Погоня за успехом или потребность в доверии людей?

В погоне за успехом, или о последствиях подмены понятия «профессионализм» понятием «карьеризм»

Зачем мы строим карьеру и становимся первыми лицами организаций? Вероятно, затем, что удачная карьера делает нас в глазах окружающих успешными.

А почему мы нуждаемся в успехе? Наверное, потому, что хотим «красиво жить», радоваться жизни и стараться взять от нее все, а не просто существовать.

Получается, что на самом деле мы ищем способ улучшения нашего качества жизни, а вследствие подмены понятий (вместо улучшения качества жизни — стремительная карьера как атрибут успеха) включаемся в бесконечную гонку.

Обратите внимание

Воспринимая личный успех как деньги, статус, власть, влияние, мы, только лишь успели завладеть одним из его атрибутов — престижной должностью, дорогой машиной, квартирой, сопоставимой по размеру с футбольным полем, — сразу думаем о других «знаках успеха». Еще не хватает загородного дома, недвижимости за рубежом, собственного самолета…

А что же в это время происходит с ощущением жизни, ее полноты и красоты? Почему некоторым самым успешным топ-менеджерам хочется бросить все и отправиться по совету друга в Швейцарию, где «тихо и спокойно» или вообще на Гоа, где можно жить «свободно и беззаботно». Чтобы мысли о том, что жизнь «довольно неприятная вещь», посещали все реже…

Если этот разговор вызывает у вас, уважаемый читатель, болезненный отклик, значит, в процессе погони за успехом пошатнулось состояние творческих, интеллектуальных, личностных, духовных и физических ресурсов (так называемое ресурсное состояние) и даже, возможно, наступило выгорание (ощущаются безразличие, апатия, стремление работать как можно меньше). Человек во имя сохранения еще невыгоревшей части своей личности строит «обратную» карьеру — переходит на должности или в сферы с меньшей долей ответственности и стресса.

Стану ли я призывать отказаться от карьерных устремлений и приумножения собственного благосостояния? Ни в коем случае. Однако предлагаю вместе поработать над «иммунитетом» против «вирусов» нездорового трудоголизма во избежание выгорания.

Каков он, этот нездоровый трудоголизм?

Нет, автор не намерен популяризовать тунеядство. Напротив, будучи убежденным трудоголиком, считаю труд обязательным условием здоровья личности. Но при этом не менее важно чувство меры. И узнать свою «меру» необходимо прежде, чем успеешь превысить предел своей работоспособности.

Найти и соблюсти свой предел означает выстроить собственный оптимальный баланс «работа — жизнь». При этом принцип «50 на 50» не является единственно возможным.

Для кого-то оптимальный баланс возникает благодаря осознанию того, что работа позволяет самореализовываться и самовосстанавливаться так, как ничто другое.

Тогда человек будет занят ею и во время досуга, пока работа будет оставаться источником сил и энергии.

Для кого-то в равной степени ценны сразу несколько областей самореализации, и его максимальное ресурсное состояние зависит от достижений в каждой из них. Отвести время примерно равными частями для каждой из этих сфер — тоже вариант оптимального баланса «работа — жизнь».

Важно

В любом случае, это должно быть только ваше решение, принятое по велению вашего собственного «я», а не под влиянием социальных стереотипов.

Работать с полной отдачей, не истощая свои ресурсы, удается, когда работаешь не потому, что «надо на что-то жить», «нечего сидеть на чужой шее», «буду много работать — меня заметят», а потому, что любишь свое дело, получаешь от него удовольствие. Это первый признак здорового трудоголизма — ключевого фактора достижения качества жизни.

Нездоровый трудоголизм — это не регулярные сверхнагрузки, а регулярный труд без морального удовлетворения. Каждый из нас может вынести любые нагрузки, когда не ощущает их чрезмерности, т. е. максимально вовлечен и удовлетворен, — это и есть здоровый трудоголизм.

Помогает ли решение «наращивать толщину кожи» и становиться менее чувствительным к удовлетворению результатами труда, улучшить наше качество жизни, ее полноту и увлекательность? Вряд ли. Наоборот, этот путь развивает цинизм, который ухудшает качество жизни, поскольку обесценивает любое истинное достижение, подрывает духовное (через признательность будущих поколений) понимание успеха.

Реализация себя с максимумом вовлеченности и удовольствия не менее чем в четырех различных ролях (например профессионал, руководитель, друг, сын/дочь, родитель, супруг, наставник и т. п.) одновременно — лучший способ управлять качеством жизни, по мнению многих специалистов.

«Вирусы», губящие здоровый трудоголизм и приводящие к выгоранию

«Вирус успеха». Проявляется в неукротимом желании обладать его атрибутами вместо стремления к созданию чего-то великого, способного заслужить признание потомков.

Этот «вирус» действует через понимание того, что в гонке за успехом участвуют все, а «реквизитов успешности» на всех не хватит (иначе они перестанут быть таковыми).

Зараженный означенным «вирусом» очень боится «не успеть взять», а потому сжимает собственное время до предела.

Постоянный прессинг времени — одна из базовых причин выгорания. Оно может наступить как в профессиональной сфере, так и в быту. Основной симптом выгорания в профессиональной жизни — потеря удовольствия от работы, поиск причин не идти в офис («есть более важные дела»).

Распространенный симптом выгорания в быту — потеря удовольствия от жизни, от общения. Дело может дойти до абсурдных форм: появляется желание подтвердить сам факт своего существования, например оскорбить кого-то.

Совет

Подобный выбор «сделать больно другим» основан на самоутверждении: «ему плохо — это сделал я — значит, я еще что-то могу».

Иммунитет от данного «вируса» зависит от понимания успеха не через его «реквизит», а через признание будущих поколений за то, что человек оставил свой добрый след на земле.

«Вирус карьеризма». Выбор в пользу карьеризма (стремительной карьеры, ради которой приносятся те либо иные жертвы) под давлением стереотипов («выше должность — больше благ», «деньги решают все») усиливает прессинг времени независимо от решения относительно баланса «работа — жизнь».

Вначале это страх проиграть в гонке за место в штате работодателя-«бренда», затем — в гонке за зарплатой, о размере которой «не стыдно людям сказать», за престижную должность, за сферу и уровень влияния и т. д.

Почему мы встречаем карьеристов намного чаще, чем профессионалов, если профессионализм дает энергии для жизни больше? Возможно, потому, что не задумываемся над моделированием нашей жизни по принципу «ради чего?»

Для примера обратимся к истории жизни академика Сахарова. Конечно, Андрей Сахаров, создавая водородную бомбу, был профессионалом, но стал им еще до того, как перед ним поставили упомянутую задачу.

Его согласие на участие в этой разработке — сугубо карьерное решение (уровень «окружение»), а не переход на уровень видения («ради чего?») с уровня самоидентификации («я крупный ученый»).

Но академик остался в нашей памяти не из-за создания им советского варианта водородной бомбы, а потому, что позже он стал бороться за запрет ядерных испытаний, за защиту прав человека, за выведение советских войск из Афганистана.

Именно эта деятельность принесла ему успех в истинном смысле — благодарность человечества, подтвержденную еще и Нобелевской премией мира. Такое поведение академика свидетельствует именно о переходе на уровень видения.

Обратите внимание

Если большинство современных менеджеров выбирает более простую задачу («зачем совершенствоваться в профессии, если можно шагнуть на следующую ступеньку и так?»), то работать на качество, т. е. делать свое дело наилучшим образом, становится не нужно.

Так и возникает культура карьеризма вместо культуры профессионализма.

Окончательно закрепляется культура карьеризма, когда складывается очередной социальный стереотип, основанный на подмене понятий, — когда начинаем называть профессионалами именно карьеристов, сменивших за короткое время немало должностей.

Исследования специалистов по планированию карьеры из Санкт-Петербургского международного института менеджмента говорят о том, что обязательным условием становления профессионала в какой-либо области является его деятельность в этой области на одном уровне иерархии сроком не менее пяти лет.

Бытует и другое мнение: чтобы успешно строить карьеру, надо менять место работы не реже одного раза в три года. Если все же доверять первому из этих двух мнений, то приходим к выводу о том, что массовая гонка за должностями существенно осложняет рост профессионализма в отдельных отраслях.

Риск заплатить выгоранием за карьеру «любой ценой» порожден тем, что в этом случае человек теряет возможность черпать силы в собственном профессионализме, обрекая себя на вечный страх «подсиживания».

И страх этот в обществе с доминантой карьеризма обоснован — подрастающему поколению нужно ведь куда-то двигаться. Убежденный карьерист всегда метит занять уже существующее место (будь он профессионалом, создал бы собственную нишу).

Выходит, что старшие по иерархии карьеристы показывают пример младшим, а младшие, как известно, всегда копируют старших…

Кстати, профессионализм — это тоже лишь способ создания качества жизни, а не самоцель. Зациклишься на профессионализме — придешь к профессиональной деформации вследствие самолюбования и самоуспокоения.

Важно

А зациклишься на карьере — придешь к личностному регрессу, не сможешь выполнять свою работу наилучшим образом и получать удовольствие от самого процесса делания.

Здесь нет перехода на уровни ценностей и видения.

Если не будет соответствия между ростом профессиональным и карьерным (в том числе по горизонтали), полноты самореализации (достаточности полномочий для реализации своих замыслов), возникнет ощущение либо собственной малоценности, либо чьей-то вредоносности. Опасность в том, что длительное пребывание во власти убеждения о собственной малоценности приводит к депрессии, а длительное пребывание во власти убеждения о чьей-то вредоносности порождает террор.

«Вирус несамодостаточности». Впечатляет статистика западного мира: примерно 75% людей заняты нелюбимым делом. Мы с вами уже знаем, что именно потеря удовольствия от того, чем заняты и что получаем в результате этой занятости, является основной причиной выгорания.

Если мы изначально не получали удовольствия от того, что делаем, а делали это из «чувства долга» или «за большие деньги», то выгоранию предшествовала еще и деформация личности — «сам себя не уважаю, а остальных заставлю уважать себя». Заставляют, как правило, пользуясь принципом «боятся — значит, уважают». Не потому ли некоторые руководители начинают сеять вокруг себя панику и страх, опасаясь всего и всех?

Под действием социальных стереотипов кто-то начинает оценивать себя не на уровне ценностей, перепроверяя то, насколько придерживается их в своих действиях, а на уровне своего окружения.

Престижно оно или нет? Насколько оно его принимает? Погоня за престижем и «нужным» окружением может побуждать копировать чужое поведение. У желаемого окружения могут оказаться совсем иные ценности, чем у того, кто ищет его признания.

И тогда он оказывается в конфликте культур.

Не потерять себя, сохранить свою ресурсность призвано помочь понимание и принятие себя. К сожалению, советское прошлое отрицательно сказалось на нашей способности самостоятельно мыслить, в частности думать о себе и своих перспективах.

Мы с детства привыкали принимать себя и других через причастность к октябрятам-пионерам-комсомольцам… далее согласно номенклатуре.

В то же самое время понимание себя как личности было неактуальным, роли были расписаны заранее для всех: кто — пролетарий-гегемон, а кто — «агент буржуазии» либо и вовсе сплошное недоразумение, «прослойка».

Совет

Теперь нам нужно заново учиться понимать и принимать себя, а иначе есть риск навсегда застрять на уровне «окружения», слепо перенимая социальные стереотипы чужих обществ. Есть вариант уехать доживать жизнь куда-то в «более благополучные страны». Дауншифтинг «на широкую ногу» может даже привлекать. Только по карману ли он каждому менеджеру? И стоит ли того, чтобы резко изменить свою жизнь?

Как сохранить здоровый трудоголизм сотрудников

Грамотные работодатели признают необходимость активно влиять на выбор каждым сотрудником оптимального баланса «работа — жизнь» как источника его здорового трудоголизма.

Логическим следствием такого восприятия является исследование вовлеченности и удовлетворенности своего персонала. На основании данных исследований создаются системы компенсаций и программы развития (обучения, управления талантами).

Все эти усилия в комплексе позволяют достигать и удерживать на максимальном уровне самоотдачу сотрудников, не приводя их при этом к выгоранию, истощению.

Сразу предупредим, что страсть к быстрым решениям часто приводит к неосознанному копированию «передовых тенденций».

А затем с возникновением необходимости оптимизировать затраты резко сокращается бюджет, идет увольнение специалистов как не оправдавших ожидания, хотя так никто и не может толком сказать, каковы же были изначально ожидания компании и каким образом измерена степень их реализации.

Сказанное выше можно проиллюстрировать любопытный примером. Вследствие усилий небольшой группы специалистов по обучению в течение года (срок существования этой группы) произошел ряд изменений в подходах и процедурах оценки и обучения в рамках одной довольно крупной компании.

Читайте также:  Социальный статус - понятие, виды, примеры, как его повысить

Эти изменения сказались закономерным образом на вовлеченности и удовлетворенности персонала: произошел «скачок» из третьей пятерки на одно из первых мест (по оценке составителей одного из рейтингов лучших работодателей) — и топ-менеджмент компании не мог найти этому объяснения.

Зато решение о том, кого именно следует сократить, было принято быстро — именно эту группу специалистов, хотя и был подсчитан эффект от их работы в денежном выражении, который исчислялся в миллионах гривен.

Обратите внимание

Последствия принятого решения — столь же резкое, как и подъем, падение уровня вовлеченности и удовлетворенности персонала — тоже не заставили себя долго ждать, это произошло вскоре после того, как было проведено сокращение. Так, когда из системы был устранен «агент изменений», все вернулось на круги своя. В целом организации инертны, как и сами люди, из которых они состоят…

А ведь именно система обучения через ее интеграцию с системами оценки, вознаграждения, поощрения, карьерного планирования позволяет компании сформировать привычку сотрудников осознанно управлять своим ресурсным состоянием и самореализацией с максимально полной самоотдачей. Привычка же эта — ключ к достижению больших результатов без увеличения штата.

Ресурсное состояние сотрудников восстанавливается и возрастает, когда они, оценивая результаты и обстоятельства своего труда, находят всякий раз подтверждение тому, что именно труд, именно в данной компании, именно в данной должности, именно в данном проекте или отделе:

  • наполняет жизнь смыслом (видение и миссия компании, отдела, проекта, должности позволяет реализовывать собственное видение себя как личности),
  • позволяет ощущать гордость за себя (за то, какие ценности реализуешь в своей работе, какие способности в себе развиваешь, работая),
  • позволяет ощущать гордость за свою компанию (за то, какие интересные задачи она способна предложить тебе, какой это отличный работодатель), позволяет ощущать гордость за своих коллег, свою команду (за то, с какими людьми вместе делаешь одно дело).

Пребывание в ресурсном состоянии — основной фактор получения удовольствия от труда. При этом удовольствие подразумевается не чувственное, а смысловое. И помочь своим сотрудникам достичь истинно высокого качества жизни способна лишь компания с интегрированными системами оценки, обучения, вознаграждения, поощрения, карьерного планирования.

Ольга Зайченко
ya-1.com.ua

Источник: https://hr-portal.ru/article/v-pogone-za-uspehom-ili-o-posledstviyah-podmeny-ponyatiya-professionalizm-ponyatiem-karerizm

Успешный отказ от погони за успехом | Милосердие.ru

Мы все куда-то бежим-бежим, чтобы все успеть и не отстать от жизни, подобно белке в колесе. Мы гоняемся за успехом. Делает ли это бессмысленное занятие нас счастливыми? Не факт.

Мы упорно преследуем успех, причем с самых юных лет, со школы, если не с детского садика. Мы развиваем в себе способность к соревнованию, дабы оказаться среди самых лучших и получить разнообразные награды. Соревнование — ценная вещь.

Оно заставляет преодолевать слабости и брать препятствия, оно развивает способности и позволяет добиться признания, уважения и денег. Стремление к успеху все время гонит нас вперед и не дает нам расслабиться и успокоиться. Однако мы дорого за это платим.

Жизнь, ориентированная исключительно на соревнование и успех, быстро утрачивает гармонию. И тогда появляются сигналы опасности: кризисы, перенапряжение и сопутствующие ему проблемы со здоровьем, скука, ощущение бессмыслицы жизни и потеря направления.

Кроме того, от культа успеха страдают отношения с близкими и дальними. Идол успеха настойчиво требует от нас всего, что у нас есть, — и не всегда дает взамен счастье и радость.

Соревнование без границ
Как-то группе детей из индейского племени предложили несложное задание: назвать столицу Франции. Первому ответившему на вопрос обещали приз. Дети собрались в кучку, пошушукались, а потом все хором выкрикнули: «Париж!» Для каждого из них верность своей группе значила больше, чем успех.

Антропологи утверждают, что наша культура (точнее — западная культура, но сейчас это вполне касается и жителей РФ) уникальна по уровню соревнования. Говорят, что конкуренция заложена в самой природе отношений между людьми, но это не совсем правда.

Конечно, соревнование (прямо связанное с агрессией) есть в любом обществе, но его обычно уравновешивает противовес: лояльность своей группе, потребность принадлежать к числу своих. Этот противовес в нашей культуре стал намного слабее, а ничем не уравновешенное соревнование нередко становится адом. Победить означает оказаться впереди других.

Поэтому чем больше неудачников вокруг меня, тем лучше для моего успеха. Кроме того, рыночное общество имеет еще одну роковую особенность: изо всех разнообразных форм успеха на первое место выходит лишь одна его разновидность — успех, выраженный в деньгах.

Важно

Более того, рынок меняет наше восприятие, и мы мысленно начинаем переводить в валюту успеха все ценное и хорошее: таланты и красоту, обаяние и ум. Когда человек оценивает себя по мерке «сколько я стою?», он теряет способность ценить себя изнутри, он превращает себя в товар, выставленный на рынок. Психика этому сопротивляется и порой нас наказывает.

Террор успеха
На конкурсе жизни в любой сфере победителей, занявших первые места, оказывается совсем немного. Остальные вынуждены довольствоваться ролью относительных неудачников — если не жертв — культа успеха. И неудивительно, что большинство людей втайне чувствуют себя неудачниками или «не совсем удачниками».

Когда человек честно отвечает себе на вопрос, доволен ли он своими достижениями, он очень редко скажет уверенное «да». Большинство людей думают о недостигнутом или недостижимом. Это встроено в саму природу стремления успеху: оно основано на желании быть не там, где ты сейчас есть, а всегда где-то впереди, всегда не сейчас, а в каком-то мифическом будущем.

А это значит, что главным движущим мотивом погони за успехом является не столько удовольствие, сколько страх оказаться среди неудачников. Под давлением соревновательной культуры успех кажется нам эквивалентом психологической безопасности.

Поэтому озабоченность успехом держит человека в постоянном стрессе, при этом часто его нисколько не радуют реальные — пусть маленькие, но — достижения. Стремление к успеху ненасытно — и оно может съесть всего человека с потрохами.

Успех и отношения Отношения с людьми и стремление к успеху обычно плохо сочетаются между собой. Заводить ли ребенка — или подождать ради карьерного роста? А если ребенок уже есть — что ему нужнее: деньги или наличие живой мамы? — Эти конфликты между успехом и жизнью типичны.

Человеку нужно чего-то добиваться и чувствовать себя компетентным, но одновременно ему нужно быть вместе с другими людьми. Мы постоянно ищем равновесия между этими двумя стремлениями, но это равновесие всегда не слишком устойчиво.

Одно грандиозное по масштабу исследование в 96 странах мира показало: самые счастливые люди зарабатывают меньше, чем менее счастливые. Основу их счастья составляет не успех, выраженный в деньгах, но стабильные и позитивные отношения с близкими.

Возможно, счастливые люди просто забывают о том, что для полного счастья им «нужно немножко побольше денег». Если человек всего себя посвятил только успеху, он может оказаться неудачником в сфере взаимоотношений.

Можно встретить, скажем, успешного бизнесмена, который не умеет слушать свою жену, или деловую бизнес-вумен, которая нанимает ребенку няню и дарит дорогие игрушки, а придя домой, неспособна провести с ним и пяти минут из-за усталости.

Совет

Когда люди заняты успехом и только успехом, они мало развивают способность устанавливать отношения. А это тоже «карьера», хотя совершенно иного рода. Отношения требуют времени.

Иногда люди успеха не создают вокруг себя человеческой среды с глубокими отношениями и оказываются в одиночестве, от которого убегают в кипучую деятельность. Ученик Фрейда Адлер считал, что человеческие достижения — это всегда компенсация неполноценности.

Когда человек сомневается в ценности своей жизни, он ищет денег и уважения. Так он учится демонстрировать свою силу и свое значение, но плохо развивает способность сочувствовать и сотрудничать.

В каком-то смысле он становится психопатом, лишенным важнейших способностей, которые называют словом «человечность». Кроме того, ориентация на победу совершенно не работает дома — в отношениях с супругом или ребенком. Вернее, такая установка эффективно разрушает отношения.

Успех дарит нам кризисы
Когда равновесие нарушено, восстановить его помогают — увы — кризисы. Это внезапная остановка привычной жизни, это психологическая мука, которое помогает что-то переосмыслить и выбрать иной курс. В молодости мы часто ориентируемся исключительно на успех — и это понятно.

Надо занять свое место в жизни, без какого-то уровня успеха просто невозможно создать семью и жить достойно. А потом человек, который уже чего-то добился, продолжает двигаться по проложенной колее, пока его не настигает кризис — сейчас говорят о «кризисе среднего возраста», хотя многие психологи сомневаются в его существовании.

Путь успеха обрекает человека на одностороннее развитие личности — на развитие только тех ее сторон, которые пользуются признанием и за которые платят деньги. И потом что-то происходит: скажем, человек достиг потолка карьеры и чувствует себя некомпетентным, или переживает разрыв отношений, или открывает, что его сын — наркоман.

Или же просто, посреди полного благополучия, начинает мучительно думать о бессмыслице жизни. Он может убежать от этих мучений в цинизм, апатию или депрессию, может пытаться снять это напряжение алкоголем (алкоголизм куда чаще, чем принято думать, соединяется с воркоголизмом).

А может в результате что-то изменить и начать восстанавливать утраченное равновесие — и в конечном итоге стать более счастливым, чем раньше.

Забота о равновесии Может быть, лучше не дожидаться кризиса, а заранее учиться хранить равновесие и не быть рабом стереотипов, навязанных жестокой культурой соревнования? Конечно, это требует жертв. * Можно решить, сколько денег нам «достаточно» — и не зарабатывать больше.

Обратите внимание

Терроризм успеха состоит в том, что нам всегда нужно «чуточку побольше», чем есть. Они стремятся заработать побольше, чтобы купить побольше, причем нередко эти покупки нужны для демонстрации своих достижений, а не для радости.

Если же деньги тратить только на самое важное, а не на поддержание статуса, чтобы «не отставать от приличных людей», то можно успешно бороться с навязанной гонкой успеха. * Если человек знает, сколько ему «достаточно», он способен не быть рабом работы, а поставить ее в рамки, и может гибче выбирать работу по сердцу.

Быть может, вам достаточно работать три дня в неделю или три месяца в году. А в остальное время работа не должна вторгаться в жизнь в виде телефонных звонков шефа в ночь с субботы на воскресенье. * Отказ от безграничной гонки за успехом освобождает массу времени. Это и есть время для восстановления равновесия.

Можно спросить себя: что бы я хотела делать, выйдя на пенсию? И можно реализовать свои мечты прямо сейчас, развивать те способности, за которые не платят денег, но которые вам развивать хочется. Или щедро проводить время с близкими, не оглядываясь на часы. * Это позволит наслаждаться жизнью прямо сейчас.

Вам не надо страдать от того, что вы не оказались среди великих удачников. Вам не стоит сокрушаться, что вы не можете поехать кататься на лыжах в Швейцарию — ведь вы можете сесть на электричку и покататься на лыжах загородом. Оказывается, в жизни масса прекрасных вещей дается почти даром, если только оглядеться.

* Стоит помнить, что современная культура оказывает на нас жесткое давление, которому необходимо сопротивляться. Если мы начнем ценить себя не за достигнутые успехи (в виде зарплаты, марки машины и достижимых покупок), это сделает самооценку более гармоничной. Ради этого не стоит судить по таким стандартам и других людей — в результате вы можете открыть, что прекрасных людей на свете гораздо больше, чем вам казалось.

* Ребенка необходимо учить стратегиям успеха — от этого никуда не денешься, иначе ему будет трудно выжить в системе соревнования. Но попутно, чтобы не растить из него раба погони за успехом, надо ценить ребенка «ни за что» и замечать те его дары, которые не вознаграждаются денежными знаками. Тогда он вырастет более гармоничным человеком, который успешно сопротивляется идолу успеха.

Михаил Завалов

Источник: https://www.miloserdie.ru/article/uspeshnyj-otkaz-ot-pogoni-za-uspehom/

Гонка за успехом ведет к эмоциональному выгоранию

Эмоциональное выгорание – одна из серьезных проблем современных людей. Она связана с растущим темпом жизни и зацикленности общества на ценностях потребления, а также погоней за успехом.

Эмоциональное выгорание может настичь как офисного сотрудника, занятого рутинной работой, так и успешного бизнесмена, разочаровавшегося в своем деле.

Читайте также:  Соматоформное расстройство с болевым синдромом - симптомы, лечение

Об этом рассказал психотерапевт, автор книг, профессор кафедры психологии личности НИУ ВШЭ Альфрид Лэнгле  в докладе «Эмоциональное выгорание – пепел после фейерверка. Экзистенциально-аналитическое понимание и предупреждение»

Важно

Эмоциональное выгорание (burnout. англ.) – это симптом современности, считает Альфрид Лэнгле. Известно, что эмоциональное выгорание может наступить в результате сильного напряжения.

Однако любая деятельность может быть связана с напряжением. Важнее то, что в случае выгорания присутствует ориентация человека на достижения без соотнесения со своими настоящими ценностями и смыслами.

Альфрид Лэнгле – автор теории фундаментальных экзистенциальных мотиваций, президент Международного общества экзистенциального анализа и логотерапии (GLE-International), ученик и коллега знаменитого психотерапевта, писателя, основателя логотерапии (метод экзистенциальной психотерапии) Виктора Франкла.

Эмоциональное выгорание – одна из тем научных работ Лэнгле. В ходе доклада он отметил, что, несмотря на все опасности этого явления, иногда выгорание может быть единственным, а, по сути, последним способом, заставляющим человека переосмыслить свои жизненные ориентиры.

Напряжение имеет предел

Нередко современный человек требует от себя больше, чем позволяет уровень его жизненной энергии и возможностей. Либо обстоятельства заставляют находиться на грани напряжения. Это может привести к физическому и эмоциональному истощению.

«Состояние истощения может наступить во многих случаях – после большого периода напряжения, когда, например, закончена работа над большим проектом, сданы экзамены, завершено исследование.

Врачей к такому состоянию может привести эпидемия гриппа, а молодую мать – два маленьких ребенка», – рассказал Альфрид Лэнгле.

Физическое и эмоциональное истощение является одним из серьезных признаков и последней стадией эмоционального выгорания. Примеры симптомов истощения: бессонница, либо, наоборот, желание спать долго, снижение мотивации, депрессивное настроение.

Вместе с тем, человек от природы, как отметил Лэнгле, дана способность выдерживать напряжение. Но при этом обязательно должен быть виден свет в конце тоннеля.

Во многих случаях выгорание можно преодолеть с помощью осознания проблемы и полноценного отдыха «Опасно, когда требования, связанные с напряжением не прекращаются, и человек не может себе позволить по-настоящему отдохнуть», – рассказал психотерапевт. В этой ситуации проблема выходит на более серьезный уровень.

Цель vsценность

Однако эмоциональное выгорание – результат не только напряжения сил и беспросветной работы, ведущий к энергетическому упадку организма. Оно может наступить и в ситуации отсутствия явного напряжения.

Синдром эмоционального выгорания стал известен в 1974 году благодаря американскому психиатру Герберту Фрейденбергеру, который наблюдал за работой волонтеров.

В ходе его исследования обнаружилось, что все волонтеры вначале были в восторге от своей деятельности, однако затем этот восторг уменьшался. Личное впечатление Фрейденбергера было таково, что люди будто выгорали, от них словно оставалась горсть пепла.

Совет

Вместо желания помочь, у волонтеров наблюдалось циничное отношение к окружающим, а общение воспринималось как нагрузка.

Исследование доказывает, что выгорание – это нечто большее, чем просто физическое и эмоциональное истощение, и оно не обязательно связано с количеством рабочих часов. Фрейденбергер выделил 12 стадий выгорания.

На первых стадиях человек испытывает навязчивое желание доказать себе и другим, на что он способен и пренебрегает собственными потребностями.

На последних стадиях происходит полный слом, проявляются психосоматические симптомы, и часто возникает суицидальное состояние.

Профессор Лэнгле привел пример из собственной практики, когда к нему обратился за помощью вполне успешный бизнесмен, скрывавший свое болезненное состояние от подчиненных и от жены, которая распознала выгорание лишь на последних стадиях и отправила мужу к психотерапевту. К тому времени бизнесмен, как он сам признался, не был уверен в том, что не выпадет из окна в любой момент, и у него даже не было сил на то, чтобы самостоятельно набрать номер телефона и договориться о встрече с психотерапевтом.

Одной из основных причин наступления подобного состояния, как рассказал Лэнгле, является потеря или отсутствие смысла в том, что человек делает, и, как следствие, отсутствие радости и удовлетворения от собственной деятельности.

Это происходит, когда люди ставят перед собой цель, но теряют, либо не видят ценности в процессе ее достижения, или само достижение цели становится ценностью.

Можно иметь цель быть первой скрипкой, но совсем не наслаждаться игрой на скрипке, либо открыть бизнес лишь с целью заработать деньги без осознания для себя ценности и смысла этого бизнеса, кроме получения прибыли, привел примеры Лэнгле.

Защита – в любви к работе

Исследования доказывают, что «выгоревшие» люди часто находятся в состоянии экзистенциального вакуума. Они страдают от чувства пустоты и бессмысленности, даже если у них достаточно времени и возможностей, чтобы заполнить эту пустоту. «Но смысл купить нельзя. Здесь важно задать себе вопрос, насколько я чувствую персональную ценность в том, что я делаю», – отметил Лэнгле.

Другой полюс, противоположный выгоранию – состояние исполненности. «Мы можем сильно уставать, но чувствовать радость даже в напряжении. Выгорание в таких ситуациях не наступает», – рассказал Лэнгле. Однако он отметил, что не стоит путать исполненность с энтузиазмом. «Чувства исполненности достаточно тихие и скромные», – отметил профессор.

Настоящую любовь к своей деятельности и в том, что она выбрана правильно, проверить очень просто. «Мы грустим, когда заканчивается отпуск, потому что отпуск имеет для нас ценность.

Обратите внимание

Если есть чувство грусти, когда заканчивается какой-либо проект или дело, это означает, что наша деятельность была правильной», – заметил профессор. В противном случае, когда мы думаем о том, как бы скорее что-либо закончилось, стоит обратить на это внимание.

«По сути, мы радуемся в подобной ситуации тому, что уходит наше время, радуемся приближению собственного конца», – считает Лэнгле.

Все это не означает, что любая деятельность всегда должна быть пропитана любовью и радостью. Это идеал. Но если 50% времени человек занят тем, что ему не доставляет радость и приносит лишь напряжение или неудовлетворенность, есть большой риск столкнуться с синдромом эмоционального выгорания, рассказал психотерапевт.

В сложных случаях выгорания решить проблему только отдыхом невозможно. «Самые тяжелые ситуации требуют 4-5 месяцев отдыха и новый стиль работы. Если происходит возвращение к старому, может быть достаточно двух месяцев, чтобы симптомы выгорания возобновились», – рассказал психотерапевт.

В критических ситуациях выгорание, как ни парадоксально, является спасением. Это, как отметил Лэнгле, последняя стена, в которую человек упирается в своем беге за кажущимися, но недействительными смыслами. И это то, что заставляет провести ревизию собственной жизни.

См. также:

Капитализм порождает одиноких индивидуалистов
Успех бизнеса зависит от мотивации сотрудников
Личный успех важнее демократии
Россияне не верят в предпринимательский успех

Автор текста: Селина Марина Владимировна, 2 декабря, 2014 г.

Подпишись на IQ.HSE<\p>

Источник: https://iq.hse.ru/1769953.html

В погоне за одобрением и любовью. как выбрать своего партнера и не ошибиться?

Жизнь в погоне за одобрением: опасность «шаблонного сценария»

На что только не пойдет человек, чтобы избежать критики.

Он будет прогибаться, как олимпийский чемпион, в попытке заслужить чужое одобрение, будет стараться придерживаться даже глупых шаблонов и правил, только бы попасть в число любимчиков.

А потом придет ко мне в кабинет и попросит заново собрать напрочь искореженную психику, сетуя на жестокость окружающего мира. А все почему? Страх оказаться не таким, лишиться поддержки.

Хотите парадокс? Большинство людей предпочитают идти уже заранее известным путем, чтобы избежать трудностей и неожиданностей, а потом приходят на консультацию с жалобами на серость и скуку.

Важно

Почему они это делают? Потому что бояться проявить собственную уникальность и не вписаться в нормы окружающего мира.

Но, чтобы вырваться из плена уныния, нужно отказаться от шаблонного сценария, выбрать другую дорогу, рискнув пойти на страх.

Значимость чужого мнения и поиск людей своего круга

Почему самооценка современного человека такая низкая? Потому что он не знает себя и своих возможностей, не уверен в мире, который его окружает, потому вынужден ориентироваться на мнение и оценки других.

Если человек нравится своему окружению, значит, все хорошо. Если им недовольны, его критикуют (в особенности значимые для него люди) – все внутри обрывается, он чувствует себя полным ничтожеством.

И это главная ошибка.

Мы никогда не сможем обрести уверенность и внутреннюю гармонию, полагаясь на всеобщее одобрение. Ведь нравиться абсолютно всем невозможно, да и нужно ли? Кто-то любит уверенных и настойчивых, кому-то подавай душевных и чувственных, а третьи уважают только силу.

Как здесь угодить всем, не дойдя до сумасшедшего дома? Чем подстраиваться под большинство, отказываясь от своих ценностей и интересов, лучше сохранить оригинальность, чтобы отыскать единомышленников.

Главное, не количество, но качество связей, наличие в отношениях истинного взаимопонимания, которое станет своеобразным местом отдыха от мирской суеты.

Почему глупо упиваться своими неудачами?

Часто случает так, что после первого провала в бизнесе или на личном фронте, человек закрывается от внешнего мира, пытаясь поставить на себе крест. Единичный отказ в любви, дружбе или творческой самореализации воспринимается нами как знак свыше, мол, «тебе это не дано, остановись».

Совет

Но с каких пор чужое мнение стало дороже собственного? Пусть окружение думает все, что душе угодно, но пара-тройка неудач на любовном фронте – не повод разочаровываться, как и провалы на работе – не повод думать, что вы неудачник. Пора прекратить воспринимать неудачи за ошибки, в конце концов, это просто жизненное приключение, ценный опыт, если хотите.

Не нужно опускать руки, когда вы кому-то не нравитесь, это не ваши проблемы. Главное, нравиться себе!

Выбор партнера для длительных отношений

Как правильно начинать строить отношения?

Идеальный фильтр совместимости – естественность. Это значит, что найти своего человека гораздо проще, сняв все маски и образы, без попыток казаться лучше, чем вы есть в действительности.

Будьте собой, говорите о том, что вам на самом деле интересно – и ваш человек вас заметит.

Если принятия в отношениях изначально нет, все время кажется, что партнер не дотягивает до нужного уровня, хочется его как-то усовершенствовать, подтянуть – это знак, что человек не ваш. То же самое, если изменить стараются вас, апеллируя к каким-то идеалам.

Одно дело личное желание расти ради отношений, и совсем другое – насиловать душу и ценности, когда от вас все время требуют то, чего вы дать не в силах. Ожидания, что можно измениться и станет легче, – иллюзия.

Самое глупое, что люди делают – закрывают глаза на разногласия и начинают строить отношения без попытки понять и принять поведение партнера.

Добром это не кончится, в один прекрасный день вы проснетесь у разбитого корыта ожиданий.

Обиды и страхи в отношениях: почему мы выбираем не тех?

Часто за попыткой устроить личную жизнь скрывается желание что-то компенсировать – недостачу любви, страх одиночества, социальный статус, поиск смысла жизни и прочее.

Обратите внимание

Таким образом, вступая в отношения, люди пытаются банально утолить свои потребности, сделать жизнь более удобной и яркой, чтобы заполнить внутреннюю пустоту новыми эмоциями. Но неудовлетворенность никуда не девается, а прорывается снова.

Тогда мы пытаемся свалить вину на партнера, требуя от него стать еще более любящим и удобным. У партнера же своя «истина» и свои притязания на наш счет.

В конце концов, взаимные претензии и ожидания разрушают очарование влюбленности, мы снова становимся тревожными, раздражительными и уязвимыми.

Мы хотим, чтобы нас любили и подтверждали нашу ценность (заботой, сексом, подарками, деньгами), но партнер такой же «озабоченный» и не может дать того, что мы ждем в полном объеме.

Вот тогда отношения и распадаются. Причина разрыва – незрелость, неумение дружить с самим собой.

Какой выход?

Искать любовь и подтверждение своей ценности не снаружи, но внутри себя. Понять, что вы – индивидуальность, потому свободны поступать и думать так, как сами того хотите. Откажитесь от оценок извне, от поиска одобрения своим мыслям и действиям. Ищите того, кем вы являетесь в действительности. В мире огромное количество возможностей, в ваших руках сделать шаг им навстречу. Дерзайте!

Источник: https://flytothesky.ru/v-pogone-za-odobreniem-i-lyubovyu-kak-vybrat-svoego-partnera-i-ne-oshibitsya/

Погоня за прибылью – единственный способ, при помощи которого люди могут удовлетворить потребности тех, кого они вовсе не знают

13594

Погоня за прибылью – единственный способ, при помощи которого люди могут удовлетворить потребности тех, кого они вовсе не знают

Читайте также:  Разочарование в людях - как пережить

Эссе

Логика и философия

Погоня за прибылью единственный способ при помощи которого люди могут удовлетворить потребности тех кого они вовсе не знают. Ф. Хайек В выбранном мною высказывании автор рассматривает проблему предпринимательской деятельности ее целей и результатов. Предприни…

Русский

2013-05-12

17.55 KB

166 чел.

«Погоня за прибылью – единственный способ, при помощи которого люди могут удовлетворить потребности тех, кого они вовсе не знают».

(Ф. Хайек)

В выбранном мною высказывании автор рассматривает проблему предпринимательской деятельности, ее целей и результатов.

Важно

Предпринимательство является основой экономики рыночного типа, и поэтому эта проблема особо актуальна для нашей страны, так в России предпринимательские традиции достаточно молоды, они получили свое развитие в условиях рынка около двух десятилетий тому назад, и нашему предпринимателю предстоит еще долгая школа.

Автор высказывания, австрийский экономист и философ Фридрих фон Хайек полагал, что «погоня за прибылью – единственный способ, при помощи которого люди могут удовлетворить потребности тех, кого они вовсе не знают».

Так, он указывает ведущую цель предпринимательства – «погоню за прибылью», и одновременно оговаривает и то, что в своей деятельности предприниматель не сможет получить прибыль без удовлетворения объективных потребностей, существующих на рынке.

 С этой точкой зрения невозможно не согласиться.

Ведь удовлетворить свои потребности в современных условиях потребитель может только при наличии на рынке необходимого ему блага, а гарантировать его наличие может только предприниматель, как человек, в обязанности которого входит следить за колебанием спроса и, исходя из этого, формировать предложение.

Итак, перейдем к теоретическим обоснованиям. Основным понятием, затронутым в высказывании, является предпринимательство (предпринимательская деятельность), которое определяется современными учеными, как инициативная самостоятельная деятельность людей, направленная на получение прибыли, осуществляемая от своего имени на свой страх и риск.

 Субъектами предпринимательства выступают отдельные граждане – предприниматели, коллективы людей, государство в лице государственных органов. Главное в предпринимательстве – инициатива как высшее проявление экономической свободы и риск. Экономические цели фирмы – максимизация прибыли при минимизации затрат.

Добиться этого можно только удовлетворив потребности рынка.

Именно поэтому настолько важную роль в современном предпринимательстве стала играть такая деятельность как маркетинг. В современных общественных науках маркетинг определяется как процесс выявления, предугадывания потребностей клиентов, организации соответствующей ожиданиям рекламы и производства с целью повышения количества продаж и максимизации прибыли.

Предпринимательская способность выделяется в экономической теории как отдельный фактор производства, факторным доходом с которого является прибыль.

Совет

Именно от предпринимателя исходит основная инициатива в принятии решения о том, как будут использованы все остальные факторы производства для создания того или иного блага, необходимого на рынке в данный момент.

Следовательно, важной характеристикой предпринимательской способности является умение предсказывать поведение рынка и тем сам удовлетворять существующий спрос, что значит «удовлетворять потребности тех, кого они вовсе не знают».

Принимая решение о производстве какого-либо товара или услуги, предприниматель формирует предложение, а значит, вносит изменение в соотношение спроса и предложения.

Под предпринимательством в обществознании понимается модель поведения продавцов на рынке, которая в основе своей имеет, прежде всего, желание и готовность продать благо в определенный момент времени по определенной цене. Спрос же – это то количество благ, которое потребитель может приобрести в определенный момент времени, по определенной цене.

Эти блага служат удовлетворению потребностей потребителя. Вся рыночная экономика держится на соотношении спроса и предложения, а значит, главными действующими лицами в этой игре как раз и являются предприниматель и потребитель.

Помимо теоретического обоснования можно привести также ряд конкретных примеров. Летом 2011 года в Москве была аномальная жара. Как следствие, возникла острая потребность потребителя в охлаждающих устройствах, таких как вентиляторы и кондиционеры. Спрос возрос в разы.

Именно поэтому предприниматели фирм по производству и продаже кондиционеров были вынуждены увеличить предложение необходимого товара.

Так, в погоне за прибылью предприниматели удовлетворяли потребность в поддержании нужной температуры в помещении миллионов умирающих от жары москвичей.

Обратите внимание

Другим подобным примером может служить паника, связанная со свиным гриппом в Европе в 2009 году. Тогда у людей возникла резкая потребность в медицинских масках, на которые при обычных условиях спрос довольно низок.

Естественно, так как вырос спрос, был увеличен уровень предложения.

Более того, особо креативные предприниматели даже предлагали своему потребителю медицинские маски с узорами и мордочками зверей, превращая медицинскую необходимость в интересный аксессуар.

Также можно привести пример из личного опыта. Выбирая в магазине нужную мне книгу, благодаря широкому предложению, я всегда могу выбрать именно ту, которая лучше всего удовлетворить мою потребность в информации того или иного типа.

Более того, предприниматель позаботился о том, чтобы я могла выбрать купить мне данное произведение в твердом или в мягком переплете, в большом или маленьком формате. То есть я могу найти ту книгу, которая максимально мне подходит.

Так, предприниматель, который меня не знает, желая заработать на этом, дает мне возможность выбрать тот товар, который наилучшим образом удовлетровит мои потребности.

Таким образом, предпринимательская деятельность, действительно заключается в том, чтобы заработать на человеческих потребностях. Или, как говорит Ф. Хайек:  «…удовлетворить потребности тех, кого они вовсе не знают». Иными словами, именно грамотная работа предпринимателя создает на рынке идеальную ситуацию, при которой предложение соответствует спросу.

Источник: http://5fan.ru/wievjob.php?id=13594

“Стремление к социальному успеху – это погоня за своим хвостом” – психолог С.Ермаков

В наше время в почете люди, которые не испытывают нужды в деньгах, занимают престижные должности, имеют достаточно свободного времени, тщательно следят за своим внешним видом – одним словом, социально успешные. Ими восхищаются и берут с них пример, и совершенно напрасно.

Потому что гонка за социальным успехом в подавляющем большинстве случаев не только тормозит развитие человека, но и вызывает мучительные внутренние и внешние конфликты. Такое мнение в беседе с обозревателем портала interfax.by высказал психолог Сергей Ермаков (г.

Владимир).

– Что такое социальный успех?

– Интересный вопрос… Интересен он тем, что наполнение данного понятия динамично во времени, изменчиво. Это цикл: что-то считается успехом, потом это становится нормой, затем стереотипом (потому что есть почти у всех) – и в этот момент появляется новый критерий успеха. Ведь успех, по сути своей, выделяет лучших, уникальных, а все лучшими быть не могут.

Простой пример – наличие высшего образования. По историческим меркам совсем недавно, еще во времена СССР, наличие высшего образования означало принадлежность человека к группе лучших, наиболее способных, талантливых. Поступить в вуз было трудно, да и самих вузов было мало. Тогда как в наше время высшее образование обесценилось, по разным данным до 90% выпускников школ поступают в вузы.

Важно

Поэтому если образование считать одним из критериев на пути к социальному успеху, то сейчас успех – это несколько высших образований, причем лучше отучиться в зарубежном вузе – в США, Европе.

В общем плане социальный успех – это совокупность представлений Общества как системы о том, каким должен быть человек и что у него должно быть в рамках принадлежности к группе лучших в данный исторический период. Поскольку Общество так или иначе классовое, то для каждого класса сформированы внутренние представления о параметрах успеха, хотя во многом ориентир и образец общий.

Основная трудность для человека в том, что Общество стремится унифицировать людей, задав параметры для удобства управления, а человек по природе своей стремится к развитию и проявлению разнообразия.

В результате несоответствия личных представлений и внешних требований часто возникают либо внутренние конфликты в виде “борьбы с самим собой”, либо внешние в виде “борьбы с общественной системой”. Именно такие конфликты и являются причиной психологических проблем.

– Хотите сказать, что человеком, который отучился в нескольких престижных вузах, легче управлять?

– Как ни странно, но да. Пока человек занят погоней за каким-либо ориентиром (это может быть не только образование, а что угодно другое якобы важное), то у него сужено поле внимания и восприятия, и вокруг может происходить фактически что угодно, но он этого не заметит.

– Какие требования, помимо нескольких высших образований, выдвигает современное Общество к успешному человеку?

– Очень объемный вопрос. Дело в том, что для каждого условного “класса” в современном Обществе есть свой набор “морковок на веревочке”.

В одном случае это будет квартира, купленная по ипотеке, и пятилетняя японская машина в кредит, в другом – 20 Га земли, свой дом в 1000 квадратных метров и новый немецкий седан класса “люкс”, в третьем – фактическая власть, владение собственностью и крупными активами.

Все находятся на разном уровне, но пока для человека актуальны и значимы подобные “маячки”, им легко управлять, будь то продавец в магазине или же владелец крупного бизнеса. Управление выстраивается по принципу “кто выше, тот спускает правила для тех, кто ниже”.

Именно поэтому часто можно встретить в объявлениях о вакансиях в требованиях к самому обычному офисному секретарю пункты: экономическое, юридическое образование и свободное владение хотя бы одним иностранным языком. Так реализуется власть и контроль через создание образа “социальной успешности”.

Суть такого подхода в том, чтобы не дать людям массово менять свои “классы”, загрузив их внимание задачей достижения образа “успешности”, иначе система потеряет устойчивость.

– Как в наше время Общество стимулирует людей к социальному успеху?

– Есть разные способы стимулирования, но если говорить о наиболее очевидных, то это реклама, кино, музыка, отдельные личности (спортсмены, актеры, музыканты), социальные сети и блоги, ТВ и печатные СМИ.

Совет

Информационная наполненность стимулирования обычно осуществляется по принципам: “стремись к тому-то – и будет светлое будущее” и “если не будешь стремиться к вот этому, то всё будет плохо”. В общем, кнут и пряник.

Есть, кстати, и общеотвлекающие маркеры “успешности”, на погоню за которыми оттягивается внимание и ресурсы людей.

Одним из самых мощных таких маркеров является красивое тело и стремление молодо выглядеть любой ценой. Акцент именно на красоте и внешней молодости, а не на здоровье.

При этом стандарты красоты, к которым предлагается стремиться, во многом изначально искаженные, особенно с позиции здоровья и возможностей организма.

– Вы сказали, что человек по природе своей стремится к развитию и проявлению разнообразия. А разве социальный успех, который дает деньги, статус, свободное время, не предоставляет человеку более широкие возможности для развития?

– Однозначного ответа не найти. Кому-то социальный успех дает широкие возможности для развития, кому-то нет. Чаще все-таки нет. Потому что погоня за успехом становится самоцелью, результат во многом подменяется процессом. И при достижении результата часто нет понимания, что с этим делать дальше, либо человек считает, что достигнутая цель и есть вершина.

Так происходит, потому что люди на внутреннем уровне никогда и не знали, зачем им нужен это успех, ведь он является внешним ориентиром. Если спросить, каждый ответит, что ему нужен миллион долларов. Но едва ли десятая часть сможет аргументированно объяснить зачем, ну, кроме очевидного: еды, жилья, автомобиля и т.д.

Если говорить о развитии, то оно возможно тогда, когда при достижении социального успеха человек переключается из фазы “брать себе” в фазу “отдавать другим”. И речь не всегда про деньги. Мастер своего дела может обучать, передавать свой опыт ученикам, делиться информацией с другими. Например, в традициях древней Индии это было долгом успешных мастеров и практиков.

А если взглянуть на наше Общество и совсем упростить, то чуть ли ни центральными будут лозунги: “За всё надо платить” и “Бесплатный сыр только в мышеловке”. То есть идея социального успеха как возможности затем помогать другим, сплачивая людей и развивая таким образом пространство вокруг себя, фактически под запретом.

Поэтому стремление к достижению социального успеха – все-таки в большей степени “погоня за своим хвостом”. Считаю, что лучше осознанно заниматься делом, будь то бизнес, преподавание, врачевание, писательство, да что угодно, потому что если придет успех, то осознанность даст возможность понять, что и зачем делать дальше.

Беседовала Ирина Барейко

Источник: https://www.interfax.by/article/1227370

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector