пальцы, грызут ногтевые пластины. Подобным методом ребятишки успокаиваются, а если попробовать отучить от одной вредной привычки, начнётся другая.
  • Скука. Некоторые малыши грызут пальцы просто так, от нечего делать.
  • Высокие нагрузки. Перегруженность в школе, одновременное посещение нескольких студий, семинаров или курсов приводят к переутомлению, после чего ребёнок борется с неврозом грызением ногтей.
  • Увлечение телевизором или компьютером. Мельтешение кадров, высокая громкость, блики от экрана негативно воздействуют на детскую психику. Пытаясь успокоиться, ребёнок сосёт пальцы или грызёт ногти.
Читайте также:  Как расстаться с женатым мужчиной - советы психолога

Таким образом, основной провоцирующий фактор – повышенная тревожность и склонность к стрессам.

Психологи считают, что, обкусывая ногти, ребёнок активизирует своеобразную болевую точку, которая заглушает стрессовый центр.

Последствия привычки

Врачи предупреждают, что слова «могу или не могу отучить» никак не должны стоять перед родителями.

Подобная привычка – не просто досадная неприятность, а вполне серьёзное психологическое расстройство, которое чревато определёнными последствиями:

  • повреждённые ногтевые пластины и кутикулы, которые становятся эстетической проблемой;
  • замедление нормального роста ногтей;
  • заражение кожи, находящейся возле ногтей;
  • проблемы с зубами, дёснами из-за постоянного нахождения пальцев во рту;
  • поражение гельминтами (под ногтями часто скапливаются личинки глистов);
  • постоянные инфекционные заболевания из-за пониженного иммунитета;
  • насмешки ровесников;
  • сниженная самооценка.

Непросто поверить, что вроде бы незначительное нарушение чревато самыми серьёзными негативными эффектами в далёком будущем. Подросшие дети могут столкнуться с проблемами социального и психологического плана, которые могут сказаться и во взрослой жизни.

Народные рецепты

Не всегда устоявшиеся традиционные способы избавления от подобной вредной привычки считаются гуманными. Многие мамочки отказываются применять подобные методики, считая их чрезмерно жёсткими («не могу издеваться над крохой»). Однако перечислить их всё же следует.

  1. Пожалуй, наиболее распространённый и одновременно неоднозначный метод – мазать детские пальцы острым перчиком, горчицей и подобной натуральной горечью. Считается, что, попробовав единожды или несколько раз столь неприятную острую приправу, ребёнок после этого перестанет грызть ногтевые пластины.
  2. Старшее поколение часто советует обрабатывать ноготки зелёнкой, поскольку столь неприятный внешний вид способен оттолкнуть малыша настолько, что он прекратит обкусывать ногти. Если всё же пальчики окажутся во рту, собственные зелёные губы, увиденные после в зеркале, могут отвратить ребёнка от вредной привычки.

Подобные способы неоднозначны, однако, судя по отзывам, всё-таки могут сработать, особенно если подопечному от двух до четырёх лет. На более старших ребятишек такие методы точно не подействуют.

Рекомендации психологов

Самостоятельно обнаружить причину не всегда получается, поэтому родители могут обратиться к психологу, если к тому же многочисленные попытки отучения не привели к каким-либо положительным результатам. Многие психотерапевтические советы широко известны, однако повторить их всё же следует.

  1. Нельзя ругать и кричать на ребёнка, поскольку столь агрессивно выраженный интерес к детской проблеме, напротив, усугубят положение. Одни малыши ещё больше занервничают, другие назло станут грызть ноготки. Лучше поискать более позитивный способ помощи ребёнку.
  2. Обязательно следует пообщаться с ребёнком, чтобы установить «спусковой механизм». Иногда обнаружить причину помогают методы, раскрывающие подсознательные и скрытые проблемы. Например, можно предложить малышу нарисовать школьный урок, приятелей, домочадцев. Чёрные краски, явный негатив свидетельствуют о проблемной сфере жизни.
  3. Попробуйте больше времени проводить с маленьким «грызуном». Обязателен телесный контакт (поглаживания по головке, объятия, массаж пальцев), приятные слова, обсуждение насущных проблем. То есть проведённые с ребёнком часы и минуты обязаны быть наполненными позитивными эмоциями.
  4. Необходимо ухаживать за собой, чтобы продемонстрировать позитивный образец поведения. Глупо ожидать отказа ребёнка от откусывания ногтевых пластин или заусениц, если кто-то из близких родственников (особенно значимых для малыша) сам грызёт ногти и постоянно толкает пальцы в рот. Научите девочку ухаживать за ногтями!
  5. Если ребёнок подобным нежелательным способом вымещает агрессию, покажите ему социально одобряемые формы её проявления. Например, посещение спортивных кружков, разнообразных соревнований, контактных игр способствует выплёскиванию негативных эмоций, которые уже не направляются на свою личность.
  6. Займите ребёнка ручным трудом, к примеру, рисование, ваяние, работа с ножницами, выжигание не только займут ручки, но и принесут малышу массу позитивных моментов. Девочкам постарше подойдёт вышивание крестиком. Кроме того, снять перенапряжение помогают фактурные предметы – камни, детали конструкторов, пупырчатые мячи и прочие небольшие вещи.
  7. Рассказать о негативных последствиях нужно – неприятные истории часто производят должный эффект на ребятишек старшего возраста. Подростки могут самостоятельно найти в интернете различные «страшилки» в виде фотографий паразитов, заводящихся в желудочно-кишечном тракте. Маленькому ребёнку можно предложить рассмотреть через микроскоп грязь из-под ногтей, в которых могут находиться разные неприятные существа.
  8. К творческому ребёнку необходим неординарный подход. В частности можно сочинить сказочную историю, которая рассказывает о двух героях – один грызёт ноготки, а второй – не имеет подобную привычку. Вот почему с первым мало кто общается и играет из-за неприятно выглядящих рук, а у другого – множество приятелей. Сказочная терапия положительно и опосредованно воздействует на детское сознание.
  9. Необходимо пересмотреть дневной распорядок. Так, двухлетним ребятишкам и деткам постарше важно обеспечить комфортную психологическую атмосферу, частые прогулки на улице. Школьникам необходимо оставить больше свободного времени, не давить с оценками, успешностью и учебной нагрузкой.
  10. Если провоцирующим возникновение онихофагии фактором становится неожиданная разлука с любимой мамочкой после постоянного с ней нахождения, то подобное расставание способно стать серьёзным стрессом. Важно постепенно приучать ребёнка к самостоятельности и независимости, например, следует на короткое время отводить его к бабушке, в садик, чтобы он привыкал к нахождению без матери.

Если же заочные советы никак не помогли, следует обратиться к психологу или неврологу. Возможно, у ребёнка сформировалось невротическое состояние, одним из признаков которого часто являются навязчивые движения.

Медикаментозная помощь

В тяжёлых ситуациях двумя профильными и самыми важными специалистами, с которыми в обязательном порядке стоит пообщаться, становятся невролог и гастроэнтеролог.

Первый поможет подобрать успокоительные медикаменты. Второй проверит состояние кишечника и выпишет, если нужно, лекарства – фитопрепараты, успокоительные или витаминно-минеральные комплексы.

Крайне важно не давать ребёнку любое, казалось бы, безвредное лекарственное средство по собственному желанию.

Важно

В аптечных сетях представлен целый ряд горьких лаков, действующих наподобие традиционной горчицы: «Некусайка», «Belweder».

Они прозрачные, поэтому подойдут не только девчонкам, но и мальчикам. Продаются в детских отделах и специальные горьковатые мази.

Опасность подобных средств заключается в возможности попадания химических компонентов в глаза. Кроме того, родители всё-таки воздействуют на внешнее проявление вредной привычки, не работая с истинной причиной онихофагии.

Грызение ногтевых пластин и заусениц – распространённая проблема в детском и подростковом возрасте. Некоторые родители не очень серьёзно относятся к возникшей ситуации, считая, что малыш скоро её перерастёт.

Специалисты же советуют обращаться за помощью, особенно если взрослые не представляют, как отучить ребенка грызть ногти. Ну а ещё важно окружить деток любовью и вниманием.

Вам также может понравиться…

Новости партнёров

Загрузка…

Источник: https://adella.ru/family/child-develop/kak-otuchit-rebenka-gryzt-nogti.html

Ребенок грызет ногти что делать

Ваш ребенок грызет ногти и вы не знаете, что делать и как отучить от этой привычки? Не расстраивайтесь, грызть ногти – распространенная привычка у многих маленьких детей, это то, что ребенок делает бессознательно, когда ему скучно или тревожно и которая проходит со взрослением.

Но есть дети, у которых она не проходит по мере его взросления и даже может ухудшиться. При малейшем беспокойстве, стрессе, неуверенности, ребенок начинает грызть ногти интенсивнее, что может стать дурной привычкой на всю жизнь и вызвать проблемы со здоровьем. у этой привычки есть даже медицинский термин – онихофагия.

Оникофагия – состояние, от которого страдает треть всех детей дошкольного возраста, и почти половина школьников.

Совет

Некоторые родители до сих пор убеждены, что это издержки возраста, и дурная привычка пройдет сама по себе, по мере взросления, но это опасное заблуждение. Реальные проблемы приводят к возникновению устойчивого пристрастия.

Для того чтобы избавиться от него, ребенку нужна психологическая помощь, причем иногда уже не родительская, а помощь профессионального специалиста.

С точки зрения науки, оникофагия, так же, как и дерматофагия (обкусывание кожи вокруг ногтей) – попытка реализации неудовлетворенных желаний путем получения кратковременного удовлетворения.

Если спросить невролога, он ответит еще более конкретно – физическое проявление стрессов и неврозов.

Доктор Комаровский считает, что дурная привычка формируется, как частая и многократная последовательность действий, и со временем становится рефлекторной (не контролируемой головным мозгом).

Система запретов и репрессивных мер не приводит ни к какому ощутимому результату, пока не будет устранена первопричина. Ребенок нуждается не в обмазывании ногтей жгучими веществами, (потому, что его это не остановит), а во внимании, ласке и устранении факторов, провоцирующих эмоциональные и психические расстройства.

Почему ребенок грызет ногти причины

С точки зрения детских врачей, дурная привычка имеет вполне логическое объяснение в каждом периоде детского возраста:

В 2-3 года — это результат отвыкания от соски;

С 3-4 лет – дурной пример родителей или сверстников.

Увиденное провоцирует желание повторить, свойственное ребенку, а со временем закрепляется и совершается уже на уровне подсознания, примерно так же, как кто-то грызет ручку или крутит пряди волос, ковыряется в носу до кровотечений или дергает нитки из одежды. Дерматофагия, по этой же теории, проявляется из-за отсутствия на ногтевой пластине кусочка, который еще можно было бы откусить.

Врачи-психологи смотрят на привычку грызть ногти, как на общее явление деформации психологического состояния, которое может наступать из-за множества поводов, представляющихся родителям незначительными, или не имеющими отношения к делу. Но любая дурная привычка, которая запускается на подсознательном уровне – следствие внешних факторов, которые приводят к внутреннему дискомфорту или даже депрессии:

  1. Чувство вины, культивируемое взрослыми (родителями, учителями, воспитателями и даже посторонними). Отсутствие похвалы за хороший поступок или сделанную работу, сравнение с другими детьми, и не в пользу собственного ребенка, постоянное напоминание о былых провинностях и придирки к личным качествам и привычкам. Спровоцировать может и высмеивание, свойственное некоторым острякам, принимающим свои издевки над малышом за проявление симпатии и подшучивание. Иногда дети винят себя в ссорах и скандалах, которые происходят между родителями, даже если не имеют к ним никакого отношения.
  2. Личностные деформации из-за какого-либо неумения (завязывать шнурки, выучить таблицу умножения, застегивать змейку на одежде). Они развиваются из-за постоянного напоминания об этом, попыток научить действию, которое составляет непреодолимый барьер. Такому негативу часто подвергаются дети с особенностями развития. При этом у них не всегда есть отклонения в развитии, и отсутствие общепринятого навыка компенсируется какими-то другими способностями. Таким детям свойственна повышенная эмоциональность и болезненное восприятие давления извне.
  3. Плохой пример ровесника или взрослого иногда закрепляется, как проявление агрессии и протеста. Такие состояния часто присущи малышу, не имеющему другой возможности их проявить из-за постоянного надзора. Обкусывая ногти и кожу вопреки строжайшему запрету, изначально он протестует подобным образом, а затем это превращается в рефлекторное действие.
  4. Иногда грызение ногтей приходит на смену другой вредной привычке, от которой ребенка настойчиво отучают (сосать палец, грызть ручку, ковыряться в носу).
  5. Эмоциональная составляющая. Маленький человек испытывает состояние скуки, переутомлен и взвинчен из-за недосыпания или болезни, не хочет идти в школу или садик. Одной из самых распространённых эмоций, приводящих к возникновению дурной привычки, становится непреодолимое удовольствие. Оно у детей с определенным типом психики наступает всякий раз, когда они делают то, что находится под строжайшим запретом.

Прежде чем начинать репрессивные меры и вводить систему наказаний, родителям следует выяснить, что именно перманентно провоцирует нарушение запрета или возникновение негативного явления. Иногда устранение таких поводов работает в десятки раз эффективнее, чем побои, лишение удовольствий или доверительные беседы психолога.

Не следует забывать и о том, что к дурной привычке может привести и заболевание нервной или сердечно-сосудистой системы, наличие в организме паразитов, отсутствие необходимых в его возрасте минералов и витаминов. Все эти гипотезы можно проверить, проведя элементарный медицинский осмотр у детского врача.

Какую опасность может представлять для ребенка привычка грызть ногти

Какова бы ни была причина этой привычки, одно можно сказать наверняка – от нее нужно избавиться и как можно быстрее. Привычка грызть и обкусывать ногти приводит не только к неприятному внешнему виду рук, которая для маленького ребенка пока еще не так актуальна, но и к более серьезным проблемам со здоровьем.

Основная опасность таится в инфекции, которую он может занести вместе с грязью из-под ногтей.  Постоянно грызя ногти, ребенок больше подвержен риску заразиться кишечными паразитами.

Особую проблему может представлять откусывание ногтей до крови, кожи вокруг кутикулы, что может привести к развитию инфекции и деформированию ногтей.

Обратите внимание

Постоянно обкусывая ногти, повреждаются зубы и десна. Кроме этого, такая привычка может сформировать неправильный прикус, которая в будущем может обернуться в свою очередь заболеваниями десен, головными болями и даже нарушениями сна.

Не избавившись в детстве от привычки грызть ногти, во взрослой жизни к этому может добавиться чувство вины и стыда, добавить нервозности и тревоги, так как в обществе такие привычки не поощряются.

Народные методы искоренения обычно просты, но не всегда эффективны. В большинстве своем родители ограничиваются тем, что мажут проблемную зону веществами с неприятным вкусом. Это может быть сок растения, едкая приправа, специально подобранная мазь или лак.

Читайте также:  Как отпустить ситуацию - советы психолога

Сообразительный ребенок моет руки или вытирает их об одежду, и принимается за любимое занятие с удвоенным рвением. Если намазывание сопровождается постоянным надзором, на смену одному пристрастию приходит другое, которое может быть не менее негативным. Или привычка продолжается, но для нее находят укромные места (туалет, кровать, прогулку).

Совет делать девочкам красивый маникюр работает нечасто, потому что сила пристрастия заставляет забыть о красоте ногтей. Так что любые меры, ограничивающие доступ к вожделенному объекту редко дают сколько-нибудь положительный результат.

Профилактические беседы о гнездящихся под ногтями микробах, их количестве и вредоносности, приводят к усугублению нервного состояния. Малыш не может заставить себя отказаться от рефлекторного действия, но совершает его в состоянии еще большей нервозности, потому что теперь думает о предстоящих опасностях или болезнях.

Если психолог по каким-либо причинам недоступен (нет финансовой возможности, отсутствует вера в то, что он поможет, или есть опасения эмоционально травмировать ребенка общением с незнакомым человеком в белом халате), нужно хотя бы прислушаться к его советам.

Ребенок грызет ногти советы психолога

Отучение от вредной привычки – последовательный и трудоемкий процесс, который потребует немало терпения и времени. Начинать родители должны с себя – создать в доме доброжелательную и позитивную обстановку, прекратить скандалы и ссоры (по крайней мере, в его присутствии), исключить из общения высмеивания, наказания, окрики и одергивания по поводу, и без повода.

Взамен нужно нормализовать распорядок дня, выделить время для дневного отдыха и проследить за тем, чтобы ребенок полноценно высыпался и не переутомлялся.

Необходимо постоянно уделять малышу время, расспрашивать о его проблемах и дне, проведенном в детском учреждении, помочь с уроками, если ему сложно справиться с каким-то предметом.

Важно

Психологи в таких случаях рекомендуют ограничить время, проведенное у телевизора или компьютера, заменив его интересными прогулками, спортивными секциями или кружками по интересам.

Если причина появления привычки – скука или агрессия, это будет реальная мера по ее устранению. Систему наказаний за провинность в виде изуродованных ногтей и кровоточащих кутикул, следует заменить поощрениями за время воздержания и эмоциональной поддержкой в случае досадного срыва.

Это гораздо более сложный путь, чем шлепок, подзатыльник, или горчица на пальцах, но он дает куда более плодотворные результаты.

Если не заняться этим вовремя, ситуация станет еще более сложной к пубертатному периоду, когда эмоциональное равновесие достигается с огромным трудом. Только у подростка рефлекторное действие может привести к развитию стойкого невроза, связанного с чувством неловкости и стыда за неэстетичный и пугающий вид ногтей и пальцев.

В некоторых случаях без психолога не обойтись.

Если, параллельно с дурной привычкой, присутствует плохой сон и ночные кошмары, состояние повышенной агрессивности и раздражительности, аномальная возбудимость, тревожность, не стоит списывать все это на возрастные проблемы или особенности характера. Без помощи специалиста тут точно не обойтись, и чем раньше она будет оказана, тем меньше наступит необратимых последствий во взрослом возрасте.

Как отучить ребенка грызть ногти

К счастью, для большинства детей грызть ногти – это всего лишь привычка, которую он делает не осознанно, когда ему скучно и нечем заняться. Большинство детей даже не замечают, как они обгрызли ногти. Как и в случае с любой привычкой, требуется немного усилий и настойчивости, чтобы избавиться от нее навсегда.

С детьми младшего возраста сложнее заставить их прекратить кусать ногти, так как они не заботятся об их внешнем виде. Старшие дети и подростки становятся немного более осведомленными в этом вопросе, поэтому они более склонны сами прекратить грызть под корень свои ногти.

Если пока ваш ребенок еще мал и его привычка не выходит за рамки причинения вреда своему здоровью, то здесь можно просто более тщательно следить за состоянием ногтей, вовремя их подстригать. Ведь ребенок в большинстве случаев обгрызает их, когда они немного отрастают. Это касается ногтей как на руках, так и на ногах. Повзрослев, он сам будет вовремя их стричь, и проблема уйдет.

Совет

После того, как ребенок достигнет определенного возраста, объяснить ему чем опасна его привычка, будет намного проще. Если ребенок сам будет хотеть от нее избавиться, ему нужно будет оказать помощь в этом.

Вот некоторые советы, которые вы можете попробовать с вашими детьми, чтобы помочь им максимально быстро остановить привычку грызть ногти.

Средство против обкусывания ногтей

Существует множество методов лечения, которые помогают детям перестать грызть ногти. Не нужно, как было сказано выше, мазать ногти зеленкой, горчицей и прочими средствами.

Сейчас можно купить в аптеке (или заказать в интернете) специальное средство (в бутылочке виде лака для ногтей) от обкусывания ногтей, например, швейцарской фирмы «Мавала». Стоит оно около 400 рублей.

По словам самого производителя, на полный курс (за 33 дня обещают полностью избавить от вредной привычки) достаточно одного флакона.

Средство содержит горькое вещество, которое безвредно для детского организма. Оно наносится на ногти или на кончики пальцев. Каждый раз, когда ребенок берет палец в рот, горечь напоминает ему, что нужно избавиться от своей привычки. В течение дня его нужно наносить несколько раз, так как оно смывается при мытье рук.

Эти процедуры очень просты в использовании и особенно эффективны, если ваш ребенок хочет сам остановиться. Если такого желания нет, то возможно придется рассмотреть некоторые другие идеи.

Алоэ вера

Это комнатное лекарственное растение есть у многих. Сок алоэ очень горький. Можно мазать пальцы соком. Алоэ по своему действую примерно такое же, как и покрытие для ногтей. Единственный минус – он смывается быстрее.

Сделать маникюр

Независимо от того, насколько ногти коротки, старайтесь держать их ухоженными и аккуратными. Применение лака для ногтей может творить чудеса. Да, мальчики могут выглядеть круто с лаком на ногтях. Тем не менее, без контроля оставлять нельзя. Некоторые дети грызут ногти даже при красивом салонном маникюре.

И все же плюс в этом есть. Делайте сами маникюр своему ребенку. Это время, проведенное вместе, непринужденная беседа, может дать свои плоды.

Сенсорный браслет

Более старшие дети могут носить сенсорный браслет, который надевается на запястье. Каждый раз, поднося палец ко рту, браслет будет напоминать ему о его вредной привычке. Идея такого браслета заключается в том, что обкусывание ногтей у него будет ассоциироваться с небольшой болью, что и будет поводом прекратить обкусывать их и помогать контролировать свои желания.

Перчатки

В зависимости от того, где и когда ваш ребенок кусает ногти, перчатки могут быть быстрым и легким решением.

Они могут быть идеальными для ношения при просмотре телевизора, на открытом воздухе в холодную погоду или в постели. Вы можете купить очень тонкие перчатки, которые ваш ребенок сможет носить даже в помещении. Ведь чаще всего дети грызут ногти именно дома, сидя за монитором компьютера, телевизором или читая.

Чем меньше у него будет доступа к его ногтям, тем более вероятно, что от дурной привычки можно избавиться.

Самоклеящиеся липкие накладки

Многие, наверное, видели домашних животных с наклеенными яркими полосками на ногтях. Они предназначены для того, чтобы животные не портили мебель и стены при царапании. Подобные накладки можно клеить и на ногти ребенку.

Если не найдете в продаже таких накладок, можно наклеить обычный лейкопластырь. Начать можно с одного пальца, оставив остальные открытыми. Постепенно можно дойти до одного ногтя, который ребенок может грызть. Менять такие накладки нужно ежедневно, а, возможно, и несколько раз в день.

Помните, что большинство детей вырастет из своей привычки грызть ногти в свое свободное время. Если вы действительно обеспокоены, или есть вторичные проблемы, такие как инфекции или тревожное поведение, обязательно обратитесь к врачу и психологу.

Обратите внимание

Надеемся, что, хотя бы один из советов поможет вам решить проблему и ваш ребенок перестанет грызть ногти.

Как отучить ребенка грызть ногти советы врачей

Советы психолога что делать, чтобы отучить ребенка грызть

Источник: https://ekolekar.com/rebenok-gryzet-nogti-chto-delat.html

Почему ребенок грызет ногти: Как отучить от вредной привычки? Рекомендации психологов

  1. Как с этим бороться: советы психолога

Если вы сейчас читаете эту статью, то наверняка и не один раз заставали свое чадо за очень, как ему кажется, увлекательным занятием – обкусыванием ногтей.

Зачастую детки делают это неосознанно, пребывая в задумчивости или будучи чем-то увлеченным. Зрелище не очень-то приятное, согласитесь. Но еще более нелицеприятным выглядит взрослый, постоянно тянущий пальцы в рот и то и дело кусающий ногти.

Да, это проблема, ситуация требует коррекции, и ее никак нельзя пускать на самотек. Сегодня расскажем, почему дети грызут ногти и что делать, как с этим бороться.

 Возможно, вы сейчас удивитесь, но достаточно распространенная привычка грызть ногти имеет официальное название – «онихофагия» – и, представьте себе, может фигурировать в качестве диагноза.

Действительно, онихофагия имеет собственный код в международной классификации болезней и считается полноценным заболеванием. Но как понять, что малыш «заболел»? 

Несмотря на то, что нам так хочется назвать кусание ногтей и кожи на пальцах вредной привычкой (навязчивое повторяющееся действие), все же специалисты склонны называть это заболеванием и лечить его, а не ограничиваться воспитательными беседами. 

Если обратиться к статистике, то грызущие ногти дети – весьма распространенное явление.

Согласно ей, около трети дошколят и учащихся начальных классов ходят с обгрызенными ногтями, причем мальчики составляют львиную долю от общего количества детей.

Важно

Подростки бьют все рекорды: половина ребят до 18 лет злоупотребляет «ногтевыми перекусами». Плохо это тем, что 25 % бывших детей, вырастая, не оставляют это занятие, и уже будучи взрослыми, грызут свои бедные ногти. Брр! 

Проблема деликатная и сложная, стоит согласиться. Тут нужен комплексный подход, целая стратегия, ведь одними только медикаментами это не лечится. Хотя было бы неплохо, правда ведь?! 

Возможные причины 

Давайте разбираться, почему дети грызут ногти, что является причиной данной вредной привычки (читай: болезни). 

Как и в любой сложной ситуации, прямой и конкретной причины быть не может.

 Обычно это совокупность множества факторов, которые, наслаиваясь друг на друга, превращаются в эдакий снежный ком и выливаются вот в такое нелицеприятное следствие. Но многие специалисты уверены, что основная причина данного поведения – стресс. Острый, хронический – не важно.

 Стрессовые ситуации заставляют деток нервно покусывать свои пальчики, что затем уже на подсознательном уровне принимается как обычное дело и превращается в устойчивую, вредную потребность грызть ногти и кожу на пальцах. 

Во многом это можно объяснить определенными жизненными обстоятельствами, резкой сменой привычного уклада жизни у ребенка, например:

  • отлучение от груди (у малышей еще дающий знать о себе сосательный рефлекс заставляет искать «заменитель сиси», который некоторые детки находят в виде собственных пальчиков); 
  • новый распорядок дня в связи с выходом в детский сад, школу; 
  • переезд на новое место жительства, смена школы и т.д.; 
  • напряженная ситуация внутри семьи (скандалы, домашнее насилие, развод родителей); 
  • сильное эмоциональное потрясение (смерть близкого, авария, жертва насилия); 
  • чрезмерная нагрузка в школе и на дополнительных занятиях, хроническая усталость и перенапряжение.

Однако подобное явление можно объяснить и с физиологической точки зрения, есть и более простые и очевидные причины: 

  • банальное отсутствие должного ухода за ногтями ребенка. Малыш может пытаться откусить, отгрызть мешающие ногти, заусенцы или торчащую кутикулу; 
  • пример родителей. Если папа и мама предпочитают орудовать зубами, а не маникюрными ножничками, как, по-вашему, должен вести себя ребенок?; 
  • гиперопека и недостаток внимания. Эти два противоположных фактора могут являться одной из причин, почему дети грызут ногти. Получая постоянные нравоучения от взрослых, малыш делает это «назло», но уже в укромном месте. А недостаток родительского внимания и банальная скука могут привести вот к такому неожиданному, но не очень приятному итогу; 
  • аутоагрессия. Состояние, при котором легко возбуждаемый и «взрывной» ребенок, пытается направить негативную энергию в определенное русло, выплеснуть ее в виде какой-либо деятельности. Если не направить малыша, то в качестве такой эмоциональной разрядки ребенок может выбрать активное поедание собственных ногтей; 
  • авитаминоз и некачественное питание. От нехватки витаминов наши волосы и ногти, как мы прекрасно знаем из рекламы шампуней и БАДов, становятся хрупкими и ломкими. Постоянно ломающиеся ногти могут мешать малышу, и он их будет периодически пытаться удалить как умеет – откусить, отгрызть.

Чем это чревато 

Кто-то считает это безобидным занятием, которое со временем само по себе пройдет, и он сильно ошибается.

 Итак, почему плохо грызть ногти:

  • нередко дети буквально выгрызают ногтевую пластину «до мяса», делая кожу на кончиках пальцев очень чувствительной, болезненной; 
  • истонченная кожа и постоянные ранки – прямые ворота для инфекции. Отсюда воспаление мягких тканей и уязвимость малыша болезням и вирусам; 
  • ни для кого не секрет, что под ногтями много грязи, даже если визуально они кажутся чистыми. Руки постоянно контактируют с различными предметами, на пальцах и ногтях остаются множество бактерий, микробов, яйца паразитов, которые с легкостью попадают в организм; 
  • детские зубки тоже могут пострадать: тонкая эмаль повреждается, могут даже появиться небольшие сколы при попытке отгрызть плотный ноготь или участок эпидермиса. 
Читайте также:  Что подарить парню на месяц отношений - идеи подарков

Как с этим бороться: советы психолога

Теперь перейдем к главной части нашей статьи. Что делать, если ребенок грызет ногти? Тут важно и не напугать ребенка и не выводить его на конфликт.

 Ведь это не приведет к решению проблемы, а только усугубит ее: малыш будет делать это тайком в ваше отсутствие.

  

Не хотелось бы рекомендовать и старые дедовские методы из серии «намазать ногти зеленкой», «будешь грызть ногти, я тебе перцем пальцы натру» и тому подобные издевательства над ребенком (простите, иначе это назвать нельзя). 

Лучше выбрать долгую, но работающую тактику постоянной, последовательной и мягкой коррекции.

Если вы застали ребенка за данным занятием, мягко напомните ему, что это делать не стоит, возможно, уберите (не резко и не грубо), ручку из ротика. Делайте это всегда, когда видите, что ребенок грызет ногти.

 Но как отучить, если малыш пытается скрыть сей факт или никакие «мягкие одергивания» пока не дают должного эффекта? 

Если ребенок уже достаточно смышлен, то нелишним будет рассказать ему о последствиях такой некрасивой привычки. Ни в коем случае нельзя осмеивать ребенка или как-то давить на его самооценку. Делайте упор на негативное влияние на здоровье и вид ногтей в будущем. 

Возможно, ребенку нужна эмоциональная поддержка и ему сейчас трудно в связи с определенными жизненными обстоятельствами. 

Предложите ему свою поддержку и любовь, покажите, что вы защитие его, что любите его. В конце концов, если вы чувствуете, что ребенку стоит расслабиться, то запишитесь в бассейн, сделайте ему массаж или пропейте курс успокаивающего фиточая (конечно, после консультации со специалистом). 

Совет

А что если просто направить энергию малыша в другое русло? Если ребенок таким образом пытается совладать со своими эмоциями, то нелишним будет научить его нескольким приемам релаксации или методам выплескивания энергии. Пусть он рисует, лепит, занимается какой-нибудь умственной деятельностью. Есть много способов, выраженных именно в игровой форме и интересных для деток. 

Возможно, тут сработает метод «клин клином». Не нужно грызть ногти? Пусть грызет орешки, есть кусочки фруктов или цукатов. В разумных, конечно, пределах. 

Нельзя забывать об элементарной гигиене и уходе за собой. Осматривайте ногти и кутикулу на ручках ребенка, вовремя удаляйте отросшие ногтевые пластины и заусенцы. Кстати, обратите внимание на то, как именно вы стрижете ногти своему ребенку. Возможно, вы срезаете слишком много, делаете это грубо, ребенку больно и он согласен отгрызть себе ногти сам, но не дать отрезать их вам.

А что если вам пересмотреть режим дня ребенка и его загруженность секциями и школой/садиком? Возможно, ребенку нужно периодически устраивать «разгрузочные дни» и немного снизить планку ожиданий от него. Сделайте режим дня для него комфортным, чтобы оставалось время для игры, отдыха и настоящего детства. 

Если у вас девочка, то маленького «грызуна» можно отвадить от этой привычки хитрым, простым и очень интересным способом: маникюр. 

Вот так все просто. Сделайте с дочкой маникюр друг другу. Поиграйте в салон красоты, накрасьте ногти ярким лаком или фломастерами.

 
Подчеркните, что такие красивые ногти не должны выглядеть неопрятно, кусать и грызть их тоже не следует. Вполне вероятно, что малышка будет отказываться от этой затеи при каждом взгляде на цветные ноготки. 

Заключение 

Подведя итоги всего вышесказанного, хочется сказать, что во многом успехи наших детей, в том числе и в борьбе с вредными привычками, зависят от нас, родителей, от нашего поведения, педагогического таланта и терпения. Да, именно терпение, пожалуй, в этом случае можно назвать самым верным лекарством.

 
Что делать, если ребенок грызет ногти? Будьте любящим, мягким, но настойчивым родителем, объясните ребенку, почему это плохо и к чему это может привести. Никогда не наказывайте малыша за это, не гневайтесь и не повышайте голос, а тем более не поднимайте руку. 

Ведь модель поведения дети копируют с нас.

Вы же не хотите вырастить невежду, который, к тому же и ногти грызет! 

Мы уверены, что у вас все получится! Однако если вы думаете, что проблема намного серьезнее, чем кажется изначально, то не отказывайтесь от консультации психолога, а, может, и невролога. Не пускайте проблему на самотек, ребенок не перерастет, а только закрепит пагубное пристрастие. А с возрастом избавиться от привычки, выработанной в течение длительного времени, очень непросто. 

Удачи вам!

Источник: https://luckymummy.ru/603-rebenok-gryzet-nogti-kak-otuchit.html

Ребенок грызет ногти: причины и способы борьбы

У многих детей и даже взрослых имеется сильная тяга погрызть ногти или кутикулы. В результате, ребенок становится владельцем неопрятных, неровных ногтей. Бороться с этим приходится их родителям, которые зачастую и не понимают, как отучить ребенка грызть ногти. Об этом речь и пойдет далее.

Вредная привычка или заболевание

Многие специалисты относят жажду грызть ногти к болезни. У нее даже есть определение — «онихофагия» — беспричинная, неодолимая охота грызть ногти. А те люди, которые желают обгрызать кутикулу, имеют заболевание «дерматофагия».

В результате исследований, ученые определили, что точат ногтевую пластину примерно 30% деток в возрастной категории от 6 до 10 лет. Отмечена также интересная тенденция — мальчики занимаются этим значительно чаще, чем девочки.

Обратите внимание

Однако, чем старше, тем хуже — 50% детей в возрасте 10-17 лет имеют эту дурную привычку. Данная склонность объясняется переменами в жизни взрослеющего подростка, когда он не может преодолеть стрессовые ситуации.

Важно понимать, что не стоит манеру обгрызать ногти пускать на самотек и надеяться на ее разрешение. Необходимо найти причину такого поведения и устранить ее до того, как это приведет к печальным последствиям.

Причины

Прежде чем преступить к лечению онихофагии, необходимо определить первопричину развития данной болезни. Повод к такому поведению может исходить из физиологических или психологических сфер жизни.

Итак, к физиологическим основаниям относятся:

  1. Неухоженные кутикулы. Возможно, что малыш просто пытается избавиться от некого раздражителя на пальцах, поэтому следует присмотреться к состоянию кутикул. А отдельные детки считают, что, обгрызая ногтевую пластину, они делают себе маникюр. Это как своего рода один из вариантов ухода за собой.
  2. Удовлетворение потребностей.

    Ребенок может при помощи точения ногтей испытывать такое же удовлетворение, как, например, при съедании сладкого и когда его нет, в ход идут пальцы и зубы.

  3. Заболевание со стороны неврологии и сердечно-сосудистой системы. Такие отклонения в здоровье могут стать для ребенка причиной его неврозов, которые и вызывают вредную привычку.

    А успокаивается малыш при помощи покусывания ногтей.

  4. Нехватка минералов и витаминов. Дефицит необходимых веществ таких, как витамин Е, В и магний может приводить к повышению тревожности малыша и скорой его утомляемости.
  5. В организме присутствуют глисты. Паразитарные существа оказывают отрицательное влияние на нервное состояние человека.

    Данную причину отмечают только отечественные специалисты.

К психологическим причинам развития онихофагии относятся:

  1. Проблемы в социальной сфере. А именно сложности адаптации ребенка к различным переменам в их жизни. Первый адаптационный период наступает у ребенка примерно в возрасте трех лет, когда он начинает посещать детский садик. Следующая адаптация приходится на школьный возраст, когда дитя поступает в школу.

  2. Отрицательный психологический климат внутри семьи. Плохое взаимоотношение в семье может приводить к систематическим ссорам, агрессивному поведению и даже разводу. В данной ситуации, ребенок начинает принимать вину на себя, злиться.
  3. Подражание.

    Если дитя наблюдает, как кто-то в семье или садике грызет ногти, то эта привычка может развиться и у него.

  4. Сильная возбудимость нервной системы. Темперамент ребенка определяется исходя из сформировавшейся нервной системы, которая имеет наследственный характер. Соответственно, дети с повышенной тревожностью подвержены появлению привычки грызть ногти.

  5. Психологическая реакция на прекращение грудного вскармливания или отлучение от соски.
  6. Аутоагрессивное поведение. Которое проявляется в том, что малыш, в силу определенных обстоятельств, направляет свой гнев на себя же, а не на других.
  7. Стремление к лучшему.

    Перфекционисты стараются во всем превосходить других людей. Поэтому, такой ребенок испытывает большой стресс, если он в чем-то не был хорош, сделал «не так, как надо». При этом он будет грызть ногти для того, чтобы исправить изъяны хоть каким-то способом.

  8. Замена одной привычки на другую.

    Таким образом, малыш ищет максимально подходящий ему способ успокоения, или ту модель поведения, которую ему пока еще не запрещают родители.

  9. Скука. Дети начинают обгрызать ногтевые пластины только потому, что им нечего делать.
  10. Чрезмерная нагрузка. Множество уроков, дополнительных занятий, посещений секций и так далее.

    Когда ребенок не успевает отдохнуть, появляется систематическая усталость, что в итоге порождает неврозы.

  11. Длительное времяпрепровождение за компьютерными играми или у телевизора. Для сохранности психологического и физического здоровья, ребенок может просматривать телевизионные передачи до 2 часов в день, а играть за компьютером не более 30 минут.

  12. Нарушение режима сна. Это, прежде всего, касается недосыпания, которое становится причиной раздражительности ребенка.

Стресс и повышенная тревожность — основная причина развития дурной модели поведения. Так, кусая себе пальцы, ребенок «переключает» внимание мозга со стрессового центра на болевой.

Побочные явления

Доктор Е.О. Комаровский говорит о том, что родители обязаны проявлять внимание и бороться с дурными привычками детей. Многие родители считают, что ребенок, грызя ногти, не может получить особых проблем со здоровьем.

Однако, это не просто безобидная привычка, это достаточно серьезное психологическое расстройство.

И если онихофагию не устранить вовремя, то в последствии она может сохраниться и у взрослого человека до конца жизни, вызывая серьезные последствия. К ним относятся:

  • эстетическая проблема — повреждение ногтевой пластины и кутикулы;
  • задержка в росте ногтей и искажение их формы;
  • появление гематом, ран и нагноений на коже вокруг ногтей;
  • развитие инфекционного заболевания на ранках;
  • кусая ногти, можно получить травму десен, что приводит к их инфицированию и дальнейшему расшатыванию зудов;
  • нарушение работы и развитие заболеваний пищеварительного тракта, попадание гельминтов из-под ногтей в организм;
  • появление болезней, вызванные вирусами и микробами;
  • систематическое осуждение со стороны социума и, как следствие, развитие психологических проблем (низкая самооценка, замкнутость и так далее).

Методы борьбы с недугом

Существует несколько народных средств, которые могут помочь в борьбе с онихофагией:

  1. Смазывание пальцев горьким веществом или обработать их зеленкой. Для этого часто используется горчица, сок столетника, острый перец. Однако, этот способ может не помочь. Поэтому был изобретен специальный горький лак — «Некусайка». В дальнейшем, когда ребенок будет кусать свои ногти, он почувствует горечь и вспомнит, что так делать нельзя. Также предполагается, что неприятный наружный вид ногтей, помазанных зеленкой, может оттолкнуть малыша от их обкусывания. Подобные методы могут быть эффективными, если ребенку не более 4 лет.
  2. Снизить нервное напряжение. Важно правильно обучить малыша, чтобы он мог самостоятельно убирать напряжение. Для это можно выполнять гимнастику и тренировать правильное дыхание. Гимнастические упражнения заключаются в учащенном сжимании и раскрытии кулаков. А чтобы ребенок снимал напряжение дыханием, ему следует медленно и глубоко вдыхать, а затем также не спеша выдыхать. Продолжать данное упражнение необходимо в течение 7 минут.
  3. Сделать маникюр. Девочек старше 5 лет можно обучить, чтобы они могли самостоятельно ухаживать за своими ноготками, и приобрести для этого детский маникюрный набор. А похвала ребенка за проделанную красивую работу над ногтями, будет способствовать скорейшему избавлению от плохой привычки. Мальчикам также следует прививать уход за ногтями, и вовремя устранять раздражители на пальцах.
  4. Выработка рефлекса. Для этого отлично подойдет мягкая резинка. И при первом же поднесении пальцев рук ко рту, оттягивать ее и щелкнуть по руке.

Рекомендации психолога

Не всегда истинную причину онихофагии легко обнаружить. Если за длительное время родителям не удается самостоятельно справиться с проблемой, следует обратиться к психологу за профессиональной помощью психолога.

Советы психолога, которые помогут в борьбе с онихофагией:

  1. Не ругать ребенка и не критиковать его. Такая реакция родителей может только усугубить положение дел.
  2. Проводить беседы с ребенком. Для выявления проблемы иногда достаточно провести несколько доверительных бесед.
  3. Порисовать. Можно попросить ребенка изобразить садик, школу, всю семью и друзей и т.д. Там, где малыш использует слишком много темных цветов, и кроются трудности в его жизни.
  4. Проявлять ласку и внимание. Главное не объем времени, проведенного вместе, а его качество. Ребенка надо выслушивать, интересоваться его жизнью, обнимать, говорить слова любви и т.д. Важно наполнять совместное времяпрепровождение положительными эмоциями.
  5. Ухаживать за собственными ногтями. Если в доме есть взрослый, который также грызет ногти, то ему необходимо перестать такое поведение ребенку.
  6. Научить правильно выплескивать агрессию. Сообществом одобряются некоторые формы поведения, которые помогут избавиться от агрессивных чувств. Так, например, ребенок может заняться спортом, участвовать в соревнованиях, проводить активные игры.
  7. Начать рукодельничать. При помощи творчества можно снять напряжение, и наполнить жизнь новыми эмоциями. Кроме того, рукоделие не дает заскучать рукам. Для этого отлично подойдет лепка, рисование, вырезание, склеивание различных предметов, собирание паззлов и конструкторов, вышивание, вязание и т.д.
  8. Поведать о последствиях дурной привычки. Красочный рассказ о результатах такого поведения может спугнуть ребенка, и он перестанет так делать. Подкрепить рассказ можно различными изображениями микробов и паразитов.
  9. Провести сказкотерапию. Один герой сказки грызет ногти, а другой — нет, и чем жизнь одного хуже другого (друзей нет, болеет часто и т.п.)
  10. Правильно составить режим дня, наиболее подходящий для конкретного ребенка. Кому-то требуется предоставить больше свободного времени, а кого-то, наоборот, занять дополнительными делами.
  11. Психологическая травма вследствие резкой разлуки с матерью. Избежать это можно постепенным приучением ребенка к самостоятельности, оставлять малыша на пару часов в день без мамы, понемногу увеличивая время разлуки.
  12. Получить консультацию у невропатолога. Если, перечисленные выше методы, не помогают в борьбе с онихофагией, то необходимо обратиться к специалисту.

В самых запущенных случаях может потребоваться помощь двух врачей — невролог и гастроэнтеролог. После консультации и проведенного исследования, они назначат успокоительные лекарства, чаи, фитопрепараты, витамины. Важно не начинать самостоятельное лечение лекарственными препаратами.

Грызение ногтей и откусывание кутикулы — проблема, которая встречается среди детей и подростков. Однако не все относятся к этому так серьезно, как следовало бы.

Рекомендуется не пускать такое поведение на самотек, а сразу приступать к отучению от вредной привычки.

Ведя борьбу с недугом, следует соблюдать настойчивость и набраться терпения, а при необходимости обращаться за помощью к специалистам.

Источник: https://happykids.su/vospitanie/rebenok-gryzet-nogti-prichiny

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector