Как спасти отношения на грани разрыва – психология

Отношения на грани разрыва – что делать?

Психология отношений >>>> Отношения на грани разрыва – что делать?

Разрыв в отношениях и для женщин и для мужчин – болезненная тема. Особенно сложно и травматично разрывать отношения, которые складывались не один день, когда партнеры многое прощали друг другу.

Но вот наступает момент, когда один из партнеров задумывается о том: «Не тот ли это случай, когда уместно внести коррективы в отношения вплоть до их полного прекращения?!» Как понять наступила ли «точка невозврата», когда нет смысла продолжать удерживать себя возле другого человека, или еще есть шансы наладить неудачно складывающиеся отношения?

Вопрос разрыва отношений всегда упирается в момент прощения. Человек для себя решает, что он может простить другому, а чего не сможет забыть никогда, а значит, вся последующая жизнь будет отравлена этими негативными воспоминаниями.

Большинство психологов, изучающих вопросы межличностных отношений, и в частности вопросы взаимоотношений полов, сходятся во мнении, что есть некие общие ситуации, когда прощение неуместно, поскольку оно уже никогда не вернет отношения в прежнее русло, воспоминания будут разъедать душу как ржавчина, и когда–нибудь наступит переломный момент, и надо будет поставить точку в отношениях.

Поступки, которые убивают любовь и ведут к краху отношений:

  • Измена (даже одна единственная);
  • Презрение и отвращение;
  • Насилие (физическое и моральное);
  • Обман;
  • Эгоизм;
  • Жадность;
  • Патологические зависимости.

Чтобы избавиться от колебаний в душе и сомнений по поводу того, правильно ли в данном конкретном случае разрывать отношения, стоит провести эксперимент: расстаться на время не ссорясь (уехать в командировку, в отпуск и т. д.) и посмотреть, как будет меняться состояние души.

Если длительная разлука вызывает непреодолимое чувство тяги к партнеру, оставшемуся далеко, то не все еще потеряно. Но если вы испытываете чувство облегчения, упорядочиваете свои внутренние переживания, успокаиваетесь и чувствуете себя психически здоровее, то пришло время проститься друг с другом.

Рекомендуем:

Анонс:

Форма губ – как улучшить?

Как улучшить форму губ, если они являются причиной недовольства их обладателя? Современные технологии позволяют изменить форму губ навсегда и на различные временные периоды

Вапоризатор для волос – что это?

Обратите внимание

Почему именно вапоризатор пользуется успехом как лечебная и косметическая процедура? Фактически вапоризатор – это минисауна для волос и кожи головы, процедура, заменяющая волосам спа-салон…

Источник: http://medicalfairway.ru/page_stat.php?ids=746&n_word=%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5

4 способа спасти отношения, которые на грани разрыва | | Кулинарный сайт

«Сохраните свои отношения!»

Даже те пары, которые живут вместе долго время, не лишены возможности разрыва отношений.

Многие люди, которые любили друг друга на протяжении долгих лет, могут вступить в тот период, когда нужно спасать свои чувства. И это нормальное развитие событий для большинства. В основном, такая проблема возникает из-за устоявшейся монотонности в семейной жизни.

Пара уже не переживает то прекрасное время, когда они начинали встречаться. Вся страсть проходит, а жизнь превращается в рутину. Все подвержены этому. И неважно на каком этапе отношений вы находитесь: женаты ли вы, просто живете вместе или только начинаете строить отношения. Всё происходит одинаково.

Если вы понимаете, что такая же проблема настигла и вас, то пора предпринимать решительные меры. Иначе, вы потеряете любимого человека и возможность быть счастливым на долгие годы вперед. Ни в коем случае нельзя останавливаться и пускать всё на самотёк.

Ведь вас ждет ещё столько прекрасного с этим человеком! Никогда нельзя уходить от проблемы, которая возникла в отношениях. Нужно бороться до конца.

И самое сложное в этом случае то, что может быть будет лучше действительно расстаться. Это сложно. Но таким образом вы сможете понять, что может это была не настоящая любовь. Что это была лишь симпатия. Это возникает в том случае, когда вы дошли до того со своим партнером, что игнорируете все возникающие проблемы и ни у кого нет желания их решать. Но они не уйдут сами по себе.

Если вы понимаете, что ваши отношения застряли на одном месте по каким-либо причинам, то пора действовать. Нужно взглянуть на всё со стороны и оценить ситуацию. Постарайтесь выявить проблему, слабые места, которые нужно исправить.

Важно

Этого можно достичь, будучи более внимательным и рациональным к своему партнеру. Ещё одним эффективным способом является обычный разговор по душам.

Но если вы всё ещё сомневаетесь в чем-то, то мы дадим несколько способов для решения проблемы.

1. Устраните любые проблемы, вызывающие взаимное недоверие

Доверие — основа для любых чувств. Нельзя построить длительные и взаимные отношения, если вы будете не доверять друг другу. Нужно всегда убеждаться в том, что ваш партнер может положиться на вас и наоборот.

Более того, важно уметь говорить друг с другом и принимать правду, какой бы она ни была. Ведь это важно – чувствовать поддержку со стороны любимого человека, который не только не обманывает, но и не пытается как-либо манипулировать вами.

При любой неудаче или падении, вам протянет руку ваш партнер. Нужно уметь доверять друг другу – это основное правило!

Следуйте этому правилу каждый раз, когда облажаетесь в своих отношениях. Не нужно искать виноватых. Это недостойное поведение, тем более, по отношению к любимому человеку. Нужно понимать, что вы живете так, потому что приняли определенные решения раньше. Так же и появились ваши отношения.

Убедитесь в том, что вы контролируете свою жизнь сами, без каких-либо отговорок. Берите ответственность на себя! Только перестав обвинять друг друга в ошибках вы сможете спасти свои отношения и выйти на совершенно иной уровень.

Вы сможете не только решать возникшие проблемы, но и лучше относиться друг к другу, ярче проявляя свои чувства.

Мир не вертится вокруг вас как бы вы этого не хотели бы! Начав отношения с человеком, вы могли уже понять, что значит самоотверженность. Но с течением времени все забывается, а чувства притупляются. Поэтому вы должны вернуть тот характер, который проявляли раньше: начните делать что-то не только для себя.

Совет

Для сохранения отношений жизненно необходимо думать не только о себе. Ведь строятся они за счет пары. Нужно продолжать делиться своими эмоциями и чувствами с партнером, доверять ему и позволить ему учувствовать в вашей жизни не меньше самого себя! Будет большой ошибкой зацикливаться лишь на себе.

Проявлять эгоизм в некоторых случаях нужно, но не в отношениях.

Порой, изобретательность в постели – это всё, что нужно для спасения отношений. Это добавляет новых эмоций и красок в вашу личную жизнь. Тут работает предыдущее правило: не будьте эгоистом.

Позаботьтесь о партнере, как и о себе! Доверие в сексе жизненно необходимо, ведь только тогда она удовлетворяет эмоционально и физически. Более изобретательный подход к этому проявлению любви наиболее легко в исполнении.

Ведь вам не составит труда более внимательно отнестись к телу своего партнера?

Источник: http://semejnyj-sajt.ru/otnosheniya/4-sposoba-spasti-otnosheniya-kotorye-na-grani-razryva

Отношения на грани разрыва что делать

У всех пар есть несколько этапов развития отношений до заключения брака и после него, но часто случается так, что партнеры отдаляются друг от друга и холодность в отношениях становится очень заметной. Многие люди даже не пытаются решить возникшую проблему, разобраться в сложившейся ситуации, а просто прекращают отношения и ищут нового партнера для жизни.

Для того чтобы спасать отношения от разрыва, необходимо понять стоит ли это делать и нужен ли этот союз обоим партнерам. Необходимо задуматься над серьезностью намерений в отношениях, обсудить в силе ли общие планы, которые строились когда-то. Также следует обратить внимание на общие взгляды на отношения и на жизнь в целом.

Для спасения отношений также нужно разобраться в причинах разлада и понять, почему пара оказалась на грани разрыва.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Женские духи с феромонами, которые сведут с ума любого мужчину… Читать далее >>>

Самыми распространенными причинами являются:

— партнеры перестают слышать друг друга; — что-то не нравится друг в друге; — не учитывается мнение своего партнера; — отсутствие внимания к любимому человеку;

— рутинность, которая уничтожает яркие эмоции.

Невозможно спасти отношения, в которых партнеры не уделяют друг другу внимание и не проявляют интерес к работе, хобби своей половинки.

Поэтому для исправления ситуации очень важно:

— насыщать отношения новыми позитивными эмоциями; — организовывать интересный досуг;

— при всем этом лучше действовать совместно, а не одному.

Для реабилитации отношений нужно придерживаться примерного плана:

ВАЖНО ЗНАТЬ! Уникальный стимулятор роста ресниц и укрепления самих луковиц… Читать далее >>>

— уделять партнеру внимание, делать всевозможные сюрпризы, подчеркивать достоинства, делать комплименты; — изменить что – то во внешнем виде, что приятно порадует любимого человека; — устраивать романтические вечера;

— заниматься самосовершенствованием для того, чтобы быть интересным партнеру.

Несколько советов, помогающих наладить отношения:

— нужно в основном всегда быть откровенными друг с другом; — рассказать своей второй половинке об ваших планах на дальнейшую совместную жизнь; — необходимо быть одним целым и идти на компромиссы при решении возникших проблем; — принимать любимого человека таким, каким он есть; — слушать мнение своего партнера и слышать его; — в случае совершения ошибки просить прощение у любимого человека и взаимно прощать ему; — планировать совместную жизнь;

— не отказывать беспричинно в интимной близости.

Источник: https://o-krasote.com/otnosheniya-na-grani-razryiva-chto-delat/

Как спасти отношения на грани разрыва?

Содержание:

  • Три стиля общения в паре, которые заводят в тупик
  • 6 полезных книг о разводе
    • Конференция, которая расскажет о будущем
  • Когда пора расстаться? Я не знаю, возможно, нам надо расстаться? Стараться сохранить отношения или расстаться?
    • Как спасти отношения с любимым человеком женой, мужем на грани разрыва, расставания, развода психология
    • Как восстановить наладить и отношения на грани расставания со взрослой женщиной
    • Как спасти отношения, если муж говорит что ничего не хочет, не уважает, не ценит, не заботится, оба ничего не делают
    • Как вернуть любовь жены, мужа которые зашли в тупик молитва
    • Как сделать отношения на расстоянии идеальными психология
    • Как сделать отношения более интересными, романтичными, крепкими, близкими, доверительными, гармоничными, серьезными и стоит ли это делать
    • Как спасти отношения от разрыва, быта (бытовухи), развода, безразличия, сглаза
    • Как восстановить отношения, которые подошли к концу, мужчина охладел, ушел к другой
  • Описание фильма На грани разрыва
  • Когда отношения нужно спасать?
  • Быстро не получится
  • На грани разрыва или как остановить развал союза
  • Нужен ли спасательный круг?
  • Анализ ситуации
  • Как быть?
  • Откровенный диалог

Часто мы думаем: выложим друг другу все, что накопилось на душе, нам полегчает, и мы начнем все заново. Такое убеждение может даже заставить кого-то из партнеров сознательно спровоцировать скандал, чтобы «разрядить обстановку».

«Когда я пыталась поговорить с ним, Майк сразу уходил к себе в комнату, – цитирует Эндрю Маршалл свою клиентку Марию, 40 лет. – Как будто меня не существовало! Только явная ссора смогла привлечь его внимание, и я высказала ему все.

Правда, это ничего не изменило».

К сожалению, хорошая коммуникация не может вырасти из плохой коммуникации. В пылу ссоры партнеры способны наговорить друг другу много оскорбительных вещей и вытащить из прошлого все свои старые обиды.

Даже если вы начнете с фразы «Нам надо поговорить о наших отношениях», которая звучит вполне корректно, ваш партнер сразу подумает: «Что я опять такого сделал?» и настроится защищаться, вместо того, чтобы непредвзято вас слушать.

Обратите внимание

Разговор поможет только в том случае, если оба партнера понимают: у них кризис, случилось что-то серьезное, например измена. В ситуации, которую оба воспринимают как критическую, выяснение отношений выглядит естественным и в какой-то мере неизбежным.

Что же делать, если вы по-настоящему мучаетесь, а партнер воспринимает происходящее как очередной трудный период? Сообщите о своих чувствах нейтральным тоном, просто констатируя факт, в следующей трехчастной форме: «Я чувствую (не «ты заставляешь меня чувствовать», это звучит агрессивно)… когда ты (указываем на данную ситуацию, а не на поведение в целом) … потому что…» (чтобы предотвратить его худшие выводы). Например, Мария в итоге сказала Майку: «Я чувствую раздражение, когда ты продолжаешь молча читать газету, потому что я не уверена, что ты меня услышал и вовремя заберешь дочь из детского сада». Правильная коммуникация позволила Марии и Майку начать разговор об их отношениях и избежать скандала.

читайте также Семейные ссоры: как остаться вместе?

2. Романтическое путешествие

Нам кажется, что на каникулах, вдали от повседневной рутины у нас будет время все спокойно обсудить и восстановить утерянный контакт. Однако ситуация вынужденного совместного времяпрепровождения может обернуться катастрофой для отдалившихся партнеров.

«Муж позвал меня на романтический уик-энд в Венецию, – рассказывает Марианна, 36 лет. – Я очень люблю этот город, но сейчас предпочла бы оказаться там с одной из моих подруг. Я не чувствовала никакой романтики, только тоску и сожаление, и отказывалась от секса.

Где-то через две недели после нашего возвращения муж подал на развод». Некоторые люди думают, что чем больше они потратят на поездку, тем романтичнее она будет, и ждут быстрого результата.

Им кажется, что их весомый вклад (оплата поездки) дает им фору, и теперь они ждут от партнера встречных шагов. Разочарование неизбежно.

Романтический уик-энд может сработать, но только если вы еще дома начали принимать меры, чтобы наладить отношения и снять напряжение.

Как это можно сделать? Каждое утро рассказывайте партнеру о каком-то событии предстоящего дня, а вечером делитесь чем-то, что с вами случилось. Когда мы пренебрегаем этими элементарными жестами ежедневного внимания и интереса друг к другу, отношения становятся хуже.

Читайте также:  Гипотеза - это что такое, виды гипотез

Исследования показывают: для того, чтобы нейтрализовать одно негативное сообщение (критическое замечание, жалобу или игнорирование), требуется пять (!) позитивных сообщений – комплиментов, благодарностей, маленьких одолжений.

Вы увеличите число положительных посланий – и партнер ответит тем же. Только на фоне такой совместной работы можно планировать короткие поездки. В обратном случае вы построите замок на песке.

читайте также «Мы знаем: это любовь»

3. Временное расставание

Мы надеемся, что, пожив отдельно, начнем скучать друг по другу. К сожалению, разъезд выводит частный конфликт в пространство публичное, в ситуацию оказываются вовлечены дети, родственники, друзья, их мнения и реакции вносят лишь дополнительное напряжение в отношения пары.

Хуже того, партнеры начинают больше общаться с третьими лицами, чем друг с другом.

Эндрю Маршалл уверен: супругам все-таки стоит жить под одной крышей, потому что самые важные решения принимаются именно в повседневных обсуждениях незначительных размолвок, а не на искусственно организованных «свиданиях».

Важно

Впрочем, иногда расставание все-таки может оказаться полезным. Мы бываем несчастны из-за того, что в нашей собственной жизни что-то идет не так – проблемы на работе или с друзьями.

А поскольку партнер всегда рядом, мы ошибочно делаем вывод, что именно личная жизнь – причина наших неприятностей. В этом случае разъезд расставит все на свои места.

Даже много времени не потребуется – выходных, проведенных по отдельности, бывает вполне достаточно.

Есть еще одни простой способ посмотреть на отношения по-новому – упражнение «Представьте, что…» Один пример: клиентка психолога Ирина сердилась на своего молодого человека Марка за то, что он не демонстрировал ей свою любовь, а Марк жаловался, что ему трудно любить того, кто на него все время кричит.

У Ирины было непростое детство, и она действительно нуждалась в сильной эмоциональной связи с партнером.

И вот терапевт попросил ее представить: «а что, если» Марк прав? В конце концов, она ведь уважает Марка, и если он так на чем-то настаивает, возможно, это имеет для него какое-то значение? В следующий раз, когда Ирина почувствовала себя одинокой и нелюбимой, она постаралась сказать об этом спокойно, и Марк молча обнял ее, напряжение исчезло.

читайте также Неужели паре пришел конец?

4. Рождение ребенка

Сюда же можно отнести и такие радикальные меры, как переезд за границу или капитальный ремонт дома, – словом, событие, которое требует долгих совместных усилий. Ставка делается на то, что общий проект сблизит, да чего уж там – сцементирует пару совместными обязательствами.

Рождение ребенка меняет статус ваших отношений от партнерских к семейным, явно затрудняя уход одного из партнеров. Проблема таких предприятий в том, что они просто увеличивают нагрузку на и без того слабые отношения.

Какое-то время вы испытаете радость от появления ребенка или от реставрации дома, но каждодневные проблемы, которые вы поставили на паузу, вернутся снова, отягченные еще и новыми разочарованиями.

Совет

Конечно, сотрудничество сближает партнеров, но почему бы вам не выбрать для начала что-то менее основательное, чем рождение ребенка? Такой, например, краткосрочный, но полный трудностей и приключений проект, как путешествие с палатками, или поездку на большой музыкальный фестиваль, или курсы управления яхтой. Все это поможет вам стать ближе без чрезмерных усилий – эмоциональных, физических или финансовых.

читайте также «Мне помогла… его измена»

5. Ультиматум

Когда боль переполняет, кажется, что есть только один способ ее пережить – включить таймер. Мы успокаиваем себя тем, что даем ему (ей) еще один, последний шанс. Но эта отчаянная попытка обозначить предел мучениям не меняет в отношениях ровным счетом ничего.

Когда Кристина поставила ультиматум Евгению, что, если ничего не изменится, через год они разведутся, он был сбит с толку: «Почему это должно зависеть только от меня?» На консультации Кристина объяснила: «Ему надо быть более внимательным!» На что последовал логичный ответ: «Все, что бы я ни сделал, будет недостаточным!» Они оказались в тупике. Выход – конкретизировать свои пожелания. Например, просьба «выносить мусорное ведро каждый вечер». Такая задача работает, потому что она измерима и регулярно выполнима, в отличие от установки «быть внимательным», у которой множество интерпретаций, а границ-то, в общем, нет. Но ситуация изменится к лучшему только в том случае, если оба партнера внесут свой вклад, то есть Кристина должна предложить и со своей стороны делать что-то полезное. Если конфликт разросся так, что дело дошло до ультиматума, постарайтесь разбить проблему на меньшие части и решать каждую по отдельности – это все-таки самый реальный способ избежать глобальной конфронтации.

Источник: https://yazdorov.win/psihologiya-i-psihiatriya/kak-spasti-otnosheniya-na-grani-razryva.html

Как спасти отношения с мужем если они рушатся?

Но если человек действительно любимый, то стоит хотя бы постараться изменить себя ради таких отношений. Чтобы понять, как спасти отношения на грани разрыва, следует понимать, какие события довели пару до такого состояния.

Один шаг до расставания: как спасти отношения на грани?

Когда один из супругов или партнёров в паре чувствует, что отношения готовы закончиться, а он этого не хочет, тогда ему необходимо придумать спасательный план. С чего начать? Как спасти отношения с любимым мужчиной?

Где нам взять спасательный круг?

Давайте сначала разберёмся в терминологии. Что такое этот самый «спасательный круг»? Логично, что это то, за что вы зацепитесь в попытке спасти отношения. Для каждой пары это что-то своё. Может быть, это воспоминание или благодарность партнёру за то, как он поступил в трудной ситуации.

Говорят, что в охлаждении отношений виноват рутина или быт. Но если заглянуть глубже, то виноваты люди, потому что они допустили, чтобы быт и рутина встали между ними.

Поэтому в таком случае нужно избавиться от таких «посредников». Так как эти враги отношений ждут нас дома, то нужно стараться как можно больше времени проводить с любимым человеком вне родных стен.

Можно ходить в кино, кафе, выставки, театры.

А если финансы не позволяют часто выбираться в подобные места, то всегда можно найти бесплатные развлечения. Сейчас множество различных публичных лекций, мастер-классов, которые проводят для желающих абсолютно бесплатно. Можно гулять в парках: летом просто гулять, а зимой кататься на лыжах.

У вас сразу же появится куча тем для обсуждения, кроме домашних забот, работы и детей, если они у вас есть. Совместное времяпрепровождения поможет не только преодолеть кризис в отношениях, но и улучшит их и даже укрепит.

Как правильно ругаться?

Мы не роботы, не всегда удаётся сдержать все эмоции в себе, чтобы обсудить позднее. И даже когда мы думаем, как спасти отношение, разборы полётов неизбежны. И, наверное, если мы совсем перестанем ссориться, то отношения станут совершенно пресными и скучными. Но даже в разгар ссоры следует помнить следующие правила:

  • не унижай, не затрагивай маму, папу – это святое;
  • даже если есть претензии к маме второй половины, то во время ссоры эту тему поднимать запрещено (см. пункт выше);
  • не припоминайте прошлое, особенно то, которое было до ваших отношений. «Да ты в детстве котов за хвост таскал, деспот!» — что вы хотите услышать в ответ? Гадость в свой адрес? Или собеседнику лучше сразу посыпать голову пеплом?
  • не обижайте специально. Когда мы долго живём вместе, мы знаем больные точки друг друга. Давить на них в разгар ссоры недопустимо;
  • не говорите того, чего не думаете;
  • не угрожайте. Если угрозы никогда не выполняются, то они теряют свою силу. А если вы постоянно угрожаете уйти или выгнать своего партнёра из дома, то даёте ему понять, что вы не дорожите отношениями, они для вас мало что значат. Ведь при любой удобной возможности вы можете их закончить;
  • ближе к делу: говорите сразу, что вас не устраивает.

Сравните два монолога женщины, которой надоело, что её муж отставляет свои носки там, где снял, а не относит в корзину с грязным бельём:

«Ты совершенно безответственный человек, на тебя нельзя ни в чём положиться! Сколько раз просила: относи свои грязные носки в ванную! Сколько раз уже! Ты что, совсем тупой? Да ты просто бестолочь, раз таких простых вещей понять не можешь. Идиот!

Тебя мама вообще воспитывала? Или ты в лесу рос? Хотя не удивительно, что ты такой. Мамочка тебе до сих пор готова попу вытирать. Вырастила инфантильного мужика, а мне жить с таким. Нужен ты мне после этого! Собирай свои вещи и вали к своей мамочке, кретин! Маменькин сынок!»

«Слушай, я хочу с тобой поговорить. Да, по поводу носков. Опять. Я тоже работаю и устаю, домработницы у нас нет. Тем, что ты сразу разденешься в ванной, ты мне очень поможешь. Я буду тебе за это благодарна. Пожалуйста, в следующий раз не оставляй свои носки на полу, ладно?»

Скажите, в каком случае вам захотелось идти на контакт? В первом, когда вас обвинили во всём на свете, или во втором, когда с вами уважительно разговаривают? Думаю, что всё-таки во втором. Вспоминайте этот пример, когда будете ругаться. И ставьте себя на место вашего собеседника, попробуйте услышать себя со стороны: как вы восприняли бы свои собственные слова?

Как наладить отношения: советы психолога

Психологи дают множество советом о том, как спасти отношения с любимым. Мы попробуем их все проанализировать и обобщить. Вот основные моменты, которые подойдут любым парам, которые задумались о том, как спасти отношения:

  • не выясняй отношений и не ссорьтесь, когда эмоции захлестнули вас;
  • ссорьтесь правильно, чтобы в результате конфликта прийти к компромиссу, а не новой ссоре или глубокой обиде;
  • не выясняйте отношений на людях, это, как минимум, неприлично. А ещё и унизительно для «обвиняемого». Если в общественном месте поведение вашего партнёра вызвало у вас негодование, запомните этот случай и обсудите спокойно дома. Вероятно, что ваш муж или парень даже не догадывался, что что-то делает не так;
  • даже когда вы ругаетесь, вспоминайте и упоминайте что-нибудь положительное: «Пожалуйста, относи свои носки в корзину для белья. Ты мне этим очень поможешь, я буду тебе благодарна»;
  • не обвиняйте, предлагайте выход из конфликта: «Может быть, ты будешь переодеваться в ванной, чтобы не собирать свою одежду и не относить её?»
  • заканчивайте на положительной эмоции: обнимите, поцелуйте и скажите: «Мне так повезло с тобой, мы обо всём на свете может договориться. Я люблю тебя!»

Может показаться, что ситуация с носками – мелкий и незначительный эпизод семейной жизни. Но очень часто пары распадаются именно из-за подобных мелочей. Они могут преодолеть серьёзные испытания вроде потери работы или измены супруга, а для решения подобного пустяка сил уже не остаётся.

Любую проблему следует решать только на трезвую голову. Под влиянием алкоголя вам могут прийти интересные мысли, но эмоции и свои действия может быть сложно контролировать. Поэтому записывайте то, что вам пришло на ум, чтобы потом переосмыслить это. И уже в спокойной обстановке начинайте диалог.

Вредные советы: как испортить отношения наверняка

Испортить и разрушить отношения бывает непросто, но особо упорные дамы успешно этого добиваются. И хотя они могут утверждать, что думают только о том, как спасти отношения, действуют они в обратном направлении. Итак, как наверняка разрушить семью:

  • пренебрегайте мнениями друг друга. Какая разница, что думает он, если всё равно вы правы?
  • ни за что не признавайте, что были не правы и не извиняйтесь. Много чести!
  • во всём виновата его мама, не забудьте напомнить ему об этом;
  • не слушайте его во время ссоры, перебивайте и кричите;
  • чтобы лучше донести до него свою мысль, не пренебрегайте рукоприкладством. На крайний случай можно разбить тарелку об его голову;
  • ни за что не говорите, чем вы недовольны, пусть сам догадается и сделает выводы;
  • устройте ему скандал на публике, пусть не расслабляется;
  • если вы чем-то недовольны, ни за что не говорите ему сразу. Накопите с себе побольше раздражения, чтобы потом выплеснуть на него во время ссоры;
  • в самый разгар ссоры уйдите из дома, сходите в кафе с подружкой, выпустите пар;
  • у вас есть мужчина, который хочет с вами переспать? Ссора — самое время позвонить ему, пусть муж подёргается;
  • не забывайте про двойные стандарты: то, что можно вам (например, бить его во время выяснения отношений), ему строжайше запрещено;
  • не забывайте указывать ему на его место, пусть не думает, что он может рассчитывать на что-либо;
  • чтобы он дорожил вами, не забывайте угрожать, что уйдёте от него или выгоните его из дома;
  • чтобы он лучше понял, в чём виноват, кричите как можно громче. Тогда он точно вас услышит.

Надеюсь, прочитав эти вредные советы, вы улыбнулись. Конечно же, делать следует ровно наоборот. Даже когда вы ссоритесь, вы должны уважать друг друга, не кричать, не переходить на личности и сохранять спокойствие. Именно это – ключ к решению любого конфликта. Обсуждай то, что вам нравится, и то, что не нравится. Когда вы будете друг с другом разговаривать, вы сможете решить любую проблему.

Источник: https://NetRazvodam.ru/krizis-otnoshenij/kak-spasti-otnosheniya.html

Отношения на грани разрыва. Как удержать любимого? Секрет №8

  • Вы расстались с партнером и хотите его вернуть?
  • Вы, пока еще, не расстались, но отношения на грани разрыва?
  • Вы хотите удержать любимого, но не знаете действенный способ?

Сегодня я поделюсь ещё одним простым, но действенным инструментом. Помните, Секрет №7 – как нельзя себя вести с мужчиной? Так вот, сейчас что – то вроде, продолжения по разбору Вашего поведения с мужчинами. 

Читайте также:  Приступы ярости у женщин и мужчин - причины, лечение

Источник: https://viktoria-vlasova.ru/otnosheniya-na-grani-razryva-kak-uderzhat-lyubimogo-sekret-8/

Пробуем спасти отношения чтобы предупредить расставание

По статистике, половина браков в России заканчивается разводом. До брака взрослый человек проживает 2-4 романа. Поэтому вопрос, как спасти отношения с любимым человеком, беспокоит людей куда больше войны и глобального потепления. Почему люди расстаются? Можно ли уменьшить количество разбитых сердец?

Учитесь конфликтовать

Пары приходят к выводу, что их отношения близятся к концу в следующих случаях:

  • чувства одного партнера или обоих исчезли;
  • они постоянно ссорятся и обижаются друг на друга;
  • в их отношениях появился третий;
  • возникают непреодолимые обстоятельства — переезд в другую страну, поступление в вуз и другое.

Частная причина, по которой влюбленные решают расстаться заключается в том, партнёр уже не вызывает прежних ярких чувств. Этим ощущением характеризуется окончание первой стадии отношений — влюбленности.

Можно ли спасти отношения в этом случае? Можно и нужно, если партнёры готовы взрослеть вместе. Чтобы отношения не разбивались, необходимо искать общие сближающие цели.

 Если этого не происходит, отношения переходят в стадию конфликтов.

Конфликт вовсе не означает, что люди не подходят друг другу.

Правильный конфликт конструктивен, позволяет выйти из него с большим пониманием партнёра.

Чтобы произошло именно так, следует:

  • открыто спрашивать партнёра о том, что его не устраивает;
  • заявлять свою позицию искренне и честно;
  • говорить о чувствах и брать за них ответственность на себя;
  • не переходить в конфликте на личности;
  • проявлять готовность к обоюдному компромиссу;
  • не привлекать в конфликт «болельщиков» — родственников и знакомых, готовых принять чью-то сторону.

Негативные эмоции, возникающие во время конфликта, следует сознательно гасить. Тогда вопрос, как сохранить отношения после ссоры, будет неуместным: конфликт и ссора — не одно и то же.

Как спасти чувства на грани разрыва

Если влюбленным кажется, что из отношения расстроились, но есть желание спасти их, следует выяснить причину, почему так произошло, и перестать винить во всем партнера. В такой ситуации виноваты двое.

Нужно честно ответить на вопросы:

  • в чем я был (была) не прав;
  • что в моём поведении ускоряло разрыв;
  • какие шаги были предприняты мной для сохранения близости.

Ответы на эти вопросы не лежат на поверхности, паре нужно побыть отдельно друг от друга и поразмышлять над отношениями. Если этого не сделать, есть большой риск, закончив эти отношения, в следующий раз повторять те же ошибки, и бег по кругу не будет иметь конца.

Сложная сфера, которую трудней всего исследовать — человеческие чувства.

Если ли желание с обеих сторон сберечь отношения? Сохранились ли чувства друг к другу? Чтобы понять это, можно договориться провести вместе уик-энд, наложив табу на сферу конфликта.

Поможет временное пребывание вдали друг от друга. Если разобраться в запутанных отношениях самостоятельно не получается, тогда следует прибегнуть к помощи психолога.

Обратите внимание

Банальная причина в том, что один из пары жаждет серьёзных отношений, а второй просто проводит вместе время. Пара оказывается перед фактом несовпадения ожиданий, после чего инициатором разрыва становится более «серьёзный» партнер. Склеивать отношения практически невозможно, ибо один из партнеров не получает удовлетворения потребностей.

Второе место среди причин, почему отношения оказываются на грани, — неумение общаться. Каждый партнер имеет потребности. Чтобы другой услышал и понял их, необходимо о них заявлять. Нередки случаи, когда оба ожидают от другого, что он будет читать его мысли и желания, ведь «это же так естественно».

Следующая причина расставания — прошлый негативный опыт, который проецируется на отношения с новым партнёром. Понять, почему парень, которого бросила девушка, ведёт себя в новых отношениях подозрительно и мучает ревностью, можно. Однако никто не хочет быть заложником негативного опыта партнера.

Что делать тем, кто хочет спасти отношения

Прежде всего, поговорить с партнером и убедиться, что желание обоюдно. Если отношения представляют ценность только для одного человека, сделать ничего нельзя.

Нужно задать вопросы, которые спасут отношения:

  • что раздражает в поведение партнёра;
  • насколько другой человек готов в этом отношении измениться;
  • готовы ли оба партнёра идти на компромиссы;
  • есть ли нерешенные ситуации, которые другой не может забыть;
  • какое общее будущее вдохновляет обоих.

Искать ответы лучше наедине самим с собой, после чего — проговорить их с партнером и увидеть, в чем ответы совпадает или не совпадают. Честный и искренний диалог поможет понять, что нужно менять, и насколько двое готовы к таким изменениям.

Каждые отношения уникальны, и предугадать результат в том или ином случае невозможно. Если возник вопрос, как спасти отношения на грани, следует воспользоваться рядом правил. Они помогут уменьшить конфликты, что не даст паре дойти до состояния, где спасать уже будет нечего.

Советы психолога:

  • табу на негативные эмоции: завести «желтую карточку», которая будет служить запретным знаком, если кто-то высказывается слишком эмоционально;
  • не давить на партнера в принятии решений;
  • сделать паузу: дать побыть наедине столько времени, сколько человек в этом нуждается;
  • сохранять потребность друг в друге, просить о помощи и поддержке, когда это необходимо;
  • не искать поддержки на стороне, велика вероятность, что друзья и родственники станут обвинять другого партнера во всех смертных грехах.

Следуя таким простым советам, можно выйти на состояние равновесия, в котором будет достигнут баланс между чувствами и разумом. Только в этой точке можно принять правильное решение: продолжать бороться за отношения или же расстаться, если спасать уже нечего.

Источник: https://HotSoul.ru/problemy-v-otnoshenijah/krizis-v-otnoshenijah/mozhno-li-spasti-otnosheniya-na-grani-razryva

Если отношения на грани расставания

Все пары проходят несколько этапов развития отношений до брака и после его заключения.

И если при зарождении чувств «соседство» бурной страсти и ссор считается нормой, то при снижении накала эмоций скандалы выходят на первый план.

Охлаждение к партнеру и равнодушие заметны невооруженным глазом, поэтому при первых симптомах безразличия многие предпочитают не решать проблему, как спасти отношения, а ставить точку и отправиться на поиски новых ощущений.

Нужен ли спасательный круг?

Необдуманные и скоропалительные действия не внесут положительных изменений в жизнь и не приведут к счастливым отношениям. Но и оставаться на лодке, явно идущей ко дну бессмысленно.

Перед расставанием следует понять, стоит ли заниматься спасением отношений или союз действительно больше не нужен никому из партнеров.

  • Серьезные намерения. Когда-то у пары было множество общих планов на будущее и стремление к одной цели – все это замечательно, если не ушло в прошлое.Можно попытаться вернуться на несколько шагов назад, даже если стоит задача, как спасти отношения на грани разрыва. Совместный романтический вечер, милая безделушка в виде сюрприза или веселый отдых способны внести свежую струю в скучные будни.

Рекомендуем: Как сохранить отношения?

  • Общность взглядов. Если до сих пор присутствует и этот пункт – за отношения стоит побороться. Подъем эмоций постепенно уходит, уступая место уважению и схожести интересов. Можно годами гоняться за иллюзией вечной страсти, но человеческий организм не в состоянии длительное время находиться в полной эйфории без вреда для психического здоровья.И с каждым очередным партнером или партнершей будут пройдены те же ступеньки и набиты те же самые шишки. С одним исключением – настолько понимающего и похожего на вас человека можно больше не найти.

Но перед началом спасательной операции стоит разобраться в причинах внезапного отдаления друг от друга.

Анализ ситуации

Разложить по полочкам отношения полезно не только для правильности последующих действий. Это позволит закрепить жизненный опыт и не наступить на аналогичные грабли в будущем.

Основным виновником разлада, по причине которого отношения приходится спасать, является рутинность. Со временем она притупляет самые яркие эмоции. Происходящие события воспринимаются, как должное, презенты не удивляют, а выходить в свет лень.

Рекомендуем: Как вернуть любовь в отношения?

Как можно спасти отношения, если нет желания делиться чем-то новым, да и партнер не проявляет особого интереса к делам своей половинки. А совместным досугом в лучшем случае считаются посиделки у экрана телевизора. Вот тут ловушка, расставленная бытом и буднями, крепко захлопывается, и паре становится тесно в компании друг друга.

Как быть?

Дальнейшее развитие ситуации, пущенной на самотек, приведет к глухому тупику, поэтому важно взять инициативу в свои руки:

  • Подпитывайте отношения новыми эмоциями.
  • Реализуйте интересный досуг, на который раньше не было времени или желания – сейчас наступил наиболее оптимальный момент.
  • Постарайтесь ежедневно открывать новые стороны совместной жизни.

Однако нельзя действовать в одиночку, не вникнув, нужно ли это любимому человеку. Возможно, у него свое видение ситуации.

Откровенный диалог

Необходимо заранее настроиться на предельно открытый и честный разговор по душам. Не стоит умалчивать проблемы, ведь сами собой они не исчезнут, а общение с утайками не даст желаемого эффекта.

Речь должна быть спокойной, без эмоциональных срывов и высказывания упреков. В сложившейся ситуации виноваты оба, а стремление просто пообщаться рискует вылиться в конфликт, если начнется критика, а не предложения.

Рекомендуем: Как договориться с мужем?

Если партнер начал говорить, не рекомендуется его перебивать. Наверняка и у него в душе накопилось много неприятного.

Возможность высказаться поможет сообща решить проблему, как спасти отношения с любимым, и сохранить союз, взглянув на происходящее глазами другого человека. Важно научиться как слушать, так и слышать свою половинку, чтобы дальнейший процесс стал созидательным.

Совместные действия

Любящие люди стараются как можно больше времени проводить друг с другом, что грозит быстрым охлаждением. У каждого должен быть налажен собственный досуг, чтобы иметь возможность отдохнуть, дать передышку чувствам и по-настоящему соскучиться.

Необходимо придерживаться примерного плана по реабилитации отношений:

  1. Уделяйте избраннику внимание, радуйте его сюрпризами и подчеркивайте достоинства. Хвалите и заботьтесь о нем, превратив общение в целительный бальзам для мужской души.
  2. Измените прическу или стиль, но не переусердствуйте, представ в кардинально новом и неожиданном образе.
  3. Иногда устраивайте романтические вечера с походом в кино или посещением кафе.
  4. Начните удивлять, ведь как спасти семейные отношения с мужем, если вы для него почти прочитанная книга? Раскройте в себе новые грани, станьте интересной для супруга. Мужчины любят интригу и загадку в женщине, однако и в головоломку перевоплощаться нежелательно.

Как показывает практика, можно воскресить даже безнадежные на первый взгляд отношения, если пара не утратила уважение друг к другу и любовь. Но когда чувств уже нет — реанимация не поможет.

Источник: http://www.grc-eka.ru/break/kak-soxranit-otnosheniya-na-grani-rasstavaniya.html

Как спасти отношения на грани разрыва или кто виноват?

26 10 2016      Валентина       Пока нет комментариев

Приветствуем вас на страницах нашего портала!

Ссоры и конфликты разной степени тяжести неизбежны в любых отношениях: и в жизни молодых, не очень давно сформировавшихся пар, и в долгосрочных, крепких брачных союзах. Для разрешения конфликтных ситуаций пары прибегают к любым доступным и понятным им способам.

Но далеко не всегда разлады заканчиваются миром, влюбленные живут долго и счастливо и, как в сказках, умирают в один день. К сожалению, очень часто логическим завершением любовных связей становится их разрыв. Как спасти отношения на грани разрыва: психология и практика суровой реальности в нашей статье.

Когда отношения нужно спасать?

Как бы ни цинично это не звучало, но вариант, когда оба партнера понимают и соглашаются с тем, что с отношениями пора завязывать — является идеальным. В этом случае у всех появляется шанс и возможность рано или поздно начать новые любовные истории, возможно даже, с хэппи эндом.

Гораздо хуже обстоят дела с тем, когда один из участников пары не согласен с разрывом и пытается любой ценой сохранить отношения. В этом случае очень велики риски стать жертвой психологической игры в «динамо» — когда тот, кого пытаются удержать, начинает вести самым безобразным образом по отношению к бывшему (бывшей) возлюбленному.

При таком варианте развития событий, психологи могут лишь посоветовать взять себя в руки и начинать потихоньку избавляться от эмоциональной и психологической привязанности к бывшему партнеру.

К счастью, в союзе двух более — менее нормальных людей многие вещи можно решить при помощи обычного разговора.

О возможных других душевных состояниях, граничащих с психопатией мы сегодня разговаривать не будем.

Когда же оба партнера понимают, что разрыв — решение нежелательное для обеих сторон, когда партнерам удалось сохранить нежные чувства, уважение друг к другу, когда существует обоюдное желание сохранить связь, когда есть действительно веские причины для того, чтобы сохранить взаимоотношения или даже брак, только в этом случае имеет смысл биться за спасение союза.

Потому что только в этом случае все предпринятые меры и усилия могут дать положительный результат и пара может сохраниться, даже если в настоящий момент она находится на грани разрыва.

Быстро не получится

Пытаясь сохранить хрупкий союз, находящийся на грани разрыва, очень важно отдавать себе отчет в том, что обиды, недопонимания, претензии и недовольство друг другом накапливались в течение длительного времени. Поэтому ожидать быстрого разрешения сложной ситуации, скорее всего, не правильно.

Нужно быть готовым к тому, что понадобится значительно больше времени, для того, чтобы в паре восстановилась гармония, взаимопонимание, прежние или новые чувства и эмоции по отношению друг к другу.

Важно

На восстановление утраченных чувств и отношений уходит больше времени, чем на их разрушение. Это долгая, кропотливая и очень тонкая работа, требующая от обоих участников пары терпения, такта, мудрости, душевных сил, мужества признавать свои ошибки и способности прощать другу принесенные обиды и разочарования.

Читайте также:  Депрессия у мужчин - симптомы, признаки, причины, лечение

И прежде чем с головой уходить в «спасательные работы» подумайте: а нужно ли вам спасать этот союз и на что вы готовы пойти ради сохранения отношений в паре.

На грани разрыва или как остановить развал союза

К сожалению, не существует универсальных способов сохранения отношений в парах, находящихся на грани разрыва. Слишком много индивидуальных особенностей и причин, приводящих к краху. Однако, без конструктивного общения не обойтись ни в одном случае. Поэтому первое и самое главное правило в борьбе за спасение пары — это разговоры.

Иногда, когда нервы партнеров накалены и буквально рукой подать до нервного срыва, конструктивного диалога может не получиться, так как любые замечания и болезненная, или не совсем адекватная реакция на них могут привести к еще большей эскалации конфликта, вместо ожидаемого облегчения.

В этом случае на помощь должны прийти здравый смысл и искреннее желание сохранить союз. Нужно отдавать себе отчет в том, что только конструктивный диалог и обратная связь будут способствовать разрешению сложившейся ситуации. В противном случае разрыва избежать, скорее всего, не удастся.

Большинство благоразумных и здравомыслящих пар, находящихся в щекотливой ситуации, способны самостоятельно справиться с проблемой. Иногда достаточно сесть и спокойно проговорить обо всем, что не устраивает и что хотелось бы изменить.

Партнеры, дорожащие отношениями, должны прислушаться и услышать друг друга, должны хотя бы попытаться поставить себя на место друг друга, чтобы понять чувства и эмоции, должны найти компромиссные решения.

Да, возможно, с первого раза услышать, понять и простить друг друга не получится. Но никто не гарантировал и не гарантирует, что первый этап переговоров будет успешным.

Парам, в которых не получается договориться друг с другом даже после многократных попыток, может прийти на помощь консультация у психолога, специализирующегося на разрешении подобных конфликтов. Хороший психолог расскажет о различиях в женской и мужской психологии и подскажет эффективные методики бесконфликтных переговоров.

Что еще можно сделать для сохранения пары

  •  Трудные времена и неблагоприятные периоды переносятся куда легче, когда у пары есть общие цели или задачи. Подумайте, может ли вас объединять будущее. Может быть, именно оно позволит не цепляться за прошлое.
  • Признание имеющихся сложностей возможными, делающими союз крепче позволит по-иному           взглянуть на текущее положение дел. Может быть кризис, граничащий с разрывом — это урок,                   который преподносит жизнь для того, чтобы в будущем совершенные в отношениях ошибки больше не повторялись.
  •  Время, как можно больше проводимое вместе или, наоборот, краткосрочная разлука дадут вам возможность поразмыслить над тактикой и стратегией восстановления отношений.

Как бы ни складывались обстоятельства, в отношении между двумя людьми в паре всегда актуально правило, гласящее о том, что не надо доводить межличностные отношения до грани разрушения.

Когда между людьми присутствуют любовь, взаимоуважение и взаимопонимание принимать экстренные меры по сохранению союза, скорее всего, не понадобится

Поделись статьей с другом:

Источник: https://www.comfystyle.club/kak-spasti-otnosheniya-na-grani-razryva-ili-kto-vinovat/

Как спасти отношения на грани разрыва, когда нужен психолог

Если пара длительное время пребывает в любовных отношениях, то когда происходит угроза разрыва, партнеры начинают задаваться вопросом, как спасти свой союз. Хорошо, если данным вопросом задаются оба партнера.

В такой ситуации можно найти выходы, которые помогут спасти отношения, находящиеся на грани разрыва.

Но если данный вопрос волнует только одного партнера, в то время как второй уже ничего не хочет предпринимать, то здесь все становится намного сложнее.

Совет

Естественно желание человека сохранить то, к чему он уже привык. Психологи говорят, что зачастую люди не расстаются из-за привычки.

Если они длительное время строили отношения, уже через многие трудности и проблемы прошли, неоднократно ссорились и смирялись с тем, какими являются их партнеры, тогда намного труднее разорвать союз.

Человек вложил много сил в то, чтобы эти отношения длились и сохранялись. И когда наступает момент, что они могут распасться, то возникает естественное желание их сохранить.

Сберечь хочется то, что привычно, несмотря на то, что люди ссылаются на любовные чувства. Между партнерами может вообще никогда не быть любви, а присутствовать другие чувства. Однако если они уже много сил потратили на то, чтобы их отношения существовали, тогда труднее расстаться, особенно если этому способствует какая-то мелочь.

Разрыв отношений может происходить по любой причине. И если человеку хочется сохранить союз, тогда он может воспользоваться помощью психолога на сайте psymedcare.ru. В данной статье мы дадим общие советы, которые применимы к месту и ко времени. Если они не помогают, тогда точно следует рассмотреть свою ситуацию индивидуально.

Как спасти отношения?

Для спасения отношений важно много факторов:

  1. Спасти их должны оба партнера. Если будет стараться только один, то толку от этого не будет.
  2. Желание должно быть самым главным в жизни обоих партнеров. Они не должны сомневаться или колебаться.
  3. Прилагать усилия должны оба. Когда найдено решение, что делать, нужно стараться обоим партнерам.

Отношения строятся двумя людьми – мужчиной и женщиной. Это настолько очевидно, что никто с этим не будет спорить.

Однако когда между партнерами возникает напряжение и разлад, почему-то каждый начинает думать, что спасать отношения должен второй человек. Женщина обижается на мужчину, думая, что он должен покорить ее сердце снова.

Мужчина разочарован женщиной, полагая, что если она не образумится, тогда с ней не стоит иметь отношения.

Обратите внимание

Почему в начале отношений никто не перекладывает ответственность на другого за построение отношений, а когда дело касается сохранения союза, то «все прячутся в кусты»? Проблема заключается в нежелании людей признавать, что они тоже что-то делают неправильное.

Пока один или оба партнера ждут, что второй пойдет навстречу и сделает все, чтобы сохранить отношения, партнеры придут лишь к расставанию. Здесь не нужно играться и ждать. Лучше прямо обсудить с партнером вопрос о том, будут ли она оба стараться, чтобы сохранить отношения. Если оба этого хотят, тогда вместе находят решение и прилагают усилие для его реализации.

Почему невозможно сохранить отношения в одиночку? Потому что отношения – это союз, объединение двух людей. Сам по себе человек может строить отношения лишь с собой. Если он желает сохранить отношения с другим человеком, тогда у этого человека тоже должно иметься желание сберечь связь.

перейти наверх

Как спасти отношения с любимым человеком?

Обычно проблемы в отношениях начинаются по окончании конфетно-букетного периода.

Когда партнеры насыщаются друг другом, перестают восхищаться и смотреть друг на друга, как на богов, тогда начинается обыденная жизнь.

Люди сталкиваются с недостатками друг друга, начинают осознавать, каких партнеров выбрали себе на роль любимых. И если возникают первые кризисы, тогда отношения нужно спасать.

Сперва каждый человек должен наедине с собой решить, будет ли он сохранять отношения. Здесь возможно только два варианта: «Да, буду» и «Нет, не буду». Никаких мыслей «если она…, тогда я…», «если он…, тогда я…» не должно быть. Вы должны взять на себя обязанность сохранить или разрушить отношения. Никаких «если», «подожду», «посмотрю» и пр.

Затем нужно обсудить вопрос сохранности отношений с партнером: хочет ли он приложить усилия, чтобы продолжить с вами встречаться? Здесь тоже ответ должен быть «да» или «нет».

Никаких «если», «я бы хотел(-а), чтобы ты изменился(-лась)» и пр. Партнер либо принимает вас таким, каким вы являетесь, либо не принимает.

Третьего варианта даже не рассматривайте, поскольку критика и претензии будут постоянными.

Каждый человек должен принять партнера таким, каким он уже является. Пока вы ждете перемен, вы начинаете сомневаться в необходимости сохранять отношения. Вы либо принимаете человека, либо не принимаете. А в чем он изменится, уже будет либо большим подарком, либо очередным разочарованием – но на изменения не нужно надеяться, поскольку коренным образом они точно не произойдут.

Важно

Партнерам нужно отпустить свои обиды и поставить цели, к которым они будут стремиться. Для сохранности отношений важно не то, что вы обижаетесь и ждете извинений. Чтобы союз существовал, нужно уметь отпускать обидное прошлое ради того будущего, к которому вы с партнером стремитесь.

Нередко разногласия между мужчинами и женщинами возникают потому, что они говорят на разных языках. Слова произносятся одни и те же, только смысл понимается по-разному. Здесь нужно вместе сесть и обсудить тот момент, когда вы не понимаете друг друга. Беседа должна пройти продуктивно, а не с целью снова поссориться.

В отношениях естественным образом мужчина и женщина сливаются. Однако это должно происходить частично. Любовь не предполагает, что вы потеряете самого себя, чтобы слиться с партнером. Нужно лишь частично слиться, оставив некоторую часть самого себя, сохранить индивидуальность и независимость (то же должен делать и ваш партнер).

Нередко люди тянут в свои новые отношения надежды и обиды, которые они сформировали в своих прошлых отношениях. Самое пагубное, что делают люди, — сравнение своих нынешних партнеров с теми, с кем они уже ранее встречались. Либо вы встречаетесь с теми, с кем расстались, либо полностью про них забываете и не сравниваете своих нынешних любимых.

Если в ваших любовных отношениях произошли разногласия, пора осознать, что ваше поведение их провоцирует. Люди ошибаются, когда пытаются решить проблемы за счет изменений друг друга, а не собственного поведения.

Перестаньте делать то, что вызывает негодование у вашего партнера – и проблема будет решена. Следует понимать, что любимый человек поначалу будет терпеть негодное поведение второго.

Когда вскоре эмоции начнут выливаться через край, тогда и возможен разрыв отношений.

Следует понимать, что недостатками обладают все люди. Если вам кажется, что вы сейчас расстанетесь и найдете человека, который будет идеальным для вас, то, скорее всего, ошибаетесь.

Совет

Достаточно часто люди уже больше не находят «лучших», отчего им приходится мириться с «тем, что есть». Причем недостатки вы найдете абсолютно в любом человеке.

Смиритесь уже с тем, что партнер будет для вас неидеальным, и учитесь с ним жить таким, каков он есть.

Как спасти отношения на расстоянии? Если вы не желаете расставаться, тогда можно стать еще более близкими:

  1. Ежедневно общайтесь через различные средства и связи.
  2. Рассказывайте, что происходит в вашей жизни каждый день.
  3. Говорите о будущем, когда вы встретитесь и снова будете вместе.
  4. Обговорите вопрос, какого числа вам удастся встретиться.
  5. Отправьтесь в гости к своему любимому человеку.

Следует понимать, что длительная разлука достаточно часто приводит к расставанию. Люди начинают остывать друг к другу, находят себе новых партнеров, которых физически могут обнять и увидеть. Поэтому разлука с любимым человеком не должна быть долгой.

перейти наверх

Самым верным способом, как спасти отношения, которые находятся на грани разрыва, будет откровенный диалог. Лучше его провести, когда эмоции обид и ненависти утихли. Если партнер тоже в душе желает сохранить отношения, то он попробует с вами пообщаться. О чем будете говорить? О возникшей проблеме и способах ее устранения. Здесь важно придерживаться следующих правил:

  1. Забываем о своих эмоциях. Говорим о том, что не нравится вам и вашему партнеру друг в друге, и спокойно на это реагируем (вы не можете быть идеальными для него, как и он – для вас).
  2. Проявляйте уважение к тому, что говорит ваш партнер. Даже если вы не согласны с его мнение, оно является таким же правильным, как и ваше. Пусть каждый выслушает мнение друг друга и примет право на его существование, если вы хотите сохранить отношения.
  3. Осознав, в чем заключается проблема, решите вместе, как ее устранить. Речь, скорее всего, будет идти о том, чтобы каждый из вас что-то в себе изменил. Меняться должны оба, а не кто-то один. Дайте друг другу обещание, что измените в себе какую-то черту или поступок. Кардинально меняться не следует. Нужно поменять лишь что-то одно.

Если вы достигли договоренностей, то обязательно придерживайтесь их. Это позволит вам укрепить отношения, постичь доверие, а также понять, что на самом деле ваш партнер дорожит вами так же, как вы дорожите им – и не бойтесь этого показывать.

Если пожелать сохранить отношения, то можно найти множество советов, как это сделать. Но самое главное в данном вопросе – это устранение той проблемы, которая привела партнеров к грани разрыва.

Можно не обращать внимания на проблему, можно акцентировать внимание на тех чувствах, которые между вами были в начале отношений, можно постараться не замечать недостатков у партнера – все это делу не поможет. Вскоре снова возникнут проблемы, которые не позволят вам терпеть.

Лучше сразу решать все трудности, а не убегать от них различными способами.

перейти наверх

Как в итоге спасти отношения?

Любовные отношения строятся двумя людьми, значит сохранять их тоже должны два человека. Усилия лишь с одной стороны будут тщетными, поскольку второй партнер будет в это время совершать поступки, которые разрушают союз.

Нужно стараться обоим – тогда все усилия имеют смысл.

Если же хочет спасти отношения только один, тогда ему нужно задуматься, а нужно ли это делать, если второй этого не хочет и даже не желает что-либо предпринимать, чтобы остаться с вами.

Отношения только тогда становятся счастливыми, когда желания и чувства являются взаимными. А силой удерживать человека – значит, лишь на некоторое время отсрочить необходимость с ним расстаться.

Источник: http://PsyMedCare.ru/kak-spasti-otnosheniya-grani-razryva

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector